Тили писал(а): У ней особенная стать В Россию можно только верить. Его же слова |
| ||||||
| ||||||
|
Mmdms
09.02.22
|
||||||
| ||||||
Здоровая диета может увеличить продолжительнос жизни людей среднего возраста на 6-7 лет, преклонного возраста — на три с половиной года, а молодых людей — больше, чем на десятилетие. такому выводу пришли исследователи, проанализировав сводки проекта «Глобальное бремя болезней» (Global Burden of Disease), в которых содержатся данные о состоянии здоровья населения во многих странах. Они отследили, как менялась продолжительнос жизни людей в зависимости от употребляемой пищи: фруктов, овощей, муки высшего сорта или цельнозерновой, орехов, бобовых, рыбы, яиц, молочных продуктов, красного мяса, обработанного мяса и сладких напитков. За авторы исследования разработали оптимальную диету для долголетия. Она предусматривает больше бобовых (фасоль, горох, чечевица), цельнозернового овса, ячменя и коричневого риса, орехов, а также исключает красное и сокращает переработанное мясо. Учитыв | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -12.1, месяц: -12.1, итог: -20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +18, просмотры: +152 |
начало
-
ответ для: Mmdms
Поэтому звучит , как издёвка из их уст...Mmdms писал(а): это точно -
ответ для: Mmdms
Mmdms писал(а): Умом россию не понять, как сказал великий поэт...
У ней особенная стать —
В Россию можно только верить.
Его же слова)) -
Качество продуктов такого, что как-бы не загнуться от них раньше времени...И экология точно мечтает желать лучшего...
-
ответ для: Mmdms
Сколько кровососов!Mmdms писал(а): Да. Меня особенно возмущают платные тесты. Вообще... -
ответ для: Mmdms
Да ты что! Они насморк вылечить не могут, чтобы ОРВИ вообще не было! А тут такие деньги потекли в медицину. На каждого госпитализированного выделяют 200000 рублей. Положили, подержали пару дней и выписали, типа вылечили, а деньги не потратили. Тесты за счёт бюджета - 1200 рублей за анализ и 300 рублей за забор материала (палочкой в носу поковырять!) Маски - особая статья дохода рвачей))Mmdms писал(а): да вообще эти ученые вечно ерундой занимаются. Научились бы лучше ковид лечить
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|