4. доброго времени суток всем присутствующим! муж с утра уехал на работу, пока там никого нет. надо какие-то доки сделать, а то люди премию не получат.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885027

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

SSS112 22.01.22

4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! МУЖ С УТРА УЕХАЛ НА РАБОТУ, ПОКА ТАМ НИКОГО НЕТ. НАДО КАКИЕ-ТО ДОКИ СДЕЛАТЬ, А ТО ЛЮДИ ПРЕМИЮ НЕ ПОЛУЧАТ.

описание

рацион

перекус: картофель жарен. во фритюре - 200.00 гр Всё идёт по плану

разгрузочный день
ГИ: 95» ИН: 323%»

спорт

вес: 75.20 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 28
жир: 20.3 кг
вода: 25.37 кг

хочу вес»

грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.

день: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану

сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

процедуры

день: другое 20 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5

статистика

просмотры: +17
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

главная цель
22.01.22 13:05

Отличного дня У моего сегодня выходной неожиданный, всё рвался мне помочь,еле уложила спать

вес 95.8 кг сожгла 1147 к

90

100

svetlanкa
22.01.22 12:43

А мой на учебу уехал...

вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520

100

svetlanкa
22.01.22 12:43

Доброго времени суток

вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5520

100

sss112
22.01.22 10:25

вес 84 кг съела 58 к сожгла 455 к баллы 1636

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
liliya26 +1515 +2	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
Классика +5227 -1	спала сегодня по времени нормально»	+2 +9
Маво4ка +1009	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
Совушка ДВ +5362 +31	23.04.2024 дневник номер 3»	+11 +15
Классика +5227 -1	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+9 +25
Шмидт +4742 -1	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Svetlanкa +5520 -1	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Тили +767 -1	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
Ш@хиризада +200 -1	солнечного денька»	+6 +15
Классика +5227 -1	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+6 +21
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Маво4ка +1009	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Классика +5227 -1	взвесилась, к счастью без привесов»	+6 +27
Классика +5227 -1	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+5 +21
Соня 89 +1422 +31	23.04.2024»	+1 +2
Классика +5227 -1	очень ответственый день»	+8 +13
Стройная +1561 +31	23.04.2024»	+1
OLIVOCHKA))) +1864 +39	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Аленька26 +5884 +3	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Алекс74 +183 -57	пахистахис и ксю»	+5
Прометей +2195 -57	2.04.2024»	+2 +1
Эйва Шекер +3550 +31	доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,»	+1
Д@ШуткА +3307 +31	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
Svetlanкa +5520 -1	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Аленька26 +5884 +3	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
Mmdms +1727 -57	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16

piyavkaE +533 -57	23.04.2024»	+1 +3
Eve-Lina +1377 +39	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Mirlona +388 -1	2.04.2024»	+5 +3
Соня 89 +1422 +31	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
Соня 89 +1422 +31	23.04.2024»	+1 +3
OLIVOCHKA))) +1864 +39	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Классика +5227 -1	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +8
Совушка ДВ +5362 +31	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
Эйва Шекер +3550 +31	дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.»	+1
OLIVOCHKA))) +1864 +39	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Совушка ДВ +5362 +31	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
Д@ШуткА +3307 +31	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Глаша64 +388 +31	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Лисёночек 68 +1584 +39	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
Эйва Шекер +3550 +31	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
KissЮлик +4889 -72	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Svetlanкa +5520 -1	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
Эйва Шекер +3550 +31	испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,»	+1
Совушка ДВ +5362 +31	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
Соня 89 +1422 +31	23.04.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +5362 +31	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
Эйва Шекер +3550 +31	позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было»	+1
Совушка ДВ +5362 +31	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Соня 89 +1422 +31	23.04.2024»	+1 +1

топ темы »» новые темы»
	немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! »	24
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	34
	кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? »	15
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	24
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	18
	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	7
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	30
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	44
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	30
	зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а »	12

	отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. »	15
	купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, »	88
	как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? »	8
	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	17
	доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью »	74
	есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на »	21
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	20
	сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой »	60
	в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. »	13
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	791
	вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? »	12
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	17
	познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен »	87
	у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж »	20
	девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. »	94

	какое время года у вас самое любимое? »	48
	на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? »	78
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	61
	почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! »	17
	вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »	19
	почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »	17
	вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной »	29
	объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? »	61
	сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой »	14
	какая талия вам больше нравится? »	19
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	19
	с чем комбинировать молочный свитер для офиса? »	31
	вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас »	10
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	46
	оцените внешность? »	46
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	286
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	19
	как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка »	10
	когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас »	35
	нравится или нет? »	17
	реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их »	135
	можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? »	9
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	126
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	25
	попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! »	38
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	78
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	62
	платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие »	54
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	21
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	10
	вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? »	38
	можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, »	15
	как вам платье на лето? »	22
	пользовались ли вы таким шампунем? хороший? »	5
	когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность »	11
	как вам такое сочетание фио? »	18
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	33
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	29
	как вам такой прикид? »	23
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	47
	то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно »	53
	нравятся или нет? носили бы такие? »	18
	какой мальчик больше понравился? »	33
	в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный »	32
	вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд »	9
	ну прямо светофор, а не завтрак! »	42
	у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль »	2
	если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? »	61
	что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном »	31
	как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? »	8
	заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому »	12
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	27
	у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? »	7
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	170
	для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? »	56
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	86
	сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »	19
	как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс »	21
	есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »	23
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	107
	стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото »	61
	кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить »	8
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	38
	на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	37
	кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? »	10
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	36
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	113
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	31
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	20
	для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные »	14
	чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой »	29
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	56
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	88
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	15
	какая актриса была красивее в молодости? »	19

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»