бездетные и счастливые! они живут безупречной» +379
нарушала мои личные границы, доставала меня! хочу» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878319
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Тили -1 22.01.22 утро 22 ЯНВАРЯ, СУББОТА. (6:06)
 8 13 19 1 похудела -кг спортивные занятия рацион 702 процедуры 27% 2
баллы: + 6.00   описание   +4
Сон (23:20-5:30) шесть часов. Вес (9:00) 104,7 кг. На завтрак (5:55) творог, яйцо, кофе, сливки. Второй завтрак (9:45) каша пшенная на молоке с тыквой, яблоко, чевапчичи. Обед (12:30) бульон куриный, куриные крылья. Яблоко. Температура (16:00) 39,3°. Вес (22:00) 104,2 кг. Сериал “Любовь Веры“. На улицу не выходила.
баллы: + 4.00   рацион   +3
завтрак: пшённая каша с тыквой- 250.00 гр, вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр,
помидор- 150.00 гр, яблоко- 150.00 гр, телятина- 60.00 гр На завтрак (5:55) творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочный день: До 1700 ккал.
ГИ: 26» ИН: 152%»
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 104.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.5 кг
вода: 44.24 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.45, месяц: -4.3, итог: -7.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +143
баллы сутки: +38, неделя: +169, месяц: +615
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 15, месяц: 22
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +14, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +26, комментарии в дневниках участницы: +10, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 22 -1, баллы участницы: 616

вес 97.2 кг съела 1230 к сожгла 17 к баллы 616
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +356» место в рейтинге: 8» +1 баллы сегодня: 44»
лидеры баллы : Тили кг : Тили см : Стройняшка Т спорт : Тили
план команды
22 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 23 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +60
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4332 +1 утром отвес был хороший» +9
+7




Mmdms +1490 +9 вчера сделала маску на волосы и одела шапочку косметическую. потом намазала» +34
+30



Д@ШуткА +3095 +11 сегодня особый день для людей творчества и искуства, он подходит для» +4
+3



Планет@ +674 +11 уже сегодня без вредных продуктов! и пусть у меня всё получится!» +4
+3

poxydelki сейчас на сайте +1312 +1 день 1.» +6
+12


Самая +2186 -1 сегодня у нас хорошая погода, но ожидаем грозу. не хотелось бы промокнуть,» +5
+6
Мисисс Дарси +2926 +9 приготовила сладкую колбаску вот по этому рецепту:печенье — 450 грмолоко» +4
+3



Лисёночек 68 +798 -1 всем доброго утра.сегодня у нас тепло, днём до +16 будет, а вот дома» +3
+5


iizika пятница! ура! всем хороших выходных!» +13
+7
Самая +2186 -1 сегодня субота и я сегодня опять раня птичка. вот почему я знаю, что» +6
+4
Самая +2186 -1 сегодня у меня тоже есть небольшой отвесик, всего 20 грам, но я ему» +10
+23



SSS112 +4846 +1 2. доброго суботнего утра галчатки!не знаю чем сегодня займусь, может» +23
+12



Mirlona +17 -1 21.05.202» +2
+4

Самая +2186 -1 всем приветики!» +4
+6
Д@ШуткА +3095 +11 двадцать первый день луного цикла:» +4
+3



Самая +2186 -1 сегодня пошел всё таки дождь. поэтому пришлось отставить свои дела и ехать» +6
+10
SSS112 +4846 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то по готовке идеи совсем» +25
+10



Д@ШуткА +3095 +11 хороший день для веселья и увеселительных мероприятий, для хозяйственых» +4
+3



Svetlanкa +4521 -5 привет всем открыла для себя практически заменитель 1 еды. напитки экспонента» +27
+17



Алекс74 +54 -155 танюшкин, огород посадила!» +12
+15
Elle Nina сейчас на сайте +399 +6 здравствуй, плато. ты надолго?» +30
+4
Svetlanкa +4521 -5 привет всем еще раз борщ на обед сварила, надо еще прогуляться и купить» +13
+9



KissЮлик +4145 +9 всем замечательного суботнего денька! мне сегодня не до похуделок и я» +10
+18



Типа ФЕЯ)28 +557 +9 21.05.202» +8
+10


ДинлинКа +217 -178 21.05.202 субота» +1
+2
Мисисс Дарси +2926 +9 а ещё сегодня хочу приготовить такой десертик “сладкая колбаска“, вспомнился» +3
+17



Тати 18 +107 -2 21.05.202» +8
+5

Планет@ +674 +11 рацион-: кофе с молоком - 20 гр.» +4
+4


танец огня +1 +10 13.05.202» +4
+6

ЯНА без вес сегодня у меня без изменений, выходные.» +4
+4
ДинлинКа +217 -178 20.05.202 пятница» +5
+7

-Мася- +1072 +10 вроде мне уже получше, но есть всё также неудобно.» +1
+7



Elle Nina сейчас на сайте +399 +6 добралась до пятничного дневника» +2
+2
Мисисс Дарси +2926 +9 у нас на работе все отказались от отпусков своих, и правильно я считаю,» +4
+3



KissЮлик +4145 +9 вчера до поздна рубила оливье и получился целый тазик. еще его не заправляла» +4
+8



liliya26 +971 +10 всем хорошего вечера. сегодня у меня выходной, немного выпили пивка» +3
+17



Mmdms +1490 +9 девчонки, бывшие пионерки, всех с праздником! с нашим пионерским днем!» +23
+22



Svetlanкa +4521 -5 привет всем! сегодня в планах питание до. в общем, не сильно бы перебрать,» +14
+18



Классика +4332 +1 клубники наелась сегодня, думала что лопну» +9
+7



*Alina* день 5. что-то я вчера погорячилась, сказав что диета будет приятной,» +5
+2
Классика +4332 +1 устала сильно, и работала и отдыхала!» +5



Планет@ +674 +11 день почти уже прошёл, и хорошо я его в плане питания выдержала, без вредного» +4
+3

Д@ШуткА +3095 +11 очень люблю соевую спаржу (фучжу), вчера купила, сегодня приготовила закуску» +4
+3



Svetlanкa +4521 -5 привет всем погода никак не стабилизируется. вчера гуляли, солнце светило,» +44
+20



SSS112 +4846 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня, у детей» +17
+23




Классика +4332 +1 должно быть много урожая абрикос» +9
+7



Svetlanкa +4521 -5 привет всем на сегодня по питанию планы тебе же, что и в предыдущие дни.» +48
+32



KissЮлик +4145 +9 хорошо и хоть погода сегодня у нас боле мене хорошая. а то вчера ветер» +6
+8



KissЮлик +4145 +9 что-то я тут залипла побежала я в ваную и буду собираться потихоньку.» +4
+3



Д@ШуткА +3095 +11 международный день чая» +4
+3



Совушка ДВ +3413 +6 18.05.202дневник № 3 мой сон» +47
+35



««       топ темы       »»       новые темы»
не люблю с коллективом ходить на шашлыки! 100% начнут задавать гадкие вопросы! » 117
посоветуйте фильмы, где вам понравилась героиня: внешне и как ведёт себя, ее » 15
завидую грудастым! размер мой скромный. а вы мечтали о большой груди или вы » 40
ему надоело каждый день писать доброе утро своей женщине! а она этого хочет, » 32
верите вы в карму? после расставания с одной девушкой настала черная полоса » 62
тема содержит фото я новенькая, оцените мою внешность и фигуру. мне 17, занимаюсь плаванием. » 51
самый красивый закат в вашей жизни - какой он был, и где? фото приветствуются » 32
в 18-20 лет у девушек требования минимальны, после 22-23 они выше, но выйти » 50
синдром истощения яичников, ранний климакс. происходит ли в таком случае овуляция? » 16
как вы похудели до 50 кг? как удерживаете вес? чем питаетесь, какая физическая » 12
тема содержит фото вам больше нравится дошик или ролтон? когда еду в поезде, такое впечатление, » 48
рожают детей, а потом попрекают куском хлеба! я сделала для своих детей все, » 36
почему у мужчин все советы уходят в штаны? зачем так преувеличивать значение » 105
муж меня никогда не защищает! на меня орал его пьяный брат - он молчал! говорит, » 43
в какую погоду, при скольки градусах вы носите кроссовки? всегда считала, » 23
что чаше всего берете в кафе? что любите? » 26
может ли быть беременность? задержка уже неделю, мутит-тошнит, пару раз вырвало. » 17
оцените стихотворение. » 6
можно ли через интернет заказать справку о доходах за последние 3 месяца? можно » 5
интим для здоровья - эту тему поднимали все ухажёры. я их бросала после этих » 30
считаете ли вы унижением кинуть дружбу незнакомому парню? » 43
проявляй инициативу сама, не жди принца! какой бы совет вы дали девушкам, желающим » 19
у меня темные, жесткие волосы. ушли ли у вас волосы полностью после лазерной » 3
тема содержит фото стрижка кошки! как вам обновлённая кошь? » 56
всем мужчинам нравятся только стройные девушки! правда ли это? » 39
сухой кашель! ночью спать не могу вообще, днём не успокаивается, пока не пойдут » 12
а вы верите в домовых? кто-нибудь живёт в вашем доме? » 32
продолжаете ли вы учиться? курсы иностранных языков, для повышения квалификации. » 55
тема содержит фото нравится? носили бы с джинсами? если нет, что именно не нравится? » 41
с возрастом волос редеет, организм ослабевает, про зубы вообще молчу. а что » 10
тема содержит фото кто из моделей вам кажется красивее? или обе нравятся одинаково? » 26
я злая из-за того что некрасивая и неудачница. мужчины мерзкие неудачники. » 17
всегда отвечаете на поздравления с праздниками? ответите для вежливости или » 18
зависит ли состояние вашей фигуры от того, что вы едите? портится ли фигура, » 16
после поездки в горы за его счёт, предложил поехать в отель. понятно зачем. » 214
куда лучше устроиться на работу - следователем или помощником судьи? » 13
тема содержит фото мужчина презентовал такой подарок! зачем так пафосно всё упаковывать, как будто » 89
во сколько лет женщине становится сложно выйти замуж за мужчину без детей, » 16
узнала про меня и стала писать гадости, чтоб я к нему не лезла! прошло несколько » 17
как вы следите за гигиеной кухонного стола и столешницы кухонного гарнитура? » 35
стих нашла, оцените! трогает - не трогает? » 11
тема содержит фото подарок для племяшки. насте 3 года. » 20
чувствую себя старой в 30, уже видно что не 20 лет! посмотрела на девушек - » 40
были ли у вас кризисы в отношениях, когда чуть не расстались, а потом все наладилось? » 10
тема содержит фото оцените красоту актеров. кто больше нравится? » 20
устроилась на подработку и всё пошло наперекосяк: заболело горло, пропал инет. » 6
ищу на свою квартиру квартиранта. пишут разные люди. нормально общаться, пока » 2
шок, я еле влезла в свои брюки, которые в прошлом году на меня влетали со свистом! » 18
в чем смысл этих манипуляций? принимаю ок он это знает » 42
тема содержит фото если ногти так отрастают, вы переделываете маникюр? за 1,5 недели гель-лак » 18
тема содержит фото обводите контур губ карандашом, или только помаду наносите? » 45
знакомый шокировал пошлым сообщением! каковы эти пошляки в браке? сомневаются » 18
мои глаза постепенно меняют цвет! не признак ли это какой-то болезни? появились » 17
кричал матом, что я его достала! собралась уйти, стал целовать, занялись любовью. » 13
спрашиваете разрешение своего мужчины, прежде чем взять его телефон, или тайком » 21
сколько времени после родов вам понадобилось, чтобы восстановить форму? что » 28
подсел мужик агрессивный и уставился прямо в глаза, сжимая кулаки. я запрыгнула » 7
проявил неуважение, хочу написать и дать заднюю, якобы обидеться на него. в » 14
почему на сайтах знакомств такие плохие мужчины сидят? пишут в 100% случаев » 117
тема содержит фото я дрыщ по сравнению с такой фигурой, а этой девочке 20 лет! вот такая фигура » 25
в каких свадебных конкурсах вы участвовали и они вас реально выбесили? » 16
выгляжу долбанутой на людях! от твоего взгляда страшно! и с офигевшим видом » 10
я думаю, нам нужно разойтись, пока ещё не стали ненавистны. пришла пора простить » 38
откуда ты? из какой страны? из какого города? что бы вы подумали о мужчине, » 22
уходить боюсь, но если визу сделают, то я поступлю некрасиво: коллегу уберут, » 35
его дурацкие советы не помогли, но с тех пор возомнил себя экспертом и постоянно » 10
вы любите сериал секс в большом городе? кто из героинь вам симпатичен? похожи » 17
учительница сказала, что придёт сегодня с социальным педагогом! я же не маргиналка » 10
тема содержит фото с платьем мой пиджак вы сказали, что некрасиво. как вам с джинсами? » 43
я уже покупательнице сказала, что фотографии как в действительности, а она » 49
тема содержит фото любите гранат? как его едите? что с ним готовите? » 45
тема содержит фото я просто тебе доверяю, так как вижу, что ты уже влюблена! что бы вы подумали » 18
дай мне твою карточку, я буду понимать, что загладила вину. а сегодня вдруг » 6
какой должна быть женщина: не работать никогда, заниматься только домом. петь, » 21
в начале ухаживаний сказал, что я большая и крупная. никогда такого мне прежние » 13
странные соседи - орут, дерутся, что-то катают по полу. поют караоке всю ночь! » 16
чувствую запах покойного, причем в разных местах квартиры! вещи его ничем не » 11
тема содержит фото вам нравится фигура? есть ли какие недостатки? » 11
тема содержит фото самая чувственная принцесса диснея на ваш взгляд, кроме эльзы? » 20
женщиной родиться легче! если ей за 40, она может выйти замуж за рубежом, а » 55
целыми днями сидит и дымит на балконе! не могу открыть окна ни днём, ни ночью! » 19
кормит завтраками! на словах очень даже хочет жениться, но не сейчас, а когда » 44
на собеседовании спрашивают о том, что в вузе учили? это распространено сейчас? » 10
здесь есть заядлые дачницы? как избавиться от нашествия кротов на дачном участке? » 34
почему люди рано уходят из этого мира? так судьба написана, или случайное стечение » 22
познакомились, было 5 свиданий. кроме слов от мужчины, как понимаете, что к » 9
тема содержит фото кто лучше как актер? какой фильм, в котором сыграл ваш любимчик, наилучший? » 11
мама меня оскорбляла последними словами, в ответ я схватила её и стала трясти! » 18
тема содержит фото вам нравятся такие лица? » 19
знакомый ищет, с кем я встречаюсь! сначала думал, что с коллегой, потом - что » 9
тема содержит фото оцените мою новую грудь! мужу не нравится, говорит большая. » 154
волшебные бобы! что помогает вам худеть? спорт не люблю, сил не хватает. » 19
тема содержит фото кто-нибудь красил волосы этой краской? как она вам, стоит ли покупать? » 2
как правильно - вам импонирует или вас импонирует? » 16
тема содержит фото кто вам приятнее из этих актрис? » 28
кто смотрел фильм талли? понравился? как вы поняли основную идею фильма? » 12
полгода без фитнеса. фигура стала мягче, округлее. была в скинни и короткой » 4
тема содержит фото вы бы носили такую вещь только под водолазку, а на низ ничего? или это как-то » 10
что вы любите делать в свои выходные? после чего можете сказать - были классные » 18
у меня никакого желания нет ехать к родителям мужа! он говорит - нужно поехать, » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»