|
||||||
| ||||||
| Сон (23:20-5:30) шесть часов. Вес (9:00) 104,7 кг. На завтрак (5:55) творог, яйцо, кофе, сливки. Второй завтрак (9:45) каша пшенная на молоке с тыквой, яблоко, чевапчичи. Обед (12:30) бульон куриный, куриные крылья. Яблоко. Температура (16:00) 39,3°. Вес (22:00) 104,2 кг. Сериал “Любовь Веры“. На улицу не выходила. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +0.1, итог: +20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): Как внучка? |
| вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 570 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Доброго утра!!! |
| вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 570 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Делай! Лучше сделать одно упражнение, чем бездействовать. |
| вес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3897 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Сейчас нашла упражнения доктора Евдокименко для спины. Он уверяет, что их сейчас нужно выполнять. Там совсем лёгкие, так сказать без фанатизма... Попробую... |
| вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 570 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
| вес 113.5 кг съела 1316 к сожгла 664 к баллы 3897 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Хороших новостей и Благополучия!! |
| вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 570 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Совушка ДВ
+3897  +1
|
16.04.2024дневник номер 5»
|
 +20 +14   |
Шмидт
+3489  -1
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+9+20 |
| Svetlanкa
+4139 -1
|
привет всем!
вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»
|
+12+9 |
| Аленька26
+4502 -1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»
|
+25+11 |
| KissЮлик
+3601 -2
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+3+2 |
| Совушка ДВ
+3897 +1
|
17.04.2024 дневник номер 3»
|
+17+13 |
| KissЮлик
+3601 -2
|
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+3897 +1
|
18.04.2024дневник номер 4»
|
+23+12 |
| Классика
+4079 +3
|
спала сегодня мало»
|
+5+32 |
| Аленька26
+4502 -1
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+28+21 |
| Шмидт
+3489 -1
|
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+3897 +1
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+14+12 |
| Аленька26
+4502 -1
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+26+10 |
| ЯРыба@
+1226 +1
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+8+9 |
| Svetlanкa
+4139 -1
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+68+15 |
| Совушка ДВ
+3897 +1
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+12+8 |
Тили
+570 -19
|
19 апреля, пятница. (5:1)»
|
+13+6 |
| Аленька26
+4502 -1
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+34+16 |
| Шмидт
+3489 -1
|
любителям класического фэнтези рекомендуем новинку «природа средиземья».» |
+2 |
| Классика
+4079 +3
|
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+1+12 |
| Д@ШуткА
+2629 +1
|
сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+3897 +1
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+19+13 |
| Svetlanкa
+4139 -1
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+43+20 |
| Д@ШуткА
+2629 +1
|
19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1+2 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 |
| Классика
+4079 +3
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+1+27 |
| Классика
+4079 +3
|
коротко и по делу» |
+1+12 |
| Аленька26
+4502 -1
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»
|
+22+12 |
| Д@ШуткА
+2629 +1
|
возможна повышеная эмоциональность» |
+1+2 |
| Аленька26
+4502 -1
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+14+6 |
BuketSireni
+107 -22
|
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4+5 |
| Шмидт
+3489 -1
|
котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»
|
+16+14 |
| Шмидт
+3489 -1
|
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+2 |
| Совушка ДВ
+3897 +1
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+24+18 |
| Шмидт
+3489 -1
|
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+5+5 |
| Совушка ДВ
+3897 +1
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+14+13 |
| ЯРыба@
+1226 +1
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»
|
+16+11 |
| новая_я_)
+1001 +1
|
надо раскачиваться» |
+1+6 |
| Д@ШуткА
+2629 +1
|
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+1 |
| Аленька26
+4502 -1
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
+44+10 |
| Svetlanкa
+4139 -1
|
привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+4+11 |
| Совушка ДВ
+3897 +1
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+35+9 |
| Svetlanкa
+4139 -1
|
привет всем!
спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»
|
+12+9 |
| Svetlanкa
+4139 -1
|
привет всем!
ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+11+11 |
| Миссис Дарси
+2647 -1
|
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1338 -1
|
четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»
|
+9+11 |
| KissЮлик
+3601 -2
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+1+2 |
| I am
+2594 +2
|
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+4139 -1
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»
|
+6+11 |
| Совушка ДВ
+3897 +1
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+21+14 |
| Д@ШуткА
+2629 +1
|
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 |
 |
как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » | 9 |
|
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » | 13 |
|
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » | 25 |
|
как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » | 23 |
|
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » | 51 |
|
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | 38 |
|
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » | 65 |
|
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » | 104 |
|
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » | 6 |
|
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | 26 |
|
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » | 20 |
|
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 16 |
|
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » | 21 |
|
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » | 6 |
|
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » | 3 |
|
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » | 42 |
|
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 |
|
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » | 17 |
|
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » | 38 |
|
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 |
|
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 |
|
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » | 32 |
|
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » | 7 |
|
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » | 9 |
|
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » | 18 |
|
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » | 14 |
|
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » | 52 |
|
пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » | 43 |
|
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » | 68 |
|
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » | 37 |
|
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » | 20 |
|
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » | 39 |
|
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » | 58 |
|
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » | 148 |
|
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » | 3 |
|
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » | 95 |
|
вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » | 69 |
|
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 |
|
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 17 |
|
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » | 48 |
|
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | 32 |
|
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » | 8 |
|
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » | 9 |
|
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » | 21 |
|
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » | 11 |
|
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 16 |
|
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » | 11 |
|
любите стихи маяковского? » | 19 |
|
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » | 6 |
|
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » | 9 |
|
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » | 64 |
|
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » | 18 |
|
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » | 12 |
|
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » | 15 |
|
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | 21 |
|
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » | 78 |
|
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » | 19 |
|
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » | 16 |
|
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » | 36 |
|
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » | 30 |
|
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 |
|
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » | 16 |
|
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | 3 |
|
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » | 27 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » | 9 |
|
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » | 94 |
|
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | 23 |
|
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » | 38 |
|
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » | 17 |
|
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » | 12 |
|
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » | 5 |
|
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | 10 |
|
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | 3 |
|
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 |
|
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » | 29 |
|
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » | 14 |
|
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » | 37 |
|
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » | 3 |
|
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » | 17 |
|
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » | 8 |
|
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 |
|
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » | 83 |
|
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » | 21 |
|
чего вкусненького сегодня ели? » | 77 |
|
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 35 |
|
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » | 25 |
|
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » | 7 |
|
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » | 5 |
|
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » | 9 |
|
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » | 15 |
|
это челка или просто стрижка такая? » | 12 |
|
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » | 37 |
|
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » | 44 |
|
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » | 7 |
|
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » | 13 |
|
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » | 111 |
|
какая сумка вам больше нравится? » | 16 |
|
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » | 5 |
|
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 20 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход