КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
BSv 17.01.22 17.01.2022 ДЕЛАЮ ПЛИЙЕ    +3
описание   +2
Пока делала один раз в день. Сегодня планирую еще вечером сделать. И плийе и приседы. Конфеты дома никак не кончатся, но уже подходят к концу, муж помогает доедать. Сыну три, ему отдаю мармеладки и типа барни бисквитики. И еще парочку птичье молоко спрятала от папы, папа пусть шоколадные ест. На интервалку пока не вернулась, если вернусь то опять начну с 16/8 наверное. 17/7 пока тяжело. Хотя до праздников периодически даже 18/6 было. Короче надо втягиваться и завязывать с конфетами, от них всё зло. Вот больше есть хочется от сладкого, инсулин и все такое.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 60.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 22
жир: 1.6 кг
вода: 18.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 84.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 97.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +19
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1818 -4 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +7
+20
Классика +2116 -3 мне надо в магазин сходить» +3
+26
Лисёночек 68 +675 -34 всем привет.спала сегодня нормально. на работу не особо хочется. сегодня» +14
+16
Эйва Шекер +1611 -4 доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» +2
+5
iizika всем привет!весна никак не хочет дарить тепло что нынче вырастет в огороде» +6
+7
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! спала сегодня мало, в праздники привыкла поздно ложиться,» +44
+17
новая_я_) +554 -36 вторник» +19
+7
Эйва Шекер +1611 -4 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
+2
Винга +149 +67 доброго вечера» +14
+6
KissЮлик +1964 +67 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12
KissЮлик +1964 +67 погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь» +8
+14
Классика +2116 -3 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
+18
Миссис Дарси +1491 +67 что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» +2
+2
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» +21
+17
Соня 89 +748 -34 07.05.2024» +1
+2
I am +1365 -34 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 3» +9
+14
Аленька26 +2202 +3 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Планет@ +957 +67 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
Миссис Дарси +1491 +67 совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» +2
+2
Миссис Дарси +1491 +67 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
I am +1365 -34 сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» +2
+2
Шмидт +1818 -4 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
Миссис Дарси +1491 +67 вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» +1
+6
hg8f5r2tcacr 07.05.2024» +4
+1
Д@ШуткА +1186 +67 в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» +2
+2
I am +1365 -34 отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» +1
I am +1365 -34 как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» +1
Шмидт +1818 -4 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
Классика +2116 -3 эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» +6
+26
Шмидт +1818 -4 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15
VikkI_boom +323 -36 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
Шмидт +1818 -4 салат «цезарь»» +6
+9
ЯРыба@ +622 -34 добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» +17
+11
Ринуся +182 -34 погода налаживается» +12
+14
ЯРыба@ +622 -34 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
Миссис Дарси +1491 +67 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2
Шмидт +1818 -4 когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе» +10
+6
Тили +291 -36 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
Маво4ка +410 -34 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
SSS112 +739 +3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+13
VikkI_boom +323 -36 всем привет! почти год меня тут не было, уезжала, была в другой стране» +12
+11
Эйва Шекер +1611 -4 не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» +1
Классика +2116 -3 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+26
РезультатЕже +572 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
Эйва Шекер +1611 -4 детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» +1
Соня 89 +748 -34 07.05.2024» +1
+2
Бусинка Кэт +722 +67 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1
I am +1365 -34 вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» +1
liliya26 +581 -34 всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» +1
+1
KissЮлик +1964 +67 что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» +7
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 23
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 24
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 58
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 7
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 54
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 22
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 103
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»