вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Я думала что самая сложная первая тренировка после перерыва, но не тут то было. самая жесть случилась после второй , мои ноги решили покинуть чат. Хотелось лечь и не шевелиться, но кто ж мне даст! Плюс еще эта погода, точнее ее дикие перепады. На выходных был плюс, в среду уже - 15, в четверг почти -20, а в пятницу к вечеру +3. мало того что это очень не неприятно в плане банального выхода на улицу и подбора одежды, так я при этом еще метиозависима. Эти перепады температуры и давления аукнулись дикими головными болями и болями в коленях. Хоть состояние было далеко не отличное, я всю неделю была в активном движе. во вторник был спорт и посещение с ребенком медико-педагоги комиссии. Как всегда у меня все не может быть гладко, была не та смена которая должна была быть, они накосячили с в заключении, почему то решили что мы уходим прямо сейчас, забыв что мы пришли ради заключения, которое | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +9.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +31.5 | ||||||
|
хочу вес»
входOченьBезучая
+564  +22
|
на завтрак должен обязательно быть белок, а не.»
|
 +27 +15   |
liliya26
+1174 +1
|
всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.»
|
+6+3 |
Соня 89
+854 +21
|
17.06.2024» |
+2+4 |
Классика
+2565 +22
|
сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,»
|
+7+20 |
| РезультатЕже
+1078
|
отправила» |
+1+5 |
Прометей
+971  -70
|
17.06.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+854 +21
|
18.06.2024» |
+2+1 |
| KissЮлик
+3812 -70
|
вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку»
|
+8+13 |
| Шмидт
+3384 +22
|
я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по»
|
+30+18 |
| hg8f5r2tcacr |
17.06.2024»
|
+9+3 |
| Прометей
+971 -70
|
18.06.2024» |
+2+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1069 +22
|
всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня»
|
+10 |
| Шмидт
+3384 +22
|
сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.»
|
+11+15 |
| rt5ted4zails |
18.06.2024»
|
+7+1 |
| Шмидт
+3384 +22
|
я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и»
|
+9+16 |
| SSS112
+2913 +22
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего»
|
+8+12 |
| Прометей
+971 -70
|
18.06.2024» |
+1+1 |
| Соня 89
+854 +21
|
18.06.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+854 +21
|
18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» |
+4+11 |
| Svetlanкa
+4426
|
привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то»
|
+18+16 |
| SSS112
+2913 +22
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый»
|
+10+15 |
| Ш@хиризада
+901 +1
|
сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,»
|
+10+9 |
| KissЮлик
+3812 -70
|
вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,»
|
+12+13 |
| Стройная
+991 +20
|
17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» |
+4+16 |
| новая_я_)
+960 +22
|
отдых»
|
+10+6 |
| юка1986 | 18.06.2024» |
+3+2 |
| Прометей
+971 -70
|
18.06.2024» |
+1+1 |
| SSS112
+2913 +22
|
3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала»
|
+13+10 |
| Соня 89
+854 +21
|
17.06.2024» |
+2+4 |
| Аленька26
+4159 +22
|
№ 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень»
|
+15+11 |
| OченьBезучая
+564 +22
|
хочется чего-то вкусненького.»
|
+10 |
| SSS112
+2913 +22
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»
|
+11+11 |
| Svetlanкa
+4426
|
привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» |
+4+10 |
| Прометей
+971 -70
|
18.06.2024» |
+2+4 |
| Соня 89
+854 +21
|
17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» |
+4+16 |
| Аленька26
+4159 +22
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один»
|
+28+11 |
| Аленька26
+4159 +22
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный»
|
+30+7 |
| Аленька26
+4159 +22
|
№ 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед»
|
+29+11 |
| KissЮлик
+3812 -70
|
всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,»
|
+10+13 |
| Соня 89
+854 +21
|
17.06.2024» |
+2+4 |
| W*H*I*S*P*E* | другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+1632 -1
|
свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» |
+4+7 |
| Аленька26
+4159 +22
|
доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,»
|
+45+27 |
| SSS112
+2913 +22
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+11+12 |
| KissЮлик
+3812 -70
|
вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять»
|
+8+12 |
Тили
+737 +87
|
18 июня, вторник. (5:19)»
|
+21+10 |
| ЯРыба@
+1275 +20
|
всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую»
|
+21+12 |
| Шмидт
+3384 +22
|
у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла»
|
+11+19 |
| liliya26
+1174 +1
|
всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше»
|
+12+9 |
| SSS112
+2913 +22
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло»
|
+11+11 |
| Стройная
+991 +20
|
18.06.2024» |
+1 |
 |
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » | 33 |
|
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » | 175 |
|
как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » | 27 |
|
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » | 38 |
|
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » | 5 |
|
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » | 28 |
|
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » | 9 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 15 |
|
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » | 2 |
|
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » | 7 |
|
серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » | 11 |
|
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » | 27 |
|
смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » | 12 |
|
как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » | 19 |
|
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » | 30 |
|
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » | 22 |
|
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 91 |
|
как вам фото и образ? нравится? » | 35 |
|
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » | 37 |
|
пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » | 17 |
|
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » | 23 |
|
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » | 43 |
|
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » | 17 |
|
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 69 |
|
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » | 92 |
|
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » | 61 |
|
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 39 |
|
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » | 41 |
|
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » | 42 |
|
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » | 13 |
|
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » | 22 |
|
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » | 24 |
|
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » | 39 |
|
как вам платье на свадьбу? норм? » | 40 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 27 |
|
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » | 19 |
|
вам нравится такой цвет глаз? » | 21 |
|
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » | 110 |
|
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » | 9 |
|
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » | 10 |
|
а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » | 78 |
|
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » | 12 |
|
сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » | 84 |
|
давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » | 71 |
|
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » | 32 |
|
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 27 |
|
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » | 50 |
|
уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » | 34 |
|
такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » | 20 |
|
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » | 24 |
|
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » | 19 |
|
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » | 28 |
|
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » | 75 |
|
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » | 14 |
|
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » | 11 |
|
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » | 21 |
|
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » | 73 |
|
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » | 1 |
|
знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » | 23 |
|
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » | 13 |
|
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » | 49 |
|
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » | 79 |
|
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » | 63 |
|
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » | 39 |
|
осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » | 97 |
|
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » | 29 |
|
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » | 54 |
|
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » | 17 |
|
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » | 21 |
|
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » | 33 |
|
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » | 23 |
|
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » | 123 |
|
как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » | 36 |
|
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » | 33 |
|
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » | 9 |
|
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » | 16 |
|
не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » | 28 |
|
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » | 29 |
|
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » | 69 |
|
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » | 14 |
|
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » | 16 |
|
интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » | 31 |
|
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » | 23 |
|
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » | 111 |
|
нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » | 56 |
|
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » | 60 |
|
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » | 26 |
|
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » | 15 |
|
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » | 16 |
|
красивее выглядят темные или светлые брови? » | 20 |
|
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » | 43 |
|
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » | 33 |
|
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » | 44 |
|
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » | 33 |
|
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » | 27 |
|
дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » | 20 |
|
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » | 9 |
|
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » | 45 |
|
как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » | 28 |
|
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » | 14 |
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!
- все диеты»
- твоя семья - пример для подражания или брак на грани развала?»
- ты быстро снизишь вес или никогда не похудеешь?»
- ты - пунктуальный человек? твой день всегда четко распланирован?»
- ты - счастливый человек или считаешь себя невезучей?»
- ты идеальная хозяйка или к домашним делам нет ни умения, ни желания?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |