вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +0.6, неделя: -0.8, месяц: +16.1, итог: -2.4 объемы см. сутки: +1.5, неделя: +1.5, месяц: +1.5, итог: +42.5 | ||||||
|
Mirlona +218 +52 | 2.05.2024» |
+2 +2 |
Стройная +1500 +46 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
Шмидт +4059 +2 | как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» |
+8 +19 |
Прометей +1893 -41 | 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» |
+4 +11 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» |
+40 +19 |
Стройная +1500 +46 | день прошел насыщено и плодотворно» |
+3 +11 |
ЯНА без +1175 +52 | сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» |
+1 +1 |
KissЮлик +4286 -41 | вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» |
+9 +13 |
Классика +4393 +2 | сегодня точно надо раньше лечь.» |
+7 +30 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 2.05.2024дневник номер 4» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 2.05.2024дневник номер 3» |
+17 +11 |
Винга +298 +52 | беру себя в руки !» |
+8 +2 |
Классика +4393 +2 | у меня сегодня на ужин была каша гречневая» |
+1 +6 |
KissЮлик +4286 -41 | ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» |
+7 +13 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 21.05.2024 дневник номер 1» |
+49 +23 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 21.05.2024дневник номер 3» |
+54 +17 |
Стройная +1500 +46 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» |
+42 +9 |
Одуванчик69 | всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» |
+3 +5 |
KissЮлик +4286 -41 | доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» |
+4 +9 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 21.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +17 |
KissЮлик +4286 -41 | доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» |
+6 +13 |
OLIVOCHKA))) +1158 +46 | всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» |
+6 +5 |
Аленька26 +5141 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» |
+20 +13 |
Ирис76 +137 -1 | 21.05.2024 мне жарко)» |
+3 +9 |
Классика +4393 +2 | у меня начался клубничный рай!» |
+10 +23 |
Тили +711 -56 | 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» |
+9 +6 |
Солнышко57 | 21.05.2024» |
+1 |
новая_я_) +1398 +52 | новый день» |
+17 +9 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» |
+40 +30 |
Классика +4393 +2 | у меня в десять самый активный разгар)» |
+11 +20 |
Эйва Шекер +2873 +1 | за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4262 -4 | привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» |
+22 +14 |
Миссис Дарси +2714 -2 | займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» |
+1 |
Лисёночек 68 +1423 | всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» |
+9 +5 |
Классика +4393 +2 | надо больше двигаться» |
+5 +26 |
Ирис76 +137 -1 | 20.05.2024 такс.» |
+8 +10 |
OченьBезучая +305 +52 | тревоский маяк» |
+4 +4 |
Аленька26 +5141 +2 | № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» |
+43 +20 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 2.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +8 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 2.05.2024 дневник номер 1» |
+17 +8 |
Классика +4393 +2 | завтра очень загруженый день у меня» |
+3 +6 |
I am +2670 +52 | всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» |
+2 +2 |
Аленька26 +5141 +2 | № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» |
+57 +33 |
Миссис Дарси +2714 -2 | второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» |
+1 |
ЯРыба@ +1448 +46 | доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» |
+27 +8 |
Ш@хиризада +317 +1 | доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» |
+10 +9 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 21.05.2024дневник номер 4» |
+51 +16 |
Совушка ДВ +4726 +2 | 21.05.2024дневник номер 5» |
+55 +22 |
Тили +711 -56 | 21 мая, вторник. (5:16)» |
+13 +6 |
Аленька26 +5141 +2 | № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» |
+57 +36 |
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » | 37 | |
толстое покрытие или придираюсь? люблю плоское покрытие, потому что и так ногти арочные и получается » | 23 | |
провожу время на природе. тишь и благодать! » | 14 | |
какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда. » | 28 | |
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » | 59 | |
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » | 29 | |
принимаю ваши поздравления с покупкой 4 комнатной квартиры лично моей! нашатырь тем, кто меня недолюбливает » | 190 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 29 | |
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » | 8 | |
как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять не хочу. он закрывается и не » | 192 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 10 | |
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » | 8 | |
каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » | 54 | |
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » | 4 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 28 | |
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » | 20 | |
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » | 54 | |
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » | 30 | |
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » | 9 | |
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » | 32 | |
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » | 8 | |
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » | 15 | |
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » | 121 | |
как вам такие очочки? » | 21 | |
нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети. » | 41 | |
как вам такой сарафан? нравится? » | 8 | |
как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » | 18 | |
переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » | 90 | |
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » | 41 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 31 | |
она - эталон красоты! согласны? » | 28 | |
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » | 4 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 47 | |
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » | 17 | |
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » | 21 | |
делала давно. нравятся или нет? » | 20 | |
бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » | 20 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 34 | |
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » | 33 | |
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » | 78 | |
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » | 32 | |
настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » | 14 | |
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » | 70 | |
дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » | 37 | |
какая ваша любимая песня о маме? » | 18 | |
я совсем неправильно пью витамин д? капаю на ложку, выпиваю эту каплю с ложки и потом чаем из кружки » | 23 | |
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » | 40 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 25 | |
вам нравится внешне эта актриса? красивая? » | 23 | |
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » | 14 | |
почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу, останавливаясь » | 8 | |
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » | 70 | |
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » | 21 | |
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 | |
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » | 17 | |
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » | 44 | |
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » | 26 | |
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » | 9 | |
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » | 116 | |
впервые почувствовала что-то к мужчине, а он слился! за мной бегает куча мужчин, которые платят за возможность » | 95 | |
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » | 12 | |
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » | 23 | |
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » | 131 | |
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » | 119 | |
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » | 26 | |
чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » | 7 | |
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » | 50 | |
полная ли фигура на ваш взгляд? » | 18 | |
обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » | 26 | |
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » | 41 | |
какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого пассивный доход в виде интернет магазина парфюмерии » | 94 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 14 | |
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » | 29 | |
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » | 8 | |
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » | 6 | |
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » | 14 | |
как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » | 23 | |
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 14 | |
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » | 11 | |
лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » | 69 | |
как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » | 24 | |
родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка или реально у него » | 14 | |
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » | 22 | |
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » | 16 | |
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » | 3 | |
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » | 9 | |
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » | 20 | |
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » | 48 | |
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » | 39 | |
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » | 14 | |
едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » | 76 | |
выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » | 107 | |
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » | 18 | |
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » | 27 | |
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » | 22 | |
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » | 119 | |
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » | 11 | |
познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями, расписывает как провел день. мне не интересно, » | 5 | |
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » | 23 | |
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » | 36 |
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- диета для красоты! я легко худею за неделю!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- все диеты»
- у тебя со свекровью идеальные отношения или она тебя недолюбливает?»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- ты безразлична к творчеству или одарена творческим подходом к любому роду деятельности?»
- ты не обладаешь обаянием или ты приятный в общении человек?»
- ты не выделяешься яркой внешностью или умело подчеркиваешь свои достоинства и сексуальность?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |