КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885029
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 21.12.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СКОЛЬКО СПАЛА МОГУ ОТСЛЕДИТЬ ТОЛЬКО ПО ВРЕМЕНИ, БРАСЛЕТ НА РАБОТЕ ВЧЕРА НА ЗАРЯДКЕ ЗАБЫЛА. НО В 23:00 ЛЕГЛА В 5:45 ПРОСНУЛАСЬ, СООТВЕТСТВЕННО СОН 6:45. СПАЛА    +4
описание   +3
Привет всем Сколько спала могу отследить только по времени, браслет на работе вчера на зарядке забыла. Но в 23:00 легла в 5:45 проснулась, соответственно сон 6:45. Спала хорошо))) Всем доброго утра
рацион   +3
вода- 500.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 95.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 34.7 кг
вода: 38.39 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: гимнастика (активная) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин Всё идёт по плану
сожгла: 490 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 30 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +53
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 49.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4889 -77 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Совушка ДВ +5410 +28 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Д@ШуткА +3307 +28 24.04. 16-й луный день» +2
+2
piyavkaE +533 -60 23.04.2024» +1
+3
liliya26 +1515 +1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Классика +5227 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Соня 89 +1422 +27 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Совушка ДВ +5410 +28 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Совушка ДВ +5410 +28 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Совушка ДВ +5410 +28 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Маво4ка +1009 -1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Совушка ДВ +5410 +28 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Совушка ДВ +5410 +28 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Классика +5227 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Olgadobro +368 +28 23.04.2024» +4
+4
Лисёночек 68 +1584 +34 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
I am +3353 -60 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
OLIVOCHKA))) +1864 +1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Классика +5227 -1 очень ответственый день» +8
+13
Классика +5227 -1 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
OLIVOCHKA))) +1864 +1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Эйва Шекер +3550 +28 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Д@ШуткА +3307 +28 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Эйва Шекер +3550 +28 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Стройная +1561 +28 23.04.2024» +1
Прометей сейчас на сайте +2195 +3 2.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3550 +28 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Ш@хиризада +200 +1 солнечного денька» +6
+15
Эйва Шекер +3550 +28 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Совушка ДВ +5410 +28 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Mirlona +388 +1 2.04.2024» +5
+3
BuketSireni +195 +1 24.04.2024» +1
OLIVOCHKA))) +1864 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Соня 89 +1422 +27 23.04.2024» +1
+3
Эйва Шекер +3550 +28 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Маво4ка +1009 -1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5993 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
новая_я_) +1502 +1 с добрым утречком» +31
+7
Шмидт +4757 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Соня 89 +1422 +27 23.04.2024» +1
+2
Классика +5227 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Соня 89 +1422 +27 23.04.2024» +1
+2
Тили +767 -2 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Классика +5227 -1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Алекс74 +193 -60 пахистахис и ксю» +5
Соня 89 +1422 +27 23.04.2024» +1
+1
Классика +5227 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото поиграли бы? » 8
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
как проявляется уважение начальника? » 11
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
что планируете делать на майских праздниках? » 25
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»