пишет сразу же со столовой: 155. и тут же звонит с» +8
на работу так можно? у нас нет дресс-кода, но всё» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877318
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President 27.11.21 ДУМАЮ СЕГОДНЯ ШКАФЫ РАЗОБРАТЬ
4 4 1 спортивные занятия 20м рацион 372 27% 1
описание   +1
Хочу все вещи которые я больше 2 лет не одевала выбросить, либо если они в хорошем состоянии отдать подруге, она взяла под опеку 5 семей и помогает им, пусть отвезёт кому нужно. Много вещей оставила на огород. Я столько на огород не хожу, сколько вещей отложила на него)))
рацион   
чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 109.00 гр, кофе черный без сахара- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Пью зелёный чай без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 61.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.8 кг
вода: 18.77 кг
грудь: 95.30 см.
талия: 72.60 см.
бедра: 86.00 см.
сидение на диване - 55 мин, прогулка быстрый темп - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, тай-бо - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 394 ккал., сожгла за счет жиров: 164 ккал. (18 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.1, неделя: +0.6, месяц: +2.5, итог: +6.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +8.11, итог: -0.3
спорт мин. сутки: 55, неделя: 580, месяц: 2853
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +134
баллы сутки: +85, неделя: +631, месяц: +3376
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 7, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +42, персональный шанс, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +13, комментарии в дневниках участницы: +20, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 11, баллы участницы: 3376

вес 62.6 кг съела 325 к сожгла 717 к баллы 3376
60
          
70

62.1 кг.
цель:
осталось дней: 29, изм. веса: 0.9 кг
                                         
62.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +29868» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 536»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
27 января план по рациону +9 28 января план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1232
2. KissЮлик1156
3. SSS1121130
4. President997
5. Victoria_88544
ник баллы
6. Mmdms512
7. Самая любиммая477
8. главная цель286
9. liliya26208
10. -Мася-197
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +76
статистика просмотры: +8
голоса: +4

начало

poxydelki +1562 +215 день 4. отвесик. ура!» +2
+11



Мисисс Дарси +3799 +14 выхожу со своих похуделок, что-то нет у меня мочи. надо сделать небольшой» +13
+30



Svetlanкa +5393 +1 привет всем не знаю, что за блюдо у меня вышло, но вроде вкусно. взяла,» +11
+24



Xозяйк@ +859 +13 от жизни никогда не устаю.» +32
+20



Д@ШуткА +3834 +1 наварила борща, и не расчитала я масштабы кастрюли, крышка еле закрывается,» +1
+5



Xозяйк@ +859 +13 доброе утро! сразу поделюсь, как мне вчера вечером на прогулке с рексом» +23
+9
Mmdms сейчас на сайте +2099 +1 срочно что-то надо делать с шевелюрой. просто волосопад какой-то, скоро» +56
+20



Мадам_булка +152 +35 подсела на арахисовую пасту без добавок (только перемолотый арахис). ох,утром» +14
+28



Бусинка Кэт +1165 +17 завтрак: яичница с 2-3 яйцами, пожареными на беконе с луком и помидорами.» +6
+7


SSS112 +4905 +2 1. добрых ночи - утра галчатки! вот и четверг наступил, скоро пятничка!» +45
+29



SSS112 +4905 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера все-таки надумала» +25
+40



Д@ШуткА +3834 +1 двадцать пятый день луного цикла:» +8
+26



Xозяйк@ +859 +13 доброе утро! ну вот и ночь прошла, всё с собой унесла вторник ещё к пятнице.» +29
+14



Ш@хиризада +123 -1 вчера пирожков нажарила . но сдержалась не одного не съела» +14
+10

Olacutechik +1521 +1 эта неделя перезагрузка» +4
+19



Классика сейчас на сайте +5337 -4 18-й день omad keto питание» +16
+17



SSS112 +4905 +2 3. доброго четверга галчатки! сегодня мне идти в поликлинику, надо чтобы» +21
+30

Алекс74 +115 -1 гуси-гуси» +23
+16
@nn@_y@ +1192 +4 уже четверг что ли» +13
+11

Совушка ДВ +3434 +18 27.01.202 дневник № 1 отменили уколы.» +20
+24



Классика сейчас на сайте +5337 -4 наши фильмы самые лучшие, потому что они добрые!» +12
+36



Совушка ДВ +3434 +18 27.01.202 дневник № 2 продолжаю активность.» +12
+26



Roberta +871 +4 я думаю что отвес у меня хороший ещё потому что я рано спать легла, сегодня» +4
+5

Victoria_88 +2000 +1 27.01.202ночь» +33
+24



Roberta +871 +4 очень даже хороший сегодня отвес у меня! довольная, передать не могу,» +4
+3


Xозяйк@ +859 +13 и день и градусы совпали!» +57
+16



Классика сейчас на сайте +5337 -4 вечером снова пирог испекла со сливами в этот раз. полезла в морозилку,» +10
+29



Svetlanкa +5393 +1 привет всем воскресенье - суетной день. сейчас надо мужа отвезти на электричку,» +61
+44



13th Month +76 +7 чото распсиховалась вчера, чуть заявление не написала. позвонила мужу,» +4
+4

Совушка ДВ +3434 +18 26.01.202дневник № 1 нужно расчитывать свои силы.» +37
+22



Мисисс Дарси +3799 +14 чтобы вокруг нас не происходило , верьте в хороше доброе вечное! главное» +6
+16



Mmdms сейчас на сайте +2099 +1 в итоге случился не карась, а окунь. и не с огурчиком, а с морской капустой» +3
+6

Svetlanкa +5393 +1 привет всем 2-й день входа в кетоз. уже видно, что процес пошел) вес» +36
+21



Глаша64 +789 -2 27.1.202» +14
+18



Svetlanкa +5393 +1 привет всем вчера получился день с небольшой калорийностью, не старалась,» +24
+24



Xозяйк@ +859 +13 кускус на завтрак. я первый раз купила даный продукт, и первый раз пробую.» +19
+17



Совушка ДВ +3434 +18 27.01.202 дневник № 3 погода в находке.» +21
+31



Классика сейчас на сайте +5337 -4 отвеса точно сегодня не будет» +16
+39



Мисисс Дарси +3799 +14 сегодня день у меня вялый, хожу сама не знаю чем себя занять, уже и фильм» +4
+7



Классика сейчас на сайте +5337 -4 на сегодня у меня работка есть» +6
+18



Adeliya 24 сейчас на сайте +353 +2 единственое, что мы делаем безупречно - это ошибаемся в людях.» +1
+4
Xозяйк@ +859 +13 концерт отличный! видимо мне его не хватает. нам всем его не хватает.» +17
+8
Svetlanкa +5393 +1 привет всем вчера неплохо находила, правда в основном по переходам метро» +11
+21



Мисисс Дарси +3799 +14 хочу сегодня приготовить блинчики с мясом, фарш куриный у меня разморозился» +4
+5



Mmdms сейчас на сайте +2099 +1 на ужин хочу карася на пару сделать. и с соевым соусом и огурчиком. уже» +7
+10



Мисисс Дарси +3799 +14 сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата,» +4
+5



Самая +3469 -1 сегодня день не из простых.» +8
+8
iizika вчера купила и замочила китайскую капусту. вечером надо заправить чимчи» +12
+9
Roberta +871 +4 на улице сегодня так пасмурно, что на работе пришлось включать дополнительный» +4
+5


Самая +3469 -1 сейчас сидим с мужем и младшим сыном в очереди к окулисту. цель- проверка» +7
+7
Xозяйк@ +859 +13 стрижка» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
мачеха сожгла фото матери! прошлому не место в новой жизни! хотим уничтожить » 10
фу, стало неженственно, детские руки! короткие ногти, покрытые гелем - убого! » 28
подозреваю, что парень врёт и у него есть девушка! нарисовалась ровно за месяц, » 11
тема содержит фото я сейчас в париже, а вы где? » 47
знакомится с другими! ну ты же не хочешь приезжать. а сам он не будет. хочу » 26
я узнала, что беременна и мама стала названивать каждый день! обижается на » 34
муж подруги пристаёт ко мне! гладит под столом ногой, стреляет глазками, зажимает » 57
тема содержит фото ой, сереженька всегда выглядит как мальчик! намного моложе своих лет! он выглядит » 12
когда сильный перепад погоды, вы физически чувствуете это? становится плохо? » 24
что бы вы ответили на ку-ку? » 32
девушка из богатой семьи и простой парень! были ли у вас или у ваших знакомых » 28
можно ли дома без утяжелителей подтянуть фигуру? кому-то что-то дало? » 8
даже не пообщавшись и не узнав хоть немного, делают свои выводы и оскорбляют! » 12
парень долго не может. 5-10 минут. что делать? » 45
испортилась сковорода? можно ли жарить на антипригарной сковороде, после того, » 10
перед визитом к психологу, стали бы смотреть отзывы о нем? если бы там были » 39
тема содержит фото не вздумайте покупать настенные гибкие обогреватели! ещё несколько секунд и » 15
вместе год, с родителями знакомы, вместе живем, но я не чувствую, что у меня » 18
как провели воскресенье это? ходили куда-то или пойдете? » 22
как стать желанной, чтобы мужчины хотели добиваться и ухаживать? с какими девушками » 93
тема содержит фото кто красивее из девушек? » 21
кто читал книгу и смотрел фильмы кладбище домашних животных? какой из этих » 19
общается только когда я прихожу и всегда не против интима. а если не звоню » 44
у нее нет времени и денег следить за собой: надо детей растить и рубашки гладить, » 53
вы счастливы в любви? так было всегда или много дров наломали, страдали? скандалы, » 24
кто-нибудь принимал антибиотик? » 35
у кого есть опыт приёма кок, не было ли у вас побочных? у меня проблема с волосами, » 36
мама разрушает мою личную жизнь! устраивает скандалы: где это ты ночами шляешься?! » 212
тема содержит фото встреч с мужчиной, которого я люблю, еще не было, но с обращения на ты он перешел » 48
вместо того, чтобы поговорить и поставить точку, начинают вести себя так, чтобы » 3
мужчин не устраивала жена в постели! зачем тогда они женились на ней? » 60
папа хочет назвать дочь марией. как вам имя для девочки? я как-то не уверена » 52
с утра чувствую себя разбитой, даже если спала неплохо. при первом же удобном » 15
длинные волосы - это колхозный колхоз! вам нравятся престарелые русалки и доярки? » 155
на видосиках парень подруги вместе с этой гурией! обняла и поднимает на него » 25
если вас спросят в салоне красоты: а вы где-то работаете? домохозяйки, что » 30
тема содержит фото как вам такая вот фигура? нравится ли? » 14
тема содержит фото как вам девушка на фото? красивая на ваш взгляд? » 6
барышня с вопросом предлагает свое решение. а зачем приходила?! делай как знаешь » 20
мужчина посмотрит на голую женщину и уже готов! почему так? женщина же редко » 27
провела новогоднюю ночь с другим! но и мой молодой человек мне небезразличен! » 25
если человек не москвич, тяжело ли поступить в бауманку и в пмфи? круто ли » 17
у матери безо всяких симптомов поднялась температура 38,9. парацетамол не помог » 38
через сколько свиданий у вас была близость с вашим мужчиной? спонтанно или » 35
при закрытии смены он увидел, что у меня всё идеально сходится и начал мне » 6
кассир сказала, что мы берем много чая! пью чай 6 раз в день, муж - 5. неужели » 66
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 31
обладатели стиральной машины с функцией сушки, облегчает ли вам жизнь эта функция? » 37
тема содержит фото подумываем над тем, чтобы завести дома сервала! у кого есть опыт их содержания? » 55
в молодости устраивал ежедневные ночные шоу. последний год не пакостил, но » 8
кто делал перманентный макияж губ, как вам? не разочаровались ли в дальнейшем? » 22
не искал порядочную и я ему объяснила, что девственница! звал домой, а я сказала, » 168
как сделать характер более твёрдым, но при этом не переборщить? » 4
- давай подвезу, чего боишься? в лес не отвезу. я вежливо отказала. вы садитесь » 24
чуть ли не с порога сказала, что мне нужно удлинить подбородок и увеличить » 40
девушки, у которых сорвалась свадьба, как у вас все было: жених или вы передумали? » 14
ты мне больше не дочь! хочет, чтобы я исчезла из ее жизни. к внукам не приезжает! » 25
ведение соцсетей, публиковать посты, писать к ним тексты по сложной тематике » 15
предупреждаете ли вы, если опаздываете на 10 минут? написали бы мастеру, что » 28
подружки решили посидеть 13 января. я им пытаюсь объяснить, что мне утром вставать » 19
могу сорваться на родных, но молчу, когда такая же ситуация с незнакомыми, » 2
тема содержит фото кто смотрел сериал? вам понравился? стоит ли его смотреть? сейчас начали показывать » 39
в раковине 2 дня лежит немытая посуда. если хочешь, чтобы я делала все одна, » 77
тема содержит фото как вам рисунок? » 13
подралась со швеей в ателье! не сдержалась и врезала ей по лицу. она начала » 158
тема содержит фото такой гардероб считается базовым, судя по палитре? или скучно и добавить больше » 21
теперь удобно ставить минусы и плюсы » 43
тема содержит фото было больно, но я привыкла! её дразнили уродкой и этот флёр она зачем-то тащит » 48
кто-нибудь пользуется приложением? мне приходят уведомления, что кто-то просматривает » 5
в какой валюте хранить сбережения? » 11
общепринятые методики похудения не снижают вес тела! нужно есть лёгкую, но » 9
если на работе кто-то младше вас на 7-8 лет, общаетесь с ней ласково, как с » 50
всю жизнь у меня ужасные круги под глазами! хочу сделать себе подарок на день » 5
тема содержит фото оцените внешность без макияжа! даже брови не накрасила, ресниц нет. что думаете? » 21
какие обезболивающие можно за рулём? что вы сами понимаете при головной боли » 12
посоветуйте фильм, чтобы переживать за главного героя и верить, что такая любовь » 10
через сколько после родов у вас живот исчез? сама худая, а живот есть. времени » 7
соседи оказались те ещё сволочи. нужно брать кредит на ремонт. я два года работала » 14
шутки про бывших мне кажутся убогими! женщина выставляет себя мусоркой, не » 20
посоветуйте глазные капли для снятия усталости и сухости. » 8
мужчина назвал дурой, но при этом сказал, что хорошо к относится, ценит, но » 17
как проведёте сегодняшний день? хочу почитать немного, к работе подготовиться. » 29
тема содержит фото я уже второй месяц подкармливаю реснички! оцените! симпатично смотрятся? » 31
выпили с подругой. и... понеслось: написала бывшему с фейка. думаю, он меня » 6
не хочу быть наскучившей бабой, с которой живут, как с сестрой. он говорил, » 33
что вас может смутить в постели? » 40
почему обратный авиабилет всегда дороже? » 11
тема содержит фото какая певица лучше? напишите по любимой песне у них. » 12
куда пойти работать, чтобы коллектив был в большей степени мужской? надоели » 27
можно ли работать поваром сушистом с таким диагнозом? что бы вы сделали, узнав » 20
с какого устройства чаще сморите фильмы и передачи? достаточно ли вам телефона » 41
квартиру платим аж 7 тысяч! сколько тратите на коммуналку? » 49
вчера делала первый раз покрытие. первый блин комом! но не совсем ужасно, носибельно. » 14
сколько у вас сумок? какие бренды предпочитаете? до какой суммы вам не жалко » 72
у вас есть хвастливые подруги, приятельницы? чем хвастаются? как вы обычно » 33
устала от свекров! такими темпами они нас просто разведут с мужем. не так готовим, » 60
обидно! ботинки портят носки. цвет носков чёрный. неужели теперь выкинуть обувь?! » 10
можно ли годами жить без интима? » 94
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 10! что нравится, что нет? в целом, красивая, интересная? » 22
зуб под коронкой всегда сгниет? как по вашим наблюдениям? » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»