КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 24.10.21 7 ДЕНЬ, ХОТЕЛА ПОЛНОЦЕННО ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ    +1
описание   +2
Но поняла, что сил нет, странно... Зав бульон, немного отварного картофеля и гуляешь из говядины Так и пью много кофе блин
рацион   
бульон из цыпленка- 350.00 гр, гуляш говяжий- 100.00 гр, картофель- 100.00 гр Сырые овощи вызывают брожение(
разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 203%»
спорт   
вес: 71.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 14.3 кг
вода: 23.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
зарядка - 5 мин Лёгкая зарядка
сожгла: 13 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22
статистика просмотры: +37
голоса: +3

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2474 +1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9
Шмидт +2474 +1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Ринуся +399 -2 на дачке» +1
+4
ЯРыба@ +932 +47 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
KissЮлик +2832 -43 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
KissЮлик +2832 -43 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
KissЮлик +2832 -43 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Шмидт +2474 +1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
SSS112 +2218 -55 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
SSS112 +2218 -55 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
OLIVOCHKA))) +683 +47 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
OLIVOCHKA))) +683 +47 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Mmdms +969 -43 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Шмидт +2474 +1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +6
+11
Миссис Дарси +1329 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Ш@хиризада +564 +56 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
Прометей +789 -43 14.06.2024» +2
+4
Ринуся +399 -2 церемония награждения» +6
+14
Шмидт +2474 +1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Шмидт +2474 +1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5
Соня 89 +702 +47 14.06.2024» +2
+4
freyaa 15.06.2024» +1
+2
РезультатЕже +806 страшно» +4
+6
Миссис Дарси +1329 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
SSS112 +2218 -55 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Mirlona +112 +56 15.06.2024» +1
+2
Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
РезультатЕже +806 день работун» +1
+4
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
SSS112 +2218 -55 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Svetlanкa +3122 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
Mmdms +969 -43 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
Соня 89 +702 +47 14.06.2024» +2
+5
Соня 89 +702 +47 14.06.2024» +2
+5
ЯРыба@ +932 +47 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
KissЮлик +2832 -43 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
OLIVOCHKA))) +683 +47 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Ш@хиризада +564 +56 15.06.2024» +3
+6
OLIVOCHKA))) +683 +47 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +22
+19
Соня 89 +702 +47 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Прометей +789 -43 14.06.2024» +2
+4
юка1986 15.06.2024» +1
+2
SSS112 +2218 -55 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Прометей +789 -43 14.06.2024» +3
+4
Совушка ДВ +2215 -43 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
OченьBезучая +380 +56 выходной.» +4
+4
Прометей +789 -43 14.06.2024» +2
+5
OченьBезучая +380 +56 однако я вчера загнула.» +8
+5
Лисёночек 68 +723 +47 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
KissЮлик +2832 -43 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
сколько у вас комнат? какие они? » 87
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
у вас был интим на природе? где именно? » 39
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
тема содержит фото где лучше? » 30
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
тема содержит фото ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » 15
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
тема содержит фото как вам образ? » 27
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
а я вчера уволилась! » 9
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»