вес 83.1 кг съела 366 к сожгла 1271 к баллы 1950 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Отвесики каждый день на кето пока что, в субботу внесу отвесик за неделю сразу. Интервал уже держу не 18/6, а 19/5!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: -0.2, итог: +9.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
начало
-
- чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком
- верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются
- рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток?
- вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная,
- живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на
Стройная +845 +1 | 16.06.2024» |
+1 +2 |
Прометей +854 +33 | 16.06.2024» |
+1 |
Шмидт +2563 +42 | сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» |
+5 +5 |
Аленька26 +3020 +1 | доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» |
+5 +8 |
OLIVOCHKA))) +683 +33 | всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» |
+33 +9 |
Ринуся +399 -1 | всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» |
+2 +5 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» |
+2 |
Стройная +845 +1 | 16.06.2024» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +952 +33 | кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» |
+2 +2 |
Шмидт +2563 +42 | разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +683 +33 | как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» |
+3 +6 |
Svetlanкa +3180 | привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» |
+20 +11 |
Прометей +854 +33 | 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» |
+18 +1 |
Прометей +854 +33 | 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» |
+4 +10 |
Birdie@ +37 +42 | 12.90» |
+2 +3 |
Прометей +854 +33 | 16.06.2024» |
+1 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» |
+8 +11 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» |
+16 +9 |
Шмидт +2563 +42 | я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» |
+10 +11 |
Шмидт +2563 +42 | история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» |
+8 +9 |
Шмидт +2563 +42 | сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» |
+7 +9 |
ЯРыба@ +952 +33 | я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» |
+6 +5 |
Olgadobro +311 +2 | 15.06.2024» |
+3 +6 |
KissЮлик +2877 +33 | всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» |
+1 |
Шмидт +2563 +42 | вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» |
+2 |
Стройная +845 +1 | 16.06.2024» |
+2 +5 |
OLIVOCHKA))) +683 +33 | живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» |
+23 +19 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» |
+6 +7 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» |
+2 +3 |
OLIVOCHKA))) +683 +33 | дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» |
+3 +6 |
KissЮлик +2877 +33 | только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» |
+12 +4 |
Шмидт +2563 +42 | чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» |
+3 |
Прометей +854 +33 | 16.06.2024» |
+1 |
Mirlona +122 +7 | 16.06.2024» |
+2 |
Svetlanкa +3180 | привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» |
+2 +3 |
Соня 89 +705 +33 | 15.06.2024» |
+3 +5 |
OLIVOCHKA))) +683 +33 | всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» |
+16 +13 |
Шмидт +2563 +42 | сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» |
+2 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» |
+13 +8 |
Шмидт +2563 +42 | сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» |
+12 +6 |
Birdie@ +37 +42 | 14,40» |
+3 +3 |
Стройная +845 +1 | 16.06.2024» |
+2 +3 |
Тили +487 +90 | 16 июня, воскресенье. (5:4)» |
+3 +1 |
KissЮлик +2877 +33 | вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» |
+1 |
Прометей +854 +33 | 16.06.2024» |
+2 |
Глаша64 +305 +3 | 16.06.2024 день медика» |
+2 +1 |
KissЮлик +2877 +33 | ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» |
+10 +4 |
Шмидт +2563 +42 | сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» |
+7 +14 |
Svetlanкa +3180 | привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» |
+10 +9 |
Шмидт +2563 +42 | как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» |
+13 +18 |
Стройная +845 +1 | 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» |
+2 +7 |
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » | 13 | |
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » | 21 | |
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » | 7 | |
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » | 32 | |
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » | 16 | |
наконец добралась до биссера. оцените! » | 38 | |
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » | 40 | |
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » | 27 | |
у кого самое красивое лицо? » | 43 | |
такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » | 17 | |
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » | 54 | |
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » | 74 | |
нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » | 33 | |
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » | 14 | |
что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » | 70 | |
спонтанные селфи вчера на работе! » | 23 | |
кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » | 12 | |
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » | 9 | |
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » | 23 | |
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » | 89 | |
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » | 20 | |
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » | 11 | |
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » | 24 | |
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » | 79 | |
вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » | 13 | |
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » | 7 | |
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » | 8 | |
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » | 33 | |
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » | 60 | |
какая фотка больше всего понравилась? » | 14 | |
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » | 42 | |
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » | 249 | |
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » | 25 | |
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » | 64 | |
как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » | 38 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 35 | |
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » | 11 | |
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » | 19 | |
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » | 9 | |
можно ли сделать чистку не всех зубов? » | 9 | |
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » | 6 | |
нравится ли вам этот певец? » | 34 | |
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » | 11 | |
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » | 43 | |
какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » | 35 | |
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » | 41 | |
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » | 8 | |
ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » | 12 | |
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » | 10 | |
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » | 17 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 82 | |
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » | 44 | |
вы знаете эскортниц на этом сайте? » | 141 | |
как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » | 20 | |
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » | 100 | |
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » | 18 | |
как вам такое платье? фасон и расцветка. » | 18 | |
мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » | 23 | |
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 24 | |
пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » | 9 | |
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » | 28 | |
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » | 16 | |
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » | 75 | |
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » | 53 | |
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » | 43 | |
сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » | 66 | |
какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » | 40 | |
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » | 66 | |
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » | 31 | |
2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » | 16 | |
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » | 35 | |
как вам такая чиколатка? » | 19 | |
оцените фото. это classic face? » | 16 | |
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » | 82 | |
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » | 91 | |
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » | 83 | |
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » | 38 | |
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » | 11 | |
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » | 35 | |
много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » | 13 | |
беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » | 50 | |
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » | 77 | |
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » | 60 | |
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » | 26 | |
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » | 11 | |
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » | 21 | |
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » | 15 | |
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » | 12 | |
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » | 31 | |
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » | 82 | |
верите ли вы в порчу и сглаз? » | 55 | |
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » | 43 | |
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » | 6 | |
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » | 2 | |
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » | 76 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 46 | |
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » | 26 | |
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » | 45 | |
корпоративная аватарка. какая она у вас? » | 15 | |
какой мальчик больше понравился? » | 34 |
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!
- все диеты»
- ты плохо знаешь мужчин или с легкостью находишь к ним подход?»
- ты относишься к себе предвзято или любишь себя?»
- с твоим сном всё в порядке или постоянно недосыпаешь?»
- в виртуальном пространстве ты чувствуешь себя, как рыба в воде, или любишь общаться»
- ты на жизнь смотришь слишком серьезно или с чувством юмора у тебя все в порядке?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |