КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 20.10.21 КОГДА НАСТРОЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ, ТО И ВСЁ ВЫПОЛНЯЕТСЯ ЛЕГКО, ЛЕНЬ СВОЮ ЛИКВИДИРУЮ, НЕЧЕГО ЕЙ У МЕНЯ ДЕЛАТЬ, СЛЕДИТЬ ЗА ПИТАНИЕМ И АКТИВНОСТЬЮ НАДО.    +1
описание   +1
Когда настрой положительный, то и всё выполняется легко, лень свою ликвидирую, нечего ей у меня делать, следить за питанием и активностью надо.
рацион   +1
борщ из свежей капусты- 100.00 гр, каша овсяная на воде- 100.00 гр борщ из свежей капусты - 100.00 гр, каша овсяная на воде - 100.00 г
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 88.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.6 кг
вода: 33.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
приготовление еды - 20 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 15 мин, зарядка - 15 мин борщ из свежей капусты - 100.00 гр, каша овсяная на воде - 100.00 г
сожгла: 193 ккал., сожгла за счет жиров: 76 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +5
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5055 -3 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Прометей +1898 +22 20.05.2024» +2
+4
BuketSireni +577 +28 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Прометей +1898 +22 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Шмидт +4351 +2 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Миссис Дарси +2848 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
liliya26 +1373 +28 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Тили +747 +28 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Шмидт +4351 +2 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Совушка ДВ +5055 -3 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
OLIVOCHKA))) +1255 +22 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Шмидт +4351 +2 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Миссис Дарси +2848 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Шмидт +4351 +2 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
KissЮлик +4550 +22 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Ринуся +570 +28 отпуск. в турци» +6
+20
Шмидт +4351 +2 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Прометей +1898 +22 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Прометей +1898 +22 20.05.2024» +2
+5
BuketSireni +577 +28 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Классика +4672 -3 сегодня так же хочу» +5
+9
Стройная +1522 +22 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Бусинка Кэт +1273 +28 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
KissЮлик +4550 +22 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
I am +2771 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Шмидт +4351 +2 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Шмидт +4351 +2 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Миссис Дарси +2848 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Совушка ДВ +5055 -3 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Стройная +1522 +22 21.05.2024» +2
+2
KissЮлик +4550 +22 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Шмидт +4351 +2 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
OLIVOCHKA))) +1255 +22 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Классика +4672 -3 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Миссис Дарси +2848 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
новая_я_) +1487 -1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Совушка ДВ +5055 -3 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Миссис Дарси +2848 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Стройная +1522 +22 21.05.2024» +2
+3
ЯРыба@ +1525 +22 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
KissЮлик +4550 +22 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Соня 89 +1603 +22 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Прометей +1898 +22 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
SSS112 +1682 -63 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Ринуся +570 +28 всем приветик!» +8
+15
Совушка ДВ +5055 -3 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
OLIVOCHKA))) +1255 +22 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
больно рожать? » 120
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»