вес 82 кг съела 1076 к сожгла 3140 к баллы 2871 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня у меня план действий такой же как и обычно все эти дни, дети у бабушки, я пока домой заехала, надо некоторые вещи уже в дом перевезти, а на выходных хочу купить на кухню посуду, хотя бы 1 комплект. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: расслабляющая ванна | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: -7.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
начало
-
- на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать?
- каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой?
- как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук?
- игромания - это психическое отклонение?
- пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin?
Классика +2871 -35 | завтра постараюсь сделать кето разгрузку» |
+4 +12 |
KissЮлик +2758 -31 | с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» |
+8 +13 |
Совушка ДВ +2956 -31 | 14.05.2024 дневник номер 2» |
+16 +14 |
liliya26 +823 +65 | всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» |
+3 +6 |
Svetlanкa +2467 -31 | привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» |
+6 +13 |
I am +1905 +1 | обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +907 +65 | доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» |
+9 +14 |
Аленька26 +3018 -35 | 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» |
+26 +13 |
Классика +2871 -35 | день активный намечается.» |
+3 +15 |
Классика +2871 -35 | утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» |
+4 +15 |
Аленька26 +3018 -35 | день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» |
+23 +10 |
iizika | всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» |
+5 +2 |
KissЮлик +2758 -31 | всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» |
+8 +12 |
Шмидт +2592 -35 | любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» |
+7 +7 |
Классика +2871 -35 | я бы уже легла спать и до утра» |
+3 +12 |
Тили +467 +77 | 14 мая, вторник. (6:10) радоница» |
+11 +6 |
iizika | с понедельником,с началом трудовой» |
+10 +6 |
Svetlanкa +2467 -31 | привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+8 +6 |
Ринуся +281 -31 | отпуск. в турци» |
+3 +12 |
KissЮлик +2758 -31 | всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» |
+10 +12 |
Аленька26 +3018 -35 | 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» |
+38 +12 |
Совушка ДВ +2956 -31 | 13.05.2024 дневник номер 2» |
+10 +15 |
Аленька26 +3018 -35 | № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» |
+23 +16 |
Аленька26 +3018 -35 | доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,» |
+28 +12 |
Шмидт +2592 -35 | с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» |
+8 +13 |
Аленька26 +3018 -35 | № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» |
+29 +19 |
OLIVOCHKA))) +764 -31 | всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» |
+14 +11 |
Шмидт +2592 -35 | творчество – проявление моей любви к себе.» |
+3 +7 |
Соня 89 +988 +65 | 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» |
+1 |
Шмидт +2592 -35 | ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» |
+8 +9 |
Совушка ДВ +2956 -31 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+51 +22 |
Ринуся +281 -31 | всем приветик!» |
+7 +15 |
Классика +2871 -35 | оценка сна высокая, а я вот не выспалась» |
+7 +16 |
KissЮлик +2758 -31 | вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» |
+6 +13 |
Svetlanкa +2467 -31 | привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» |
+11 +11 |
Шмидт +2592 -35 | май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» |
+3 +9 |
Svetlanкa +2467 -31 | привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» |
+15 +13 |
Svetlanкa +2467 -31 | привет всем! спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,» |
+4 +9 |
Аленька26 +3018 -35 | доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» |
+30 +17 |
Совушка ДВ +2956 -31 | 14.05.2024 дневник номер 1» |
+36 +14 |
Шмидт +2592 -35 | ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +2956 -31 | 14.05.2024 дневник номер 3» |
+27 +15 |
Совушка ДВ +2956 -31 | 08.05.2024 дневник номер 2» |
+28 +14 |
Миссис Дарси +1959 -1 | пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» |
+1 |
KissЮлик +2758 -31 | сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» |
+7 +13 |
Одуванчик69 | приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +2956 -31 | 07.05.2024 дневник номер 2» |
+42 +14 |
Аленька26 +3018 -35 | № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» |
+25 +14 |
Аленька26 +3018 -35 | № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» |
+35 +25 |
Svetlanкa +2467 -31 | привет всем! ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а» |
+5 +10 |
Шмидт +2592 -35 | надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» |
+10 +9 |
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 | |
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » | 31 | |
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 | |
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » | 220 | |
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 | |
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 | |
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 26 | |
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 | |
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 | |
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 | |
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » | 12 | |
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 | |
оцените фото » | 8 | |
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » | 11 | |
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » | 28 | |
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 | |
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 | |
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 | |
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 | |
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 | |
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 | |
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 | |
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » | 38 | |
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 | |
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » | 6 | |
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 | |
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 | |
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 | |
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 | |
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 | |
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 | |
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » | 22 | |
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 | |
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 | |
какой сорт, кто в курсе? » | 10 | |
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 | |
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 | |
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 243 | |
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 | |
подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » | 34 | |
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 | |
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 | |
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 | |
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 | |
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 | |
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 | |
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 | |
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 | |
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 | |
любите плов? как часто готовите? » | 35 | |
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 | |
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 | |
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 | |
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 | |
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 | |
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 | |
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 | |
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 | |
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » | 46 | |
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 | |
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 | |
яички свои покажите » | 44 | |
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 | |
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 | |
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 | |
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 | |
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 | |
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 | |
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 | |
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 | |
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 | |
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » | 38 | |
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 | |
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 | |
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 | |
какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » | 45 | |
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 25 | |
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 | |
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 | |
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 | |
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 | |
образы последних недель. как вам? » | 32 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 31 | |
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » | 27 | |
похожи с этой девушкой? » | 24 | |
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 | |
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 | |
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 | |
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 | |
подготовился основательно к празднику » | 5 | |
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 | |
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 | |
как вам такой типаж женской внешности? » | 85 | |
чем занимаетесь? » | 77 | |
как вам подобный мэйк? моя работа » | 31 | |
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 | |
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 | |
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 |
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!
- легкая диета! в погоне за стройными формами!
- все диеты»
- ты патологически ревнивая или уверена в своем молодом человеке?»
- вы верите всему, что говорят вам мужчины или относитесь к этому с недоверием?»
- в виртуальном пространстве ты чувствуешь себя, как рыба в воде, или любишь общаться»
- ты интересный собеседник или боишься общаться?»
- ты завистливый человек? постоянно сравнивать себя с другими?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |