мч сделал предложение! до этого сама капала на» +39
ничего не подарил на день рождения! видел, что мой» +35
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876776
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Шмидт +3 14.10.21 С УТРА КАША С СЫРОМ, В ОБЕД КАРТОШКА И ГОРБУША, НА УЖИН ПОВТОРИМ ОБЕД. СЕГОДНЯ ХОЧУ ТАКОГО ПИТАНИЯ ДЕРЖАТЬСЯ, ПОСМОТРИМ, ПОЛУЧИТСЯ ИЛИ НЕТ...
 5  3 19 7 1 спортивные занятия рацион 1681 процедуры 54% 2
баллы: + 6.15   описание   +2
С утра каша с сыром, в обед картошка и горбуша, на ужин повторим обед. Сегодня хочу такого питания держаться, посмотрим, получится или нет...
баллы: + 4.27   рацион   +2
картофель жаренный в раст. масле- 25.00 гр, сыр твердый- 15.00 гр Приятного аппетита.
разгрузочные дни» ИН: 146%»
баллы: + 4.36   спорт   +1
вес: 95.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 38.2 кг
вода: 37.74 кг
 хочу вес»
одевание - 30 мин, приготовление еды - 20 мин, набор текста на компьютере - 80 мин, мытье посуды - 20 мин, сидение на диване - 180 мин, современные та...
сожгла: 488 ккал., сожгла за счет жиров: 26 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   
пиллинг, маска для лица, депиляция, другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.7, итог: -5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 30, неделя: 355, месяц: 1860
дневники сутки: +4, неделя: +34, месяц: +149, итог: +480
баллы сутки: +75, неделя: -2283, месяц: +1089
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 202, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 10, месяц: 2
активность автора за сутки   
процент доверия: +3, голоса за дневники участницы: +55, голоса участницы за дневники: +201, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +54.07% , выиграна персональная дуэль, подарков участнице: +18, подарков от участницы: +50, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +25, комментарии от участницы в дневниках: +51, командный план, пожелания получены: +2, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 5 +3, баллы участницы: 1090

вес 92.6 кг съела 1358 к сожгла 1117 к баллы 1090
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +7581» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 423»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-1
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Шмидт-0.1
5. Классика Жанра-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Совушка ДВ0
8. Мисисс Дарси0
9. Д@ШуткА0
10. tatyanakoroleva0
11. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +57
за дневник: + 15.89 статистика просмотры: +54
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika 10/40бутерброд - черный хлеб, малосольная семга, помидор, листья сельдерея.рыбный» +4
+4
President +1075 +3 никуда сегодня ехать не хочется» +1
+8



Классика +1401 +3 79-й день omad keto питание» +22
+36




Самая +969 -1 всем приветики, мои любимые галчатки! выходные закончились быстро и я» +4
+11



liliya26 +389 +96 хорошего вечера всем. после гулянки вроде чувствую себя хорошо) сегодня» +6
+20



SSS112 +1268 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +21
+16



President +1075 +3 ушел второй привес» +2
+1




Шмидт сейчас на сайте +1090 +3 всем привет и доброго здравия! до чего же хорошо дома! надо только приготовить,» +8
+15



Olacutechik +419 -6 творожная разгрузка» +30
+11



Ринуся +125 +4 всем доброй и бодрой недели :)» +2
+4


Мисисс Дарси +984 +1 сегодня началась рабочая неделя, ещё пока что на этой неделе по записи» +6
+11



Kvo +112 -1 нет настроения. очень мерзнут руки, они у меня и в +4+5 мерзнут, а сейчас» +2
+8


President +1075 +3 по объёмам за неделю немножко изменений» +9
+6



President +1075 +3 сегодня поеду за утяжелителями» +1
+1



Самая +969 -1 сегодня у меня выходной, а завтра уже на работу, эх, как не хочется, дома» +11
+7
Тили +169 +1 07 декабря, вторник. (6:06)»хорошее +13
+8



President +1075 +3 вечером был вчера переломный момент» +4
+18



Д@ШуткА +922 -2 будьте активны — потраченая сегодня на нужное дело энергия вернётся сторицей.» +4
+10



Mmdms сейчас на сайте +427 -1 а мне дочуня подарила на день матери йогуртницу) какая же прелесть. вчера» +32
+21


SSS112 +1268 -6 5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»задумчивое +23
+11



poxydelki +371 -2 загрузочный день.» +2
+2


Mmdms сейчас на сайте +427 -1 заказала на вайлдбериз пуловер, ну очень симпатичный, как по мне. но теперь» +22
+14


Kvo +112 -1 не забывать писать в выходные. все-таки люблю овсянку на воде с изюмом.» +11
+6



Д@ШуткА +922 -2 утром зарядку сделала, сейчас кофе выпила чашечку пора перебазироваться» +4
+6



Бусинка Кэт +174 -122 новые смайлики, но почему не зимние(» +1



Кисюня83 сейчас на сайте +99 -2 ещё 2 месяца назад я переживала, что к новому году раслаблюсь и опять» +2
SSS112 +1268 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 4:35,»сонное +23
+13



-Мася- +337 +96 в этот раз урбеч пробовала с творогом, вполне ничего» +1
+9



Алекс74 +63 +96 декабрюхи» +10
+9
poxydelki +371 -2 неделя 2. день 2.» +3
+9



Mmdms сейчас на сайте +427 -1 на работу такую вкуснятину принесли-желе домашне. одно кофейно-молочное,» +2
+1


главная цель +435 +2 3 неделя 1 день» +20
+22


Белая Цапля +61 +1 06.12.2021 совсем нет времени!» +3
+4
Svetlanкa +1430 -6 привет всем вобще вчера не ходила. дел полно было, но все по кухне и» +15
+15



Svetlanкa +1430 -6 лёгкого понедельника!» +25
+42



@nn@_y@ +318 -1 вижу заветную цифру!»радостное +14
+21



Самая +969 -1 вчера утром проснулись, а за окном всё белым бело, выпало очень много» +4
+10



Olacutechik +419 -6 вес на месте» +12
+9



Глаша64 сейчас на сайте +330 -1 06.12.2021 столько дел переделала» +3
+5



Стройняшка Т +24 -2 06.12.2021» +1

Д@ШуткА +922 -2 после 1:3 - третий день луного цикла:» +4
+7



poxydelki +371 -2 неделя 2. день 3.» +2
+7


President +1075 +3 планы на сегодня по активности и питанию» +1
+8



Д@ШуткА +922 -2 митрофанов день» +4
+10



Olacutechik +419 -6 вино творит чудеса» +37
+18




Svetlanкa +1430 -6 привет всем! несмотря на то, что ела вчера немного, вес снова плюсанул» +37
+25



Xозяйк@ +191 -2 с добрым утром! ещё одна неделя пролетит и не заметишь, как до нового» +8
+5
SSS112 +1268 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»сонное +14
+17



Xозяйк@ +191 -2 доброе утро, девочки! я уже проснулась. нас ждут великие дела! завтрак» +45
+8
Совушка ДВ +707 +3 06.12.2021дневник “ 1» +22
+16



Д@ШуткА +922 -2 кирила сегодня в школу не отправляла, вчера неожидано как-то сопли образовались,» +4
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
через какое время после спортзала вы увидели результат? » 13
можно ли есть подливу с мясом, если прошла неделя? запаха нет, на вкус - вроде » 27
как себя ощущаешь, в том возрасте и находишься! знаете людей, которые и выглядят » 10
тема содержит фото переживаю из-за отсутствия попы, бёдер, талии, груди! плоская фигура или напридумывала? » 71
тема содержит фото невероятная красотка! как вам модель и актриса? » 10
планирую поступать на биологический факультет, но боюсь, что не смогу найти » 7
у мужчин в возрасте 30-40 самый тяжелый характер! до 30 они более романтичные » 40
окликнул меня на улице, а я прошла с каменным лицом, словно не слышу! он вообще » 20
прожитые годы провела словно в коме, очнулась - не добилась ничего: работаю » 123
тема содержит фото купили бы в подарок? » 25
тема содержит фото кто это у нас такой красивый? что это за зверь под микроскопом? как думаете? » 35
я с грудным ребёнком и ко мне постоянно претензии! плохо убрала, приготовила, » 16
подозреваю дефицит железа в организме, купила препарат, пью. за какое время » 25
как полюбить себя и стать увереннее? » 11
заочное образование вам что-то дало? » 33
тема содержит фото какая рука красивее? с синим телефоном или с чёрным? чем они вообще отличаются? » 10
домохозяйка, спящая по 10 часов, будет моложе выглядеть, чем 40-летняя работающая » 41
почему женщины любят дразнить? если хочется внимания, зачем когда он идёт на » 22
когда у вас высокая температура, то вам что лучше: чтобы вас знобило или наоборот » 55
что хуже: работа 5/2 или 2/2? почему? » 96
тема содержит фото как вам секс-символ нашего времени? » 15
делаю форель под грибным соусом в духовке. страшно ли, что грибы были свежие? » 17
переехали в другой город. обратно не хочется: ничего и никого там не осталось. » 9
работает до 16:00, после работы сразу ложиться спать! предлагала погулять, » 66
считаете ли комплиментом, когда говорят: он хороший парень или девушка? это » 10
муж говорит, что это его машина, а я сказала, что она общая! и тут он говорит, » 22
за 4 месяца умерли от ковида две бабушки и дедушка. настолько замкнулась в » 28
какой краской покраситься для красивого светло-русого оттенка? свой цвет - » 3
тема содержит фото вам нравится этот певец? » 11
постоянно оценивают и в их глазах ты моль! а перед очень красивыми женщинами » 9
согласны с утверждением, что ничего в жизни нужно терпеть? или лучше плохо » 9
планируем улетать на отдых, а няня хотела отпроситься. лететь вообще без няни » 35
купила гель-корректор от следов усталости вокруг глаз. почему-то щиплет минуты » 3
тема содержит фото как сделать четкий бицепс бедра? делаю много упражнений, но бицепс никак не » 10
как вы относитесь к мужчинам, которые работают на женских профессиях? » 38
когда плохо, знобит, крутит кости, горло заложило, насморк, температура, что » 19
была очень нервным ребёнком, дошло до того, что стала заикаться. на логопеде » 4
купила зимние сапоги, ещё на кассе пробили даже то, что не просила! от обуви » 12
столько гелей и пенок поменяла, все равно сушит! уже не знаю, что подобрать » 34
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? на мой взгляд у неё идеальные черты » 10
у кого был опыт перехода на растительную пищу? чем восполнять белок? на ум » 50
не нашла компанию на новый год! если вы также ищете, пишите. по возрасту от » 11
отношения не складываются. все предлагают дружбу, при отказе сливаются. что » 11
меня передразнивают соседи! я люблю подпевать и они меня увидели и начали передразнивать. » 9
развелась с мужем из-за драк и измен, он женился, предлагает встретиться, » 35
мой парень закрывает глаза и прикрывает подушкой. представляю пошлости. это » 22
можно ли верить мужским слезам? муж плакал и клялся, что никого у него кроме » 12
парню нравится, когда я вызывающе одеваюсь! некоторым, наоборот, парни говорят, » 7
мой доучивается и скоро мы поженимся! я хочу, но боюсь быть плохой женой! не » 13
говорят, что не нравятся вульгарные женщины, подкачанные губы и грудь, а сами » 23
если бы вы понимали, что не хотите с парнем семьи и совместного жительства » 13
подскажите интересные мистические триллеры. как фильмы, так и сериалы. » 9
бросил, сказв кучу всего! прошла неделя и всё равно гадко на душе, кошки скребут. » 44
так напроверялась, что потеряла контроль где, чего и сколько назаказывала! » 37
тема содержит фото такой заходит и дает мне пачку презиков: с днем матери! не обиделась - привыкла, » 69
тема содержит фото носите на улице чулки под юбку на подвязках? заметила сейчас такую моду, короткая » 30
тема содержит фото кто вам импонирует: лена катина или юлия волкова? » 26
начинаю общаться, что-о рассказывать, а потом общение идёт на спад и прекращается! » 7
в ростове много с карими глазами? говорят, что там глаза светлые. это правда? » 12
домогалась и домогалась! так противно, от самой себя, плакала, ему пришлось » 82
все надоело, на свидания не вижу смысла ходить, одно и то же! угощают ужином » 95
жена забеременела, когда поехала по работе в командировку! что мне делать? » 14
встречаюсь с кавказцем. очень хорошие отношения, все устраивает, чувствую его » 200
есть тут те, кто жили с родителями в москве или мо, встретили своих половинок » 2
хочу, чтобы у нашей семьи была одна фамилия, поэтому возьму его. терзают сомнения: » 23
говорит, что мы дружим! спим. ценит свою свободу. встретив другую, он бы вёл » 19
вы бы стали затавариваться в магазине одежды, где все по 10 долларов? » 20
знаю, что неравнодушен ко мне. он женат и старше. могу ему выговориться, поддерживает, » 30
заранее позвала на день рождение друзей и не знаю уточнять или нет об их присутствии? » 16
подскажите хорошие и дешёвые свечи для заживления трещины прямой кишки? » 16
вы любите людей, мир, жизнь? живёт ли в вас любовь к окружающему миру? » 40
долг по кредиты и врёт, что не получал повестку! не хотел меня расстраивать. » 23
тема содержит фото волосы сильно отламываются и медленно растут, потеряла уже половину длины! » 9
тема содержит фото красивые руки у мужчины? » 29
что такое тяжелая судьба? у вас есть примеры знакомых с тяжёлой судьбой? » 32
надела микроскоп и высказалась, что кишат микробы! я рот только для употребления » 9
высокий холестерин, при этом лишнего веса нет. кто сталкивался, как боролись » 40
тема содержит фото как вам красавчик-певец? » 12
как относитесь к чтению переписок мужа, проверке карманов? знаете ревнивых » 43
пишите, какую песню хотите услышать прямо сейчас! какую музыку любите слушать? » 20
тема содержит фото куда пропал жёлтый анимированный смайл с сайта, который прикрывал рот рукой » 12
тема содержит фото у меня паника! у ваших деток было также? как справились? дело дошло до удаления » 5
кто пользуется тампонами? плохие ли они? стоит ли пользоваться такими тампонами, » 12
няня не поздравила дочь с днём рождения! прям обидно за ребёнка! была пару » 72
можно ли пользоваться конусной плойкой 3 раза в неделю? некоторыми утюжками » 5
как эффект от настойки стручкового перца для роста волос? » 2
тема содержит фото клиент сказал, что у меня породистая внешность! а вы согласны с его мнением? » 49
не ной и стань первой! он тебя никогда не сможет забыть. не представляю, что » 78
тема содержит фото вам нравится актёр из сериала универ? » 9
инструктор отговаривал от обучения по вождению! боюсь не настроен меня учить. » 33
свекровь уже 18 лет вдова! зачем она обрекает себя на одиночество? я не могу » 50
помогите с песней! не знаю ни исполнителя, ни названия. поёт парень, достаточно » 8
тема содержит фото аденоиды 2-3 степени, плюс отит. было ли у ваших детей так? » 10
красивая девочка, которая работает кассиром в продуктовом, может выйти замуж » 65
две полоски на тесте, задержка 2 недели, сегодня начались кровяные выделения. » 14
тема содержит фото как вам такой осенний образ? » 10
мужчина зарегистрирован как ип, но организации у него нет. к нему может устроиться » 3
надо любить себя! любая попытка исправить недостаток воспринимается как неуверенность » 16
тема содержит фото зачем обычные женщины поднимают в спортзалах по 100 кг? кайфуют от этого? ставят » 21
бывший муж предложил полететь на отдых, ссылаясь на дочь! думаю, будет пытаться » 190

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»