кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат» +591
тупо носить пустую пудреницу со спонжем! пудра мне» +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876112
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Svetlanкa +1 24.09.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СПАЛА СЕГОДНЯ ЗНАЧИТЕЛЬНО ЛУЧШЕ, ЧЕМ ВЧЕРА, НО МЕДЛЕННЫЙ СОН У МЕНЯ ХРОМАЕТ ВСЁ РАВНО. ПРОСПАЛА 7 ЧАСОВ И КРЕПКИМ СНОМ 1 ЧАС 11 МИНУТ, ЗАТО И СНЫ 1,5 ЧАСА СМОТРЕЛА))))
 1  1 30 23 5 6 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 1255 процедуры 74% 8
баллы: + 6.09   описание   +4
Привет всем Спала сегодня значительно лучше, чем вчера, но медленный сон у меня хромает всё равно. Проспала 7 часов и крепким сном 1 час 11 минут, зато и сны 1,5 часа смотрела)))) Всем добра
баллы: + 4.18   рацион   +4
Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр Всё идет по плану
есть разгрузочный день: Моё питание (7 »
баллы: + 4.30   спорт   +3
вес: 102.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 41.6 кг
вода: 42.94 кг
грудь: 118.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 670 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -2.3, месяц: -4.9, итог: -19.2
объемы см. сутки: 0, неделя: -7, месяц: -22, итог: +7
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1110, месяц: 5030
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +250
баллы сутки: +108, неделя: +807, месяц: +5175
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +2, командная цель, голоса за дневники участницы: +57, голоса участницы за дневники: +85, персональный шанс, аквариум: +73.83% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +27, подарков от участницы: +45, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +125, комментарии в дневниках участницы: +42, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +8, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 5176

вес 98.6 кг съела 388 к сожгла 2408 к баллы 5176
90
          
100

96.4 кг.
цель:
осталось дней: 43, изм. веса: -2.3 кг
                                         
98.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25736» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 362»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
21 октября план по рациону +9 22 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa480
2. Самая любиммая473
3. SSS112414
4. KissЮлик399
5. President369
ник баллы
6. Mmdms114
7. главная цель86
8. Victoria_8883
9. -Мася-77
10. liliya2671
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +54
за дневник: + 15.58 статистика просмотры: +54
голоса: +23
читают +5: kissюлик, классика жанра, шмидт, самая любиммая, совушка дв

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +3911 +1 мороз и солнце- день чудесный!сегодня у нас солнечно, потому что ночью» +7
+23



Глаша64 сейчас на сайте +129 +3 19.10.2021 а вы знаете?» +6
+11



Xозяйк@ +461 -172 темная ночь только пули свистят по степитолько ветер гудит в проводах» +6
+8
Дивчинка 19.10.2021» +2
+5

tatyanakorol сейчас на сайте +933 +8 19.10.2021 / день 5 / омад»сонное +2
+2
SSS112 +3696 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сейчас поеду к сестре, а»задумчивое +12
+16



Подарок +79 -7 решила сегодня,не ждать конца дня рождения,все пришло от встречи с моей» +2
+10


Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем очень неплохо поспала для буднего дня, да и медленый сон» +24
+18




Olacutechik +466 +1 второй день весны» +35
+21




Oikea +107 +24 плавно перехожу на живое питание.причем 5-ти разовое, хотя в санатори» +27
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем я вчера была умничкой и в свой зигзаг калорий уложилась)» +39
+26



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем осень - красивая пора, но у нас уже листья с деревьев облетели,» +46
+40



Хома1 +35 +2 19.10.2021» +4
+5

Ринуся +468 +1 всем приятного вторника!» +3
+12


Кисюня83 +162 +1 надела открытое летне платье. а я худе, чем думала. теперь точно уверена,» +7
+20
Мадам_булка +717 +6 буду стараться чаще готовить сама»улыбчивое +18
+17



Krispi +4 вчера был первый день диеты.» +6
+10


Классика +3784 +1 31-й день omad keto питание (прошёл месяц!)» +11
+40




Самая +3911 +1 всем приветики!очень хорошо спалось прошлой ночью и меня почти не будили» +11
+17



Ринуся +468 +1 совсем раслабилась» +4
+10


@nn@_y@ +1111 -1 вот это отвес!»радостное +16
+14



Классика +3784 +1 28-й день omad keto питание (отчёт за 4 недели)» +44
+32




President +2790 +1 в планах сегодня разгрузиться» +8
+18



Самая +3911 +1 сегодня буду заниматься домашними делами, радует, что готовить не надо.» +8
+17



Xозяйк@ +461 -172 доброе утро! вот какие новости.» +7
+7
@nn@_y@ +1111 -1 овсяноблин!как давно я тебя не ела!» +10
+5
веруська86 +140 +2 наш клас сегодня вывели на дистант(.пришлось вечером обучать дочу компьютеру.» +8
+10
Классика +3784 +1 сегодня из продуктов мне хочется мяса и творога» +5
+29



Senat +256 -2 вес 92.5 минус 20гр» +6
+7




President +2790 +1 ничто так не бодрит утром, когда смотришь на часы» +9
+7




liliya26 +1153 -1 сегодня закончила обучение повышения квалификаци по шугарингу и моделирование» +5
+12



Совушка ДВ +3701 +1 18.10.2021 дневник № 5 понедельник.» +19
+23



Совушка ДВ +3701 +1 19.10.2021 дневник № 5 вторник!» +24
+17



Совушка ДВ +3701 +1 19.10.2021 дневник № 1 вторник!» +15
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем ещё раз вес стоял стоял и сделал вид, что сдвинулся с мёртвой» +32
+31



Совушка ДВ +3701 +1 19.10.2021 дневник № 4 вторник!» +16
+15



13th Month +64 +29 первый рабочий день после больничного, так прикольно, уже и забыла какая» +3
Самая +3911 +1 вчера делала масаж для лица специальными силиконовыми баночками. намазала» +21
+22



President +2790 +1 домой поздно вечером приеду» +6
+7



Шмидт +3380 -6 сегодня хочу приготовить что-то простое - оладушки, курочку-гриль, картошку» +36
+19



KissЮлик +3489 +24 писала дневник и он не записался у меня. ну вкратце, что попеределала» +2
+8



SSS112 +3696 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +15
+20



Самая +3911 +1 сегодня отправила своего младшего сына в школу, а старший дома. весь клас» +8
+19



Тающий_килог сегодня взвесилась, вес чуточку больше указаноговчера днем занималась» +1
+6
Olacutechik +466 +1 первый день диеты» +58
+27




Глаша64 сейчас на сайте +129 +3 19.10.2021 №2 продолжение» +8
+13



President +2790 +1 на ходу пью кофе и пишу галю» +7
+6



главная цель +1136 +2 перезвонили сегодня мужу. никто не приедет с лекарствами,потому что медиков» +3
+19


Шмидт +3380 -6 вот думаем, что надо дочери старшей немного походить к репетитору по литературе.» +28
+15



President +2790 +1 пока ногти сохнут заскочила на галю» +7
+14



KissЮлик +3489 +24 такие вкусные котлетки приготовила сегодня и увидела рецепт по телевизору.» +1
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какая кофта мне больше идёт с этими брюками? какая стройнит? хочу одеться так, » 27
болею ковидом уже 9 день, а насморк и не думает уходить! лечусь так же, как » 9
а бывает сменный график, чтобы праздники были выходными? то, что двойная оплата » 9
можно ли немного поменять поведение мужчины во время интима? из доминантного » 17
с консультантом какого пола вам удобнее общаться? например, при выборе жк телевизора. » 30
поздравили ли вы своего папу с днём отца? а мужа? актуален ли у нас в стране » 34
в 80 лет глупо жаловаться на память! хотелось бы что-то определенное, что хоть » 16
сегодня на сроке 6 недель и 6 дней поставили замершую беременность. почему » 187
многие писали, что с лицом не повезло, косоглазие, губы ужасные, морда кирпичом! » 40
можно ли мыть волосы при коронавирусе, с температурой? вы мыли? » 24
когда я питаюсь по калориям, у меня постоянное чувство голода и я постоянно » 20
все детские кружки для дошкольников - это тупо выкачка денег из родителей? » 31
какие смузи, проще говоря, пюрешки вы готовите в блендере? какие сочетания » 30
мне мстит и преследует бывший муж! поражен, что она не вспоминает обо мне! » 12
кто из галчат самый позитивный, душевный и доброжелательный? можно вспоминать » 230
тема содержит фото вчера наконец посмотрела! похожих сериалов типа игры престолов, голодных игр » 16
не хотел переводить отношения в серьёзное русло, теперь написывает, шлёт какую-то » 25
хотим купить квартиру на побережье. анапа, евпатория, одесса, болгария или » 37
диеты не долговечны, после них опять набираешь ещё больше! какой способ выбрать, » 13
от бывшего есть взрослый сын. должна ли я поздравить бывшего с днем отца? вы » 46
работа оператор чата. правла или развод? в какие компании охотнее берут без » 8
при малейшей проблеме, парень готовь все бросить и уйти, при ссоре - сразу » 27
есть ли что-то типа ловца волос в стиральную машину? гугл выдал только шарики » 11
тема содержит фото я очень страшная? такой макияж делала в том году на хэллоуин. в этом году не » 21
сколько времени в день вы уделяете ребёнку? поиграть с ним, развивать, делать » 11
тема содержит фото хочу поменять что-то в своей внешности. может волосы покрасить, сделать брови » 19
увидела как они там отмечают днюху общих друзей и безумно захотелось туда! » 20
женщинам секс не нужен! достаточно получить оргазм. » 89
как скоро планируете начинать украшать дом к новому году и закупаться подарками? » 49
ищу подругу для дружбы, совместных прогулок, посиделок и общения! 24 года, »
неужели все отношения начинают с интима? мало кто ухаживает, реально добивается » 415
ужасно болит верхний отдел пятки. хирург без снимка сказала, что это шпора! » 3
мой мужчина уверен, что я никуда не денусь. что мне сделать, чтоб боялся меня » 30
признался, что 3 года назад целовался с другой девушкой! плакался, что считает » 29
тема содержит фото вот именно такие сериалы я обожаю! все эти бесконечные диалоги, игра актеров, » 4
кем работаете со средним и средне-специальным образованием? » 6
за 7 недель учёбы в универе я закрыла 8 долгов! как вам мой прогресс? все делала » 12
помогите с выбором многоразового женского станка для бритья. что порекомендуете? » 8
лучше бы без тамбурков, коридорчиков на несколько квартир! получается общая » 40
красивая ты девка, но мужчины любят, когда вокруг них прыгают, а ты эгоистка! » 74
расскажите о своих абьюзивных отношениях. были когда-то? что происходило? расстались » 13
видимся раз в год! флирт, подколы, но потом снова молчание на год. на минутку » 17
омега 3 для волос. какой производитель лучше? чтобы был эффект, а не подделка » 8
тренер в спортзале на 10 лет младше и всегда называет на вы! стала себя ощущать » 32
женщина, которая заводит отношения с мужчиной с ребенком, готова быть на вторых » 19
ходьба является профилактикой варикоза или наоборот? какие ещё есть меры профилактики? » 4
страдания! что приготовить на обед? чем вы будете сегодня обедать? ваши любимые » 36
тема содержит фото как вам фотография? » 11
в первую брачную ночь лежала и плакала, рядом пьяный муж и в нашей комнате » 31
белорусская марко обувь! стоит брать, качественно ли? » 9
что подарить девчуле 10 лет на нг? в куклы давно не играет, косметику рано, » 22
32 года, ни профессии, ни мужа, у разбитого корыта. на нервной почве появились » 429
купить квартиру в москве на стадии котлована, уже готовую в новой москве или » 36
предлагая свой с первых минут знакомства удивляются, когда женщины спрашивают: » 8
у кого в квартире или доме есть окна, выходящие строго на север, как там атмосфера? » 6
какая-то бесполезная профессия! зачем смотреть на дядечку, который показывает » 35
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 75
довольны ли вы своим фото в паспорте? в чем вы фотографировались: в костюме, » 38
кто-то делал безоперационную ринопластику? поможет ли она при широком кончике » 10
раньше по-большому сходить мне требовалось 5 минут, а теперь - 15! терапевт » 29
родители оставили мне квартиру с опиской, что мой психически больной брат до » 198
если я в платье и на каблуках, парни со мной знакомятся, если в брюках или » 12
как избавиться от таких любопытных людей? лезут без спроса, всё время интересно » 9
забивает на мои планы и не слышат их, будто я не человек! следит за каждым » 35
тема содержит фото оцениваю 2 пары джинс. какие вам нравятся больше по цвету? » 6
тема содержит фото кто из этих ведущих вам приятнее? можете назвать ведущих тех лет, которые вам » 25
каждый день словно пытка! замечаю отсутствие интереса к работе. на душе гадко, » 6
мужья-рыбы! какие они по характеру? » 9
как кинуть риелтора? не хочу с ним связываться, некомпетентен, не знает базового, » 53
у кого есть страх короны? я как-то боюсь. а вы? » 108
наконец встретила настоящего мужчину! зачем писать такое бывшему? издевка, » 57
будет тратить деньги на кафе в расчёте, что поедем к нему, а я не поеду! слишком » 33
сколько тысяч шагов нужно пройти в день для похудения? » 19
расширенные поры, черные точки и мелкие прыщики. сделала гликолевый пилинг, » 2
между нами 100 км. видимся по выходным. мне учится еще три года. в моем городе » 18
тема содержит фото как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 19
некоторые матери меняют детей на штаны! рассказала о беременности, а она не » 9
вспомним лихие 90-е! как ваша семья жила в эти годы? выживали или жили? кем » 94
тема содержит фото вам он нравится? слушаете его песни? » 13
кто пользуется массажными банками? от них есть эффект при самостоятельном использовании? » 11
обычно мы предохраняемся, но в этот раз решили поэкспериментировать с безопасными » 45
влюбленный мужчина всегда ищет способ увидеться с девушкой, а мы видимся редко! » 18
пойдёте ли вы гулять с детьми, если что-то болит, просто нет сил или настроения, » 23
кто сталкивался в транспорте с мужчинами, которые сидят широко раздвинув ноги? » 51
тема содержит фото мой цветочек тоже ожил на день семьи, любви и верности! а у вас дома растут » 12
оцените список требований к парню. как вам? » 35
какие требования у вас были для мужчины, которого хотели бы видеть в качестве » 69
написала бывшему: ты кто? это очень жёстко? он меня обидел, отношения возвращать » 23
тема содержит фото что вы больше любите: кабачки или баклажаны? » 31
кидает объявление о работе в моём подъезде или даже у двери квартиры! я же » 14
как вы выбирали дату свадьбы? у меня загон: то луна в деве - плохой день, то » 38
тема содержит фото на выходных стараюсь сделать то, на что в будни нет времени. отличаются ли » 42
когда долго лежу на спине и только хочу поменять положение, чувствую будто » 6
плохо после развода, но и с ним уже ничего не было хорошего. молча подписал » 24
вы когда-нибудь были свидетелем того, как выживали с работы человека? в чём » 35
бывает ли у вас чувство давления на прямую кишку во время интима? » 27
может ли телефон медленно заряжаться из-за того, что заполнена память? » 10
меня не принимают! говорят, что со мной скучно. парни хотят от меня только » 16
начинает показывать на мои покупки: вкусное наверное. набрала-то, наверное » 16
купила замороженную скумбрию, а она соленая! мясо отделяется от кости. можно » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»