КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 18.09.21 18.09.2021ДНЕВНИК № 5    +3
описание   +3
Британские учёные открыли необычное явление при употреблении кедровых орехов вырабатывается гормон холецистокинин ,посылающий в мозг сигнал о насыщении. 15-20 гр орехов утолит голод и насытит организм основными микроэлементами
рацион   +4
ужин: масло растительное- 5.00 гр, лук зеленый- 5.00 гр, брынза- 10.00 гр, помидор- 120.00 гр На вечер салат овощной с брынзой. Возможно поем запеченые овощи.
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 111.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 59.3 кг
вода: 47.3 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин Учеными доказано, что проходя в день даже 500 м,можно не беспокоится о лишних кг.
сожгла: 237 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +53
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 74.77%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       новые дневники       »»
katya_zlaya_ 25.04.2024 месяц посещения басейна - полет нормальный!»
Эйва Шекер +3550 +18 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
KissЮлик +4939 -1 вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» +1
Совушка ДВ +5411 +18 26.04.2024 дневник номер 3» +4
+7
BuketSireni +216 +1 а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» +1
Глаша64 +415 +2 26.04.2024 холодно, но солнце» +4
+5
Прометей +2239 +5 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на»


Лисёночек 68 +1605 +22 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +3
+5
Совушка ДВ +5411 +18 26.04.2024 дневник номер 4» +5
+8
Алекс74 +198 -70 лососинка» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +5583 -1 привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +4830 +22 я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» +4
+8
Шмидт сейчас на сайте +4830 +22 сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» +2
+5
Совушка ДВ +5411 +18 26.04.2024 дневник номер 1» +7
+8
Соня 89 +1422 +17 25.04.2024»
ЯРыба@ +1673 -1 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
Olgadobro +381 +18 26.04.2024» +5
+4
Krispi +54 +5 наконец я чувствую энергию!»
Прометей +2239 +5 26.04.2024»
новая_я_) сейчас на сайте +1514 +2 дни насыщеные» +2
+4
KissЮлик +4939 -1 всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +4830 +22 павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +12
+1
Ринуся +616 +22 всем приветик!»


Совушка ДВ +5411 +18 26.04.2024 дневник номер 5» +6
+14
Классика +5227 -2 ещё один активный день у меня» +1
freyaa сейчас на сайте 26.04.2024»
Прометей +2239 +5 26.04.2024»


Svetlanкa сейчас на сайте +5583 -1 привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» +2
Эйва Шекер +3550 +18 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5583 -1 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +10
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +18
+1
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на суботу»


Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +6
+1
Соня 89 +1422 +17 25.04.2024»
РезультатЕже +1394 -1 роман начинается.»
Классика +5227 -2 не нравится мне моё першение в горле» +1
Маво4ка сейчас на сайте +1013 +1 доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем»

Шмидт сейчас на сайте +4830 +22 вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +15
+5
Долли К сегодня все по плану: три приема пищи, никаких перекусов, вечером час»

Совушка ДВ +5411 +18 26.04.2024 дневник номер 2» +4
+8
Прометей +2239 +5 26.04.2024»
Соня 89 +1422 +17 25.04.2024»
Прометей +2239 +5 26.04.2024»


Эйва Шекер +3550 +18 завтра пятничка уже наконец-то» +1
hg8f5r2tcacr 26.04.2024» +4
+1
Тили +797 +6 26 апреля, пятница. (6:46)» +9
+4
Аленька26 сейчас на сайте +6026 +2 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +5
+4
Истина +376 +18 - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.»

««       топ темы       »»       новые темы»
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»