кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат» +187
я о нем постоянно думала! и его повысили, женился.» +9
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
***Грешница*** +28 24.07.21 ЧТОБЫ НЕ СКУЧАТЬ РЕШИЛА ПОРАБОТАТЬ, ХОТЯ И НА БОЛЬНИЧНОМ, ВОТ ТАКАЯ Я НЕУГОМОННАЯ)))
4 1 1 спортивные занятия рацион 594
описание   
Чтобы не скучать решила поработать, хотя и на больничном, вот такая я неугомонная)))
рацион   
мед(ГИ:80)- 16.00 гр, Творог 5 %- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 130.00 гр, Овсяноблин (с 1яйцом)- 160.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 67» ИН: 118%»
спорт   
вес: 71.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 24

жир: 8 кг
вода: 24.19 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
нахождение в положении сидя - 240 мин, приготовление еды - 120 мин, набор текста на компьютере - 240 мин
сожгла: 468 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +9, месяц: +55, итог: +84
баллы сутки: +1, неделя: -497, месяц: +56
место в рейтинге сутки : 36, неделя: 180, месяц: 29
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 10, месяц: 1
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0

вес 71 кг съела 802 к сожгла 520 к баллы 0
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 15» баллы сегодня: 9»
лидеры баллы : Счастье в глазах кг : Счастье в глазах см : ***Грешница*** спорт : Счастье в глазах
план команды
23 сентября лидер может внести план на день - нет плана   24 сентября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +16
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Кисюня83 сейчас на сайте +104 -1 опять отчётный день, недели летят, не успеваю жить). за неделю минус 30» +6
+9

Истина +209 +27 сегодня дождь шёл полтора суток, я легла спать вчера ночью под барабан» +2
+8
Совушка ДВ +1755 +33 20.09.2021 дневник № 1» +17
+21



Мисисс Дарси +2904 +1 что то мне сегодня бананов захотелось, купила связочку, в связке два» +5
+18



SSS112 +3674 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня первый день»загадочное +11
+10



katya_zlaya_ мне это надо? наверно надо!» +3
+4
Eve-Lina +270 -1 всем добрый вечер!утром забыла взвеситься, по ощущениям отвес был, завтра» +3
+11



Эйва Шекер +2812 +1 уже всё чаще и чаще задумываюсь про новый год, у меня уже в мыслях где» +4
+6



Мисс Мэри +43 +1 19.09.2021доброе утро! сожусь на подсчет калорий с дефицитом.»решительное +7
+5


Совушка ДВ +1755 +33 20.09.2021 дневник № 3» +10
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +4089 +1 привет всем сегодня из отпуска на работу выходит чуть ли не треть колектива:» +17
+17



@nn@_y@ сейчас на сайте +935 +1 с началом недельки»задумчивое +7
+14

spirit7 весь день спала.» +2


KissЮлик +3646 -3 всем легкого понедельника! я еще дома и в среду только поеду на работу.» +22
+31



Эйва Шекер +2812 +1 как же утром сегодня было холодно, открыла окно проветривать, мало того» +12
+23



Совушка ДВ +1755 +33 20.09.2021 дневник № 5» +35
+39



Мисисс Дарси +2904 +1 сладкое вобще противопоказано вечером тем, кто следит за весом. но шоколад» +4
+11



Шмидт сейчас на сайте +3268 +2 надо овощей докупить, а то салаты частенько едим - быстро заканчиваются.» +30
+21




Д@ШуткА +2801 +1 запекла я в духовке сегодня окуня морского, но кроме меня его кушать никто» +4
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4089 +1 привет всем спала сегодня лучше, чем обычно с воскресенья на понедельник.» +22
+15




President +2996 -5 маги 1/15. стартовые замеры» +20
+21



Mmdms +1393 +21 кошка машка начала сезон охоты на мышей. осень, снова наглеют хвостатые.» +5
+10
Эйва Шекер +2812 +1 сегодня на ужин у меня карасики жареные, ещё те что папа с машкой наловили,» +6
+11



Д@ШуткА +2801 +1 в эти выходные в село поедем, надо набрать овощей, мешок картошки, капусту,» +4
+16



Мисисс Дарси +2904 +1 первый выходной пролетел что я его даже не заметила, радует очень что» +4
+7



tatyanakorol +899 +25 20.09.2021 | день 1»радостное +7
+14
Эйва Шекер +2812 +1 на второй завтрак выпила активию со злаками, вкусная однако штука, но» +4
+6



oxyd +391 +28 утро сегодня оказалось очень болезненым - неудобный сон чреват последствиями» +5
+13


tatyanakorol +899 +25 20.09.2021 / день 1 / вес 72.0кг»боевое +1
+4
Д@ШуткА +2801 +1 в тишине и покое пью утрений заварной кофе!» +9
+16



Эйва Шекер +2812 +1 на беговой дорожке ровно час шагала, последние минут двадцать мне дались» +4
+13



Счастье в +148 купила новые весы теперь электроные ) мои старые врали на 2 кило(» +2
+11


Beautiful30 +863 +32 завтра взвешусь. ой страшно» +3
+8

Хома1 +51 -1 20.09.2021» +6
+6
Мисс Мэри +43 +1 20.09.2021 сегодня старалась не пересть свои 140кал»задумчивое +5
+3



Рукоделкина +295 +2 все, отпусчка на этот год закончились!» +4
+9


Svetlanкa сейчас на сайте +4089 +1 привет всем ещё раз по питанию вчера всё прошло без косяков, ела чётко» +33
+16



SSS112 +3674 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим!опять вчера поздно уснула,»загадочное +28
+25



Стройняшка Т +74 +1 21.09.2021» +1
+3

Д@ШуткА +2801 +1 всё девочки, дневники заполнила, про дела свои расказала, иду собираться» +4
+16



Мисисс Дарси +2904 +1 в питани немного согрешила, съела по объемам больше чем надо было, какой-то» +4
+3



Шмидт сейчас на сайте +3268 +2 сегодня всё же встала на весы - почти никаких изменений, на 10 г в минус» +16
+19



Совушка ДВ +1755 +33 20.09.2021 дневник № 4» +13
+22



SSS112 +3674 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»загадочное +12
+15



Д@ШуткА +2801 +1 надо сходить в магазин, мне так лень сейчас на улицу топать, там всего» +4
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4089 +1 привет всем вчера прошла очень мало, вобще из дома не выходила. зато» +27
+24



Мисисс Дарси +2904 +1 поспала я сегодня до 9:0 утра, очень хорошо выспалась, спасибо огромное» +7
+16



Xозяйк@ +386 +22 ну вот я и дома! нормуль у сестры посидели. попробовала гранатовое и черешневое» +4
+10
buongiorno +197 +29 дождь шурует как из ведра, хоть бы до утра прекратился, утром на работу» +1
+12



liliya26 +1136 +5 всем хорошего вечера. сегодня работаю по полной, а завтра только до обеда.» +5
+9



President +2996 -5 мы с юлей с сегодняшнего дня на маги» +28
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
это же обман! раздражает, что мастера, когда фоткают свои работы, используют » 11
во время боли не было. потом возникла боль при посещении туалета, спустя неделю, » 12
прогуливала пары, образовалась большая задолженность. весь 2 семестр их закрывала » 12
беременные, вы ощущаете иногда нехватку кислорода? как боретесь? сколько времени » 17
у всех студентов есть тату на теле! это прям мода сейчас такая пошла у них? » 11
когда у меня появляются чувства к мужчине, он отдаляется. пока я равнодушно » 9
мы же не axaться будем, просто посидим где-нибудь! не стала больше с ним говорить. » 26
замучилась уже! остаётся только босиком ходить! проблема с пальцами: обувь » 12
парикмахер испортил краской блузку и не сказала об этом женщине! сама виновата, » 19
я тебе не нужен. вот ты гуляла с другим! от бессилия его снова ударила, но » 8
не видит во мне ту самую! парень добавляет и лайкает симпатичных девушек! говорила » 12
узнала, что она вышла замуж. на свадьбе были и люди с работы, и какие-то более » 15
у кого была депрессия? не разово плохое настроение, а долгое время? по какой » 25
мгу, мгимо, вшэ - реально хорошее образование? или они популярны больше из-за » 12
даёт мне документы и тут же убирает, когда подношу руку. я что собака их ловить » 6
поедем вместе выбирать мебель, ты тоже будешь проводить здесь много времени. » 15
муж общается с девкой, спустя 10 лет она начала ему пудрить мозги! ещё и виделись » 35
вы будете завтра слушать песню шуфутинского третье сентября? какие песни из » 22
не люблю фрукты и овощи! организм не требует вообще. с детства ела вкусные » 17
как рассчитываются и начисляются пособие по беременности и родам и декретные? » 10
как понять, что завидуешь человеку? есть ли признаки этого? » 9
поссорилась с братом, наорал на меня! у меня был день рождения, ничего не написал. » 5
в какой обуви ходите в помещении? работаю в торговом центре и уже через месяц » 10
кто сейчас бросает курить? после каждой сигареты чувствую тревогу и чувство » 27
тема содержит фото кто пользуется электрической зубной щеткой? нравится? у меня как-то не пошло, » 20
как он мог меня узнать в маске и очках?! тем более я там снимаю квартиру и » 6
девушки-водители, поднимая капот автомобиля вы понимаете, что внутри и для » 11
кто пил антидепрессанты, они помогают успокоиться и проходит ли дрожь в теле » 20
любить мужчины не умееют! зашел к нам за справкой с места жительства для новоиспеченной » 29
воспринимаю парня как ребёнка! когда видимся, вызывает у меня умиление, хочется » 22
у меня пока токсикоз. хочу нанять помощницу по дому вечерами. 100 рублей за » 124
у дочки немного скошенный подбородок! можно ли это скорректировать гимнастикой » 20
город в горах, очень дорогая недвижимость, климат жаркий, урожайные сады огороды. » 4
взяла деньги вперёд и с ней так сложно связаться! не отвечает на смс часами, » 25
стоит ли работать с отцом? ему всё докладывали, каждый день звонил и стыдил: » 9
если парень сразу зовёт встретиться на кофе без переписки, то вы пошли бы на » 66
сестра придирается к отсутствию маникюра и педикюра! потом увидела волосы на » 27
какую вкусняшку вы себе покупаете на вечер пятницы, на выходные? » 64
вы гуляете в одиночестве? ходите по красивым улицам города, заходите в кофейни, » 22
мышцы, кубики, татуировки, смазливое лицо - вы стали ли общаться с красавчиком? » 24
ты в эту квартиру больше никогда не зайдёшь! закрывает дверь и не даёт войт, » 15
хороший человек и интересный собеседник, но внешне не нравится! вы стали бы » 16
кинул фразу, которая гложет по сей день! писал пару раз по поводу долга, не » 23
личная жизнь, дети, карьера, деньги, развлечения, удовольствия - что для вас » 25
одеваешься как нищенка! и вообще: тебе 30 - замуж ты не выйдешь! сказала на » 28
телефон опять занят с утра! ощущение, что его просто снимают. когда дозваниваешься, » 5
как отрастить быстро выщипанные и испорченные татуажем брови? масла - ни о » 22
как выработать силу воли и не срываться на колбасу в холодильнике? родственники » 37
я не рассылала никакие фото, мужчины сами кидали деньги на карту. редко кто » 19
какое у вас хобби? оно приносит только удовольствие или доход? » 14
можно ли с двумя детьми найти мужчину который примет чужих детей? » 349
чувствовали, что люди разведутся или как гром среди ясного неба? ранние браки » 21
сказала, что есть чувства к другому человеку, хотя и нет отношений. в итоге » 58
раздражает психолог! деньги платишь и за деньги ответ не получаешь! ответа » 9
мать попрекает: если бы не я, не было тебе куда переезжать! а то, что я вложила » 41
как вы ведёте себя с мастерами в сфере услуг? была вежлива, но понимаю что » 28
не замужем, не говоря о детях, да и не хочется в 30 лет вступить в климакс. » 28
когда болит поджелудочная и кишки, должно отбить аппетит к сладкому, но я сожрала » 11
тема содержит фото есть ли у меня косоглазие? когда смотрю в сторону, по моему, глаз косит. вы » 16
коллега считает что я её подслушиваю в туалете! как собака бросается, я назвала » 14
а вы покупаете сейчас новое пальто, рубашки, ботинки на осень? или всё с прошлого » 14
между грудью чувство дискомфорта. хочется, чтобы там хрустнуло. не даёт это » 6
в первый день знакомства у нас с ним был интим. готов помогать материально. » 60
он был девственником, скромный программист. по дурости вернулась к бывшему. » 36
мужики на сайте знакомств так подчеркивают свой рост! надо тогда и размер достоинства » 32
мужчина говорит так о себе, не нужно ли насторожиться? разве это по мужски? » 22
тема содержит фото у нас погода жуть, кто где живет, как у вас? » 22
подтвердился вагиноз, но симптомов нет. нужно ли это лечить антибиотиками или » 1
познакомилась с фейка, пригласил на свидание, а я удалила профиль! стоит писать » 13
с момента отравления прошло 4,5 часа. голова не кружится, не тошнит, но отрыжка » 19
клеятся одни нищеброды! если сам гол как сокол, то что тогда лезешь ко мне? » 59
тема содержит фото такое носят зимой или весной? это как свитер или заменяет рубашку? » 34
мужчины узнав, что у неё есть ребёнок, её бросали! поэтому она и не сказала » 27
тема содержит фото купила сумку. очень понравилась, мимо витрины не смогла пройти. как вам кажется, » 123
чем домохозяйка отличается от содержанки? » 16
кто замужем вы вкладываетесь в семейный бюджет? берёте на себя часть расходов, » 15
зарплата 300к - неужели так мало для девушек? как узнают, сразу же у них холодеет » 152
собираюсь в коммунарку лечить ковид. поддержите меня, буду дышать кислородом » 8
тема содержит фото эту фигуру можно назвать идеальной? талия тонкая? » 24
фотографирует меня, как я сплю, как целует меня спящую. а я на этих фотках » 14
кака у вас любимая песня этой группы? почему именно она? если не любите творчество » 34
кто не спит в овуляцию? надоела бессонница. у вас как? » 12
спешила в загс в свадебном платье, не успевала, и когда дошла, ждали гости » 18
выхватывал коляску, выкручивал мне руки, довёл до слёз и смеялся что я плачу. » 11
хожу как мымра! денег не хватает даже на продукты! сейчас осень, а ботинок » 116
маникюрщица слишком много расспрашивает, вроде и не злобивая, но меня бесит. » 25
не представляют как можно тратить 15 тысяч! тратят на себя одного около 40 » 48
влюбилась, каждый день мучаюсь, а ему все равно, при этом может сказать что-то » 4
не интересовался мной год, а со вчерашнего дня он постоянно пишет! мне так » 10
я не повзрослела еще! но в 24 уже не молодая. если не замужем - старая дева, » 28
все крупы под сотку за упаковку, рис вообще стал золотым! цены на какие продукты » 53
ты эгоист! думаешь только о своих желаниях. я ждала приезда! ну, жди-жди. и » 53
все началось, когда подруга дочки приехала с моря и заболела ковидом. дети » 46
какие годы у вас потрачены впустую, на ерунду, на ненужные вещи? или каждый » 22
бьет головой, прямо как бычонок, да еще хмурит бровки! мило выглядит и пугающе. » 5
думала хоть в этот раз не придётся мучиться, будет эпидуралка, но сейчас она » 23
в отчаянии написала парню. сказал, мы же уже прекратили общение, я ответила, » 11
я такой козлина, я такой и есть и я не поменяюсь! что значит если мужчина так » 19
замуж за нищеброда! он из простой хитренькой семьи: мать - вечная жертва, а » 61
увидела смс от его матери и слёзы ручьём! мне таких сообщений не поступает » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»