КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 12.07.21 СОСТОЯНИЕ ИЗ-ЗА ЖАРЫ КАКОЕ-ТО ВЯЛОЕ И ЛЕНИВОЕ    +2
описание   +1
Состояние из-за жары какое-то вялое и ленивое, дома включила кондиционеры, они меня очень спасают, включила их на 23 градуса, хоть человеком себя чувствую, прям голова уже начала болеть от жары.
рацион   +2
творог полужирный 9 %- 75.00 гр, йогурт 3.2 %- 106.00 гр творог полужирный 9 % - 75.00 гр, йогурт 3.2 % - 106.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 64.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.8 кг
вода: 20.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, приготовление еды - 34 мин, пилатес, йога - 20 мин езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-20 мин., приготовление еды-34 мин., пилатес, йога-20 мин.
сожгла: 364 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +6
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 31»

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
Аленька26 +6192 +1 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
freyaa +46 +1 28.06.2024» +1
+2
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +1
Шмидт +4829 -24 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Истина +419 -1 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
новая_я_) +1380 -1 вот и этот день» +17
+9
KissЮлик +5279 +2 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
SSS112 +3929 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Ринуся +1071 +2 всем хорошего настроения» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Шмидт +4829 -24 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
VikkI_boom +960 +1 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
Olgadobro +506 +1 28.06.2024» +10
+6
ruzannacat +77 -1 28.06.2024 пятница» +2
+4
KissЮлик +5279 +2 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11
РезультатЕже +1499 -1 я стала уставать» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
Ринуся +1071 +2 вчера 120 шагов» +29
+15
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Классика +3528 +2 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
Классика +3528 +2 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Миссис Дарси +2167 +1 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
Тили +1042 +3 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
Шмидт +4829 -24 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
I am +2098 +1 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
KissЮлик +5279 +2 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
Шмидт +4829 -24 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
юка1986 28.06.2024» +1
+2
Аленька26 +6192 +1 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Планет@ +937 +1 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10
Шмидт +4829 -24 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Аленька26 +6192 +1 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
KissЮлик +5279 +2 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Шмидт +4829 -24 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
Шмидт +4829 -24 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
Д@ШуткА +2024 +2 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
Шмидт +4829 -24 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
Лисёночек 68 +1446 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
nusja04 +18 -2 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Шмидт +4829 -24 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
OченьBезучая +801 +1 пятница.» +8
+6
ЯРыба@ +1803 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Mmdms +1807 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
OченьBезучая +801 +1 что такое лето?» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
тема содержит фото где лучше? » 30
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
какое средство для укладки волос используете? » 8
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»