КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885225
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 02.07.21 МОЖНО НЕМНОГО ОТДОХНУТЬ    +1
описание   +1
Уложила дочку, вот думаю самой поспать или пойти готовить, склоняюсь к первому)
рацион   +1
говядина фарш тушеный- 100.00 гр, спагетти вареные- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр На обед были макароны и гуляш
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 66.60 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24
жир: 9.9 кг
вода: 21.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 59 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 5 мин Сон можно к спорту защитить?)
сожгла: 191 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22
статистика просмотры: +33
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +64 +4 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +24
+15
OLIVOCHKA))) +64 +4 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
Svetlanкa +206 +1 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17
Аленька26 +110 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +22
+14
Глаша64 +19 +14 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
Svetlanкa +206 +1 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
Ш@хиризада +5 +15 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +8
+21
Лисёночек 68 +65 -1 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
Svetlanкa +206 +1 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
Стройная +18 -3 31.05.2024» +1
liliya26 +43 -3 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
Svetlanкa +206 +1 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +38
+18
Svetlanкa +206 +1 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
OLIVOCHKA))) +64 +4 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
Svetlanкa +206 +1 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24
BuketSireni +35 +1 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +12
+11
ЯРыба@ +67 +1 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024дневник номер 4» +32
+20
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +5
+7
Аленька26 +110 +1 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +19
+20
Аленька26 +110 +1 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +18
+21
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 5» +49
+29
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024дневник номер 3» +26
+30
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 1» +52
+18
Шмидт +215 +1 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +20
+15
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 3» +39
+27
OLIVOCHKA))) +64 +4 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
Прометей +23 +1 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
OченьBезучая +39 +15 плохой день.» +16
+11
Svetlanкa +206 +1 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
Svetlanкa +206 +1 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024 дневник номер 2» +42
+30
Шмидт +215 +1 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +19
+15
Винга +26 +15 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13
BuketSireni +35 +1 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +14
+14
Аленька26 +110 +1 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +44
+32
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024 дневник номер 1» +29
+23
Шмидт +215 +1 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
Mmdms сейчас на сайте +48 -8 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +5
+14
Mmdms сейчас на сайте +48 -8 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +8
+11
BuketSireni +35 +1 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
BuketSireni +35 +1 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2
Шмидт +215 +1 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +22
+18
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25
Svetlanкa +206 +1 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
Аленька26 +110 +1 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +8
+16
Svetlanкa +206 +1 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
Ринуся +48 +1 сегодня вполне удачный день» +17
+13
ЯРыба@ +67 +1 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +25
+13
Шмидт +215 +1 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
не хочется интима. что не так в организме? » 41
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
кто вы по знаку зодиака? » 75
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
посоветуйте фильм! » 9
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
как прошел ваш день? » 73
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
игромания - это психическое отклонение? » 13
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»