КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885334
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 25.05.21 ПРИШЛИ КД, И САМОЧУВСТВИЕ ТАКОЕ СЕБЕ.    
описание   +1
А я думала, что это у меня поздним вечером жор напал. Хоть и ПП, но удинала в 21вечера. Кушала вчера 4 раза, а так стараюсь делать 3 полноценных приёма пищи. И вот сегодня пришли, цикл после родов стал 24дня ((( меня это не радует. Завтра сегодня в 10:45. Хотя встала в 5:30
рацион   +1
зелень- 20.00 гр, редис- 70.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 300.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, семечки- 10.00 гр Вкусный завтрак : яичница из 2х яиц с зеленью. Редис с маслом оливковым и посыпкой из семечек
разгрузочные дни»
ГИ: 52»
спорт   
вес: 66.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 21.28 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 105.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, зарядка - 30 мин
сожгла: 348 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22
статистика просмотры: +6
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3600 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Svetlanкa +5476 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Eve-Lina +800 +92 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Ш@хиризада +1219 -9 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +12
+19
Шмидт +4182 +4 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+14
Бусинка Кэт +874 -17 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
liliya26 +1438 -2 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Olgadobro +449 -3 25.06.2024» +9
+10
KissЮлик +4661 -17 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +5
+7
SSS112 +3600 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
KissЮлик +4661 -17 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Винга +463 -7 25.06.2024» +4
+6
OLIVOCHKA))) +1439 +1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
новая_я_) +1174 -1 доброе утро» +13
+7
OченьBезучая +692 -9 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
Svetlanкa +5476 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +15
+11
Шмидт +4182 +4 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Солнышко57 +190 -7 25.06.2024» +2
+5
KissЮлик +4661 -17 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Шмидт +4182 +4 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
KissЮлик +4661 -17 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
I am +1860 -21 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
liliya26 +1438 -2 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Аленька26 +5326 +1 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Бусинка Кэт +874 -17 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
KissЮлик +4661 -17 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Ш@хиризада +1219 -9 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
SSS112 +3600 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Ринуся +892 +1 и всё таки я погуляла» +13
+12
OLIVOCHKA))) +1439 +1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Ринуся +892 +1 вчера 120 шагов» +27
+15
Mmdms +1590 -2 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Ринуся +892 +1 ура есть отвесик» +16
+12
OLIVOCHKA))) +1439 +1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
freyaa +15 +1 25.06.2024» +2
+3
Классика +3180 +6 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
РезультатЕже +1286 +2 прикол вчера был.» +3
+6
Шмидт +4182 +4 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Svetlanкa +5476 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Эйва Шекер +1902 -14 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
SSS112 +3600 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
Классика +3180 +6 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Шмидт +4182 +4 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Аленька26 +5326 +1 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Лисёночек 68 +1244 +2 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+9
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Шмидт +4182 +4 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +13
+12
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
как дела, девчонки? что нового? » 9
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
у вас был интим на природе? где именно? » 44
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
любите шаурму? как часто её едите? » 29
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»