КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 10.05.21 КУШАЮ СЕГОДНЯ С 11 ДО 15*00    +7
описание   +7
разгрузочный день сегодня не выйдет, потому что он от части будет загрузочный, но вот после 15*00 в принципе могу перейти на одну воду. Так что кушаю сегодня с 11 до 15*00, а вот во вторник точно разгуз.
рацион   +7
кефир нежирный- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, творог нежирный- 70.00 гр Интервальное + правильное питание + КБЖУ
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +7
вес: 84.85 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31

жир: 27.25 кг
вода: 31.08 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, растяжка - 10 мин, пилатес, йога - 15 мин, теннис - 30 мин, силовые тренировки - 15 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 609 ккал., сожгла за счет жиров: 299 ккал. (32 гр.)
процедуры   +7
-: уход за собой
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: -2.5, итог: -30.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +21
голоса: +50

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2778 -34 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



13th Month взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4644 +3 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



Эйва Шекер +2778 -34 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



KissЮлик +3639 +3 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» +12
+17



I am +2671 -1 смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» +1
+2



Шмидт +3314 -3 сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» +12
+14



I am +2671 -1 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +3
+8



Эйва Шекер +2778 -34 доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» +2
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4141 -3 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +4141 -3 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



liliya26 +1033 -29 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5151 +3 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



Шмидт +3314 -3 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



KissЮлик +3639 +3 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



I am +2671 -1 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5151 +3 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Миссис Дарси сейчас на сайте +2470 -1 началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» +2
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4644 +3 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4141 -3 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



I am +2671 -1 на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» +2
+2



Тили +567 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


Д@ШуткА +2544 +3 девятый день луного цикла» +2
+2



KissЮлик +3639 +3 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



Бусинка Кэт +1123 +58 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



Шмидт +3314 -3 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +10
+12



Шмидт +3314 -3 пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» +9
+13



Д@ШуткА +2544 +3 первый день великого поста в руской православной церкви получил название» +5
+7



Эйва Шекер +2778 -34 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Глаша64 +332 +1 16.03.2024» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5151 +3 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



Эйва Шекер +2778 -34 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



Миссис Дарси сейчас на сайте +2470 -1 вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» +1
+2



Глаша64 +332 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



KissЮлик +3639 +3 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5151 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



SSS112 +1198 -34 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Mirlona +201 -75 18.03.2024» +2

Ирис76 сейчас на сайте +126 -29 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


Эйва Шекер +2778 -34 жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» +2
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +4141 -3 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5151 +3 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



Эйва Шекер +2778 -34 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



Шмидт +3314 -3 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



Д@ШуткА +2544 +3 сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» +2
+7



I am +2671 -1 дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» +1
+3



Шмидт +3314 -3 всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» +4
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5151 +3 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +4141 -3 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
посоветуйте классные мужские духи! » 35
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
может ли тонирование смыть кератин? »
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»