гражданский брак - это брак между безответственным» +44
провоцирует, чтобы поднимала на него голос и я» +5
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874585
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
ruzannacat -33 07.05.21 ночь 07.05.2021 ДЕНЬ 5
2 9 1 спортивные занятия 36м рацион процедуры
описание 
рацион   +2
Дюкан лестница
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 75.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 20 кг
вода: 25.81 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 107.00 см.
силовые тренировки - 25 мин, растяжка - 6 мин, гимнастика (активная) - 5 мин, прогулка медленный темп - 100 мин ходьба-прогулка, Джиллиан рев-ция тела...
сожгла: 538 ккал., сожгла за счет жиров: 292 ккал. (31 гр.)
процедуры   
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.9, итог: +19.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: -26
спорт мин. сутки: 0, неделя: 151, месяц: 926
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +28, итог: +3
баллы сутки: 0, неделя: , месяц: +55
место в рейтинге сутки : 170, неделя: 43, месяц: 42
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
место в рейтинге участниц: 55 -33, баллы участницы: 48

вес 73.9 кг сожгла 194 к баллы 48
70
          
80

70.3 кг.
цель:
осталось дней: 63, изм. веса: -7.7 кг
                                         
73.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: -1»
лидеры баллы : Krispi кг : Нимфетка1171 см : Лена475 спорт : Krispi
план команды
15 июня лидер может внести план на день - нет плана   16 июня лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Нимфетка1171-0.9
2. Лена475-0.2
3. xtuphw9r8iw3-0.2
4. Брюнеточка84-0.1
ник кг
5. РезультатЕжедень0
6. ruzannacat0
7. Krispi1.4
 команда на дуэли с командой Жемчужины Афродиты по весу
дуэль завершится 06.07.21. на данный момент выигрывает другая команда
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +11
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +2550 -5 ещё только утро и половина девятого, а мне уже кушать хочется. обычно» +9
+14



Катрин436 +628 -160 сегодня привеса нет, даже отвес 50 гр., но вносить не буду. сегодня приехал» +3
+10


Beautiful30 +178 -160 29 день кето ура пятничка!»радостное +5
+12



Xозяйк@ +345 -33 хороший вечер, это когда хорошо!у меня сегодня маленькая пятница.смотрю» +4
+13
BSv +968 1.06.2021 дочитываю книгу о микро решениях»нежное +18
+7

Mmdms +859 -33 звонит колеге соседка-у вас во дворе, собачка ваша, лохудра, сдохла,» +12
+18
Истина +132 -33 всех поздравляю с днём роси,всю необьятную страну!пусть небо будет синим» +1
+5
-Мася- +774 -33 я подсела на джум» +10
+20



Нимфетка1171 +176 -1 10.06.2021доброй ночи!работаю.»смущенное +3
+20

Svetlanкa +1472 +49 привет всем проснулась в 9 утра, умылась, а потом подумала и легла обратно» +13
+14




SSS112 +2398 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера забрала с почты свой»сонное +19
+25



Лисёночек 68 +774 +149 вчера досмотрела сериал сумречные охотник (по сюжету вроде ничего если»хорошее +1
+13


Кисюня83 +139 вчера так и не подстриглась, получилась очень неприятная история в салоне,» +2
+9
BSv +968 12.06.2021 эх посмотрю на весы, хоть немного порадуюсь» +12
+9


Svetlanкa +1472 +49 привет всем еще раз! сделала себе на завтрак не шаурму, а шаурмищу.» +18
+21



Эйва Шекер +989 -1 были сегодня с машей в коном клубе, так здорово провели время, накатались» +1
+18



Xозяйк@ +345 -33 тест не совсем удачно.не хватило 5% до удачно ну а если бы я его прошла» +12
+7
Шмидт +2076 +1 сегодня, увы, полдня будет хаотичное питание - в кафе в любом случае кофе» +4
+15



Modystka +949 +49 уже и новое число. как-то незаметно и пришел новый день. верне еще ночь.» +5
+3

KissЮлик +2320 -5 всем хорошего выходного дня! и конечно всех с праздником - днем роси!» +5
+16



Классика сейчас на сайте +1175 +6 всем хороших выходных, позитива и отличной погоды!» +3
+42



KissЮлик +2320 -5 погодка с утра вроде комфортная, но собираются большие тучи. и вобще» +5
+9



Д@ШуткА +1164 +49 здоровье: хороший день для того, чтобы позаботиться о здоровье и провести» +1
+14



Д@ШуткА +1164 +49 физические нагрузки: особое внимание стоит уделить телу, потому что имено» +1
+12



Лиска_Кискин +1631 +1 12.06.2021 вкусный обед !» +4
+1



Катрин436 +628 -160 вроде погулять бы, но на улице хмуро и спать целый день хочется. спала» +7
+12


Modystka +949 +49 я только присела. с утра сегодня кручусь и кручусь. ясуже почти не хочу» +4
+7



Лиска_Кискин +1631 +1 12.06.2021 43 день кето!» +14
+10



Лисёночек 68 +774 +149 сегодня целый день проспала, депресия была сильная. наверное сказывается,» +9
+8



Xозяйк@ +345 -33 с праздником! как же хорошо. мы уже дома. лежим отдыхаем после 90 шагов» +4
+13
liliya26 +523 +49 12.06.2021 отличных выходных» +5
+8


Совушка ДВ +1387 тепло ценится, когда холодно.здоровье во время болезни.хороше» +8
+18



Лиска_Кискин +1631 +1 12.06.2021 приехали с прогулки!» +2
+1


Шмидт +2076 +1 сейчас на улице 16 градусов и пасмурно, днём ожидается 21 и дождь. ну,» +8
+22



SSS112 +2398 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,»улыбчивое +9
+18



KissЮлик +2320 -5 всем доброе утро! как же хорошо, что наступили выходные дни и еще длиные» +6
+8



Самая +2550 -5 посмотрела прогнозы погоды на сегодня, обещают плюс 20 и солнечно, прям» +5
+14



SSS112 +2398 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +8
+18


Libra08 уже прошло 1 месяцев как я расталась с мужем.моя психика наладилась» +1
+1
Алекс74 +64 -160 второй курс пройден!» +15
+18

Классика сейчас на сайте +1175 +6 сегодня ещё ничего не кушала» +3
+8



Самая +2550 -5 всем приветики! сегодня выходной, а я проснулась рано и уже давно уехала» +5
+14



Krispi +285 +49 е, я сдала!»улыбчивое +2
+7


13th Month +131 +49 опять не знаю что поесть. не хочу все эти вредности, отвращают, а чем» +2
+4
Ш@хиризада +29 -160 10.06.2021» +2
+6


Xозяйк@ +345 -33 добрый день!что придумали бы, чтобы не закидывать ногу на ногу, когда» +13
+14
Тили +334 -33 12 июня, субота. (5:52)»хорошее +2
+1




SSS112 +2398 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:26, медленый»улыбчивое +8
+13


Катрин436 +628 -160 сегодня праздник. готовлю пицу и борщ, чебуреки утром сделала, все сыты.» +2
+5

невеста вчера устроила праздник для живота) карбонад с грибами и мартини с “наполеоном“,»довольное +4
+1
KissЮлик +2320 -5 сегодня планы у меня не сильно интересные и нужно сделать уборку, постирать,» +5
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
делитесь историями! у кого так было - сначала долго дружили, а потом полюбили? » 12
тема содержит фото друг посмотрел с ног до головы и хмыкнул: на спецовку похоже! действительно » 45
важно ли вашим парням фасон и цвет нижнего белья? влияет это как-то на вашу » 17
как справиться с грустью из-за того, что одинока? как принять тот факт, что » 56
рассказала, что спала с женатым. теперь шантажирует, пьяный крыл матерными » 25
кому ты доказываешь кассиру в 5ке? и таких за день штук 20. психуют, уходят! » 27
кто делает самостоятельно майонез, добавляете специи, добавки? я тут на молоке » 42
наглая мастер ответила без извинений, что не записала! все случается. извинения » 26
тема содержит фото как вам такое окрашивание волос? такие девушки с толпой не сольются! » 19
хочет разнообразия и может найти девушку в другом городе, а я могу приезжать » 9
тема содержит фото как вам фото? » 11
какая выгода от льготной ипотеки новостройки? надо ещё потратиться на ремонт! » 13
тема содержит фото какая стенка вам больше нравится? первая или вторая? » 16
тема содержит фото моя жена стала жирной и несексуальной, но мне нравится! сфоткал втихаря! не » 55
я был в отношениях 4 года, и мне этого хватило, не хочу серьёзных отношений. » 35
разлюбила мужа! живем с его матерью: ссоры, грязь. обещал, что она съедет, » 56
планирую ребёнка в 28 родить! как раз институт закончен, работа найдена. или » 52
мужчины считают, что за девушкой после 25 особо уже можно не ухаживать! и так » 110
я сама и есть очень большой недостаток! разве может такой человек кому-то понравится? » 17
в чем главное отличие пива в светлых и темных бутылках? в какой бутылке нравится? » 10
ой, смотрите, голуби птички за мной идут, они меня любят, я же их кормлю! не » 19
устала вытягивать парня! занимает у всех деньги, ночует в компьютерном клубе, » 36
тема содержит фото как вам эти образы блогеров? а вы так рискнули бы одеться? или яркая одежда » 18
как-то странно звать вот так сразу! мы даже не виделись. не внушает доверия. » 23
одну меня бесит когда даже в грамотном тексте встречаются такие слова? » 54
ваши родственники знают о том, сколько у вас денег на карточках и вкладах в » 43
тема содержит фото как вам такие идеи для макияжа? красиво или старомодно? » 8
как бороться с боязнью выступления на публике? курсы ораторского искусства » 8
с коллегой хорошо общаемся, а она ходит и стучит! зачем? двуличность ради чего? » 13
ездила садить картошку. возникла мысль о переезде из города в деревню. но тут » 33
чувствую себя виноватой по отношению к нему, из-за того, что встретила другого! » 11
опозорилась на давай поженимся! одна написала: испанский стыд! а подруга ей » 19
кто уходил от мужа с двумя детьми? расскажите ваши первые шаги. сколько было » 18
тема содержит фото как вам это платье? » 21
тема содержит фото простецкая до ужаса! мужик сказал, что я ни о чем, оскорблял. еще сказал, что » 182
двое детей с небольшой разницей! насколько это реально? какие сложности? как » 10
отдавали ли вы вещи даром? вам попадались неадекваты? некоторые считают что » 50
мой парень хочет познакомить меня с мамой. как не волноваться? и знакомить » 8
мне уже 36. боюсь интима! я берегла себя для мужа, но он так и не появился! » 178
тема содержит фото категорически омерзительно было, когда баронесса сказала главной героине, что » 7
ни одной девушки, женщины, бабушки на каблуках. раньше очень многие ходили! » 83
вас часто обманывают работодатели? этому подвержены все люди или есть только » 3
как вылечить поликистоз яичников? уже 40 дней нет месячных! хочу чтобы свой » 20
треснул зуб, он с пломбой, были только стенки, нерва нет, и одна из половинок » 10
тема содержит фото как победить живот? и какой у меня тип фигуры? » 25
купит цветы, а я их не очень, но ему не сказала. теперь таскаться с букетом » 22
он тебя на ночь что ль снял? хотела ей ответить, но мой телефон не давал! пришло » 44
во сколько лет вы поняли, что живёте не так, как хотите и надо что-то менять? » 12
как вы работаете над собой? читаете книги, ходите к психологу, занимаетесь » 17
думаю об этом перед сном, потею ночью, просыпаюсь рано утром и уснуть уже не » 7
хочу сделать френч на свадьбу! подружка считает, что я застряла в нулевых: » 25
не планировала работать летом. работодатель требует проходить медосмотр! флюорография » 12
приехала в абхазию, но совсем не нравится, тем более море ещё холодное. жалею, » 19
тема содержит фото диагноз - бред какой-то. это же по сути овощ! сделала мрт по совету гинеколога. » 19
тема содержит фото пошла в олимпийке косить. от травы остались следы. мать замачивала в порошке, » 6
мастер уговорил на частое мелирование и цвет сам по себе как плоский, не хватает » 4
тема содержит фото кто разбирается в мужских нарядах, какой цвет галстука сюда лучше? я настаивала » 12
пропадает желание общаться с человеком, так как по 2 часа не читает сообщения, » 13
ребята взбунтовались, но работодатель стоит на своём! хочет их везти на другой » 9
что покупать: новостройку или вторичку в сталинке? посоветоваться мне не с » 46
михаил круг. какие песни из его творчества вам нравятся? » 20
как вам имена сталина, вилен и степанида? недавно встретила молодых людей с » 35
узнал, что я встретила парня в реале, и тут же написал мне! что он хочет от » 13
в 21 поздно в институт идти на очку? как думаете? » 44
мама попрекала: продавайте и покупайте себе большую квартиру! все годы муж » 19
тема содержит фото это у меня гусиная кожа! как убрать пупырышки? » 8
слабая тошнота и температура 37! может от еды в ресторане, а может персик имел » 4
обижает меня, срывает раздражение, мне итак было нелегко, а он довёл до слёз. » 14
тема содержит фото присмотрела горку, прислала свекрови, та раскритиковала, мол малыш должен плескаться » 28
точно ли гели для мытья детской посуды безопасные или это только так пишут? » 16
прошу не учитывать процент выкупа! что это означает? в отзывах часто так пишут. » 11
подмечают ли окружающие, что вы прекрасно выглядите или, наоборот, выглядите » 8
тема содержит фото как-то просто оделась, бабушки такое носят! решила не надевать спецовку, а » 31
мастер-бровист. это ещё кому-то нужно? думаю, какое дело освоить. мастер эпиляции » 2
вы бы стали встречаться с парнем, который младше вас на 3 года и ниже на 7 » 35
выставляют себя успешными, а на деле - безработные и даже на кофе не могут » 12
можно ли за всю жизнь, лет 65 ни разу не постелить гинеколога? может в этом » 23
хочу пойти к психологу, с кем будет комфортно? женщина или мужчина? мне кажется » 16
бабки кормят голубей. которые потом гадят на наши балконы, машины и тротуары » 56
манипулирует тупыми горе-родителями и устраивает истерики! и эти идиоты психуют » 45
есть ли запись в трудовой у самозанятых или ип? сможет следующий работодатель » 17
как вы питаетесь после похудения? у вас такой же калораж, как при похудении, » 8
как думаете, откроют турцию в конце июня? » 6
влюбилась, а он кричит, что не хочет отношений! потом не отвяжешься! согласен » 61
она аж прётся от себя! фотки свои суёт мне, ну посмотри какая я тут и сидим » 21
очень большая задержка, но никаких больше признаков нету и тест отрицательный. » 23
прикалываются над моей фамилией, иногда хохочут! как реагировать? » 14
а вы работаете в субботу и воскресенье? как вам? нравится? я работаю всегда » 42
муж спит как слон в посудной лавке! в моей идеальной дородовой вселенной ребенок » 39
тема содержит фото смотрю этот сериал лишь до поцелуя, а дальше - ужас! дайте мне надежду, что » 1
кто работает удалённо, какие сейчас перспективные направления и в какой сфере » 12
тема содержит фото оцените внешность этой певицы. именно лицо, ни фигуру, ни ноги, а лицо. » 15
я скоро стану мамой и тетей! как это осознать? я очень рада и счастлива, просто » 18
поправилась за 3 года на 23 кило. прибавку особо не замечала, пока знакомые » 62
почему современной молодежи нравятся фэнтези? они говорят на своём языке, живут » 28
отстаю от жизни и друзей! они работают, отдыхают в ресторанах, а мы как из » 20
могут ли музыкальные предпочтения что-то рассказать о человеке? какие у вас » 19
кто сам заработал на квартиру, как долго копили? или брали ипотеку? купили » 19
не ест ничего из нормальной еды. предпочитает печенье, конфеты, соки и шоколад. » 48
тема содержит фото сильно тут глаза косят или мне это кажется? » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»