КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885065
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 30.04.21 НЕ ВЫШЛА Я НА НОЛЬ К КОНЦУ МЕСЯЦА    +3
описание   +5
Не вышла к концу месяца в ноль, а с ещё одним плюсом. За этот месяц я ушла в плюс и в объемах и в килограммах. Я очень расслабилась в апреле худела худела худела худела ,а потом как пошла в плюс и плюсы плюсы плюсы до конца месяца сплошной плюс
рацион   +4
чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 1.00 гр, корица- 1.00 гр Утро начинается зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 63.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 9.5 кг
вода: 19.45 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 73.50 см.
бедра: 87.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин, одевание - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, плавание медленное - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 307 ккал., сожгла за счет жиров: 89 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +24
голоса: +23

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1706 -5 28.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3662 -6 в четверг у меня др, ничего не буду готовить, на работе для девочек тортик» +1
Roberta +1447 -6 вот думаю, стоит ли мне завтра сделать разгрузку, есть возможность, да» +2
+6
SSS112 +1769 +80 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Svetlanкa +6204 привет всем! спала долго, но вот так себе спала. спина болела опять,» +11
+9
Эйва Шекер +3893 -5 провели сегодня на улице во дворе часа четыре точно, если не больше, было» +2
+3
Эйва Шекер +3893 -5 доброго вечера, дорогие девочки, всем желаю прекрасного завершения воскресенья,» +3
+11
Д@ШуткА +3773 -5 хочу тыквеных семечек, у меня есть почка на 140 грам, но я такая что» +3
+5
Миссис Дарси +3662 -6 всем доброго вечера! поужинала я сегодня поздно, но немного кушала,» +1
Roberta +1447 -6 всем спокойной ночи! добрых снов! завтра уже понедельник, а там и пятница» +2
+4
Svetlanкa +6204 привет всем наелись шашлыков, много и с вином. в общем, сегодня день» +5
+9
Классика +5811 -6 за сегодня кушала очень мало» +5
+30
ЯНА без +1363 -6 а завтра понедельник. ну как обычно выходные промчались, словно их и не» +2
+4
Глаша64 +460 +3 29.04.2024 дождь» +1
Eve-Lina +1570 -6 утром встала сегодня очень рано, ну очень, в пять уже была на ногах. в» +2
+4
I am +3727 -5 забросила я свои тренировки, давно не появлялась в клубе. меня тренер» +2
+5
KissЮлик +5445 -6 великий пост 42/48.сегодня можно 2 раз за пост кушать рыбу. апетита сегодня» +9
+6
Классика +5811 -6 через неделю уже пасха» +7
+30
Д@ШуткА +3773 -5 утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» +3
+6
Svetlanкa +6204 привет всем! находила вчера очень мало, прошла всего 5 тысяч шагов,» +2
Бусинка Кэт +1649 +1 а завтра уже понедельник, суперская была эта неделя, мне понравилась она!следующая» +1
+2
Д@ШуткА +3773 -5 сегодня я что-то поздно на сайт зашла, целый день в делах была, вот только» +3
+6
Стройная +1718 -5 28.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1706 -5 28.04.2024» +1
+2
Стройная +1718 -5 28.04.2024» +1
+5
Классика +5811 -6 к счастью спала сегодня хорошо» +7
+18
Совушка ДВ +6021 +1 29.04.2024 дневник номер 3» +2
+3
KissЮлик +5445 -6 поздравляю всех с вербным воскресеньем! пусть верба одарит ваши дома здравием» +6
+6
Svetlanкa +6204 привет всем вот это я поспала) сначала вечером с 17 до 20:0, потом» +1
Svetlanкa +6204 привет всем! нам крупно повезло, директор объявил 2 и 3 мая. выходными» +7
+9
Соня 89 +1706 -5 28.04.2024» +1
+2
Стройная +1718 -5 28.04.2024» +1
+3
Классика +5811 -6 надо что-то идти готовить» +7
+18
Д@ШуткА +3773 -5 вот теперь за праздники главное не нажрать ещё больше чем есть сейчас.» +3
+4
Mmdms +1951 -5 всем привет и всех с праздником) так как сегодня нельзя работать, я забила» +4
+5
Соня 89 +1706 -5 28.04.2024полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном» +2
+6
Совушка ДВ +6021 +1 29.04.2024 дневник номер 2» +2
+3
Roberta +1447 -6 к новой рабочей неделе готова на все сто процентов, в выходные отдыхала,» +2
+3
Eve-Lina +1570 -6 воскресенье. а понедельник подкрадывается незаметно. вечер. усталость.» +2
+3
I am +3727 -5 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +2
+4
Svetlanкa +6204 привет всем!сегодня нет смысла выставлять питание, потому что оно абсолютно» +5
+9
Roberta +1447 -6 на выходных позволила себе спать столько сколько хотелось, в суботу спала» +2
+3
Стройная +1718 -5 28.04.2024 солнечное воскресенье» +1
+6
Шмидт +5289 -6 каких живых организмов на земле больше всего? на земле существует огромное» +5
+13
I am +3727 -5 никогда не допускайте, чтобы сырое мясо и рыба соприкасались с другими» +2
+5
Классика +5811 -6 за сегодня ничего полезного так и не сделала» +5
+12
I am +3727 -5 сегодня дневнички заполняю поздно, в принципе как и вчера. желаю всем» +2
+4
Совушка ДВ +6021 +1 29.04.2024 дневник номер 1» +2
+3
Стройная +1718 -5 28.04.2024» +1
+2
Глаша64 +460 +3 26.04.2024 холодно, но солнце» +10
+15
Соня 89 +1706 -5 28.04.2024» +1
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
какая модель телефона у вас? » 17
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
разбила зеркало. что делать? » 91
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
какая фамилия самая красивая? » 14
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
тема содержит фото любите роллы? » 74
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»