КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 29.04.21 29.04.2СОХРАНЯЙТЕ ТРЕЗВОСТЬ УМА, ОБЪЕКТИВНО ОЦЕНИВАЙТЕ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ ЛЮДЕЙ.    
описание   +2
Сдержанность и благоразумие – оптимальное состояние, которое желательно поддерживать в этот день. Сохраняйте трезвость ума, объективно оценивайте себя и окружающих людей.
рацион   +2
каша пшеничная с маслом - 100.00 гр каша пшеничная с маслом (порция) - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 89.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.8 кг
вода: 34.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
нахождение в положении стоя - 4 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, гольф - 5 мин, восточные единоборства - 3 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 7 мин каша пшеничная с маслом (порция) - 100.00 гр
сожгла: 451 ккал., сожгла за счет жиров: 204 ккал. (22 гр.)
процедуры   +1
-: баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +8
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +971 -70 18.06.2024» +1
+1
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
Прометей +971 -70 18.06.2024» +2
+4
Миссис Дарси +1632 -1 свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» +4
+7
Прометей +971 -70 18.06.2024» +2
+3
Шмидт +3384 +22 у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла» +11
+19
Аленька26 +4159 +22 № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный» +30
+7
Шмидт +3384 +22 я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по» +30
+18
Классика +2565 +22 сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,» +7
+20
Шмидт +3384 +22 я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и» +9
+16
Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +2
+4
liliya26 +1174 +1 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
Прометей +971 -70 18.06.2024» +1
+1
OченьBезучая +564 +22 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
Прометей +971 -70 17.06.2024» +1
+2
KissЮлик +3812 -70 вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,» +12
+13
OLIVOCHKA))) +1069 +22 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
Аленька26 +4159 +22 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
rt5ted4zails 18.06.2024» +7
+1
liliya26 +1174 +1 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
SSS112 +2913 +22 3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего» +8
+12
Ш@хиризада +901 +1 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
Тили +737 +87 18 июня, вторник. (5:19)» +21
+10
Аленька26 +4159 +22 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
SSS112 +2913 +22 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
KissЮлик +3812 -70 всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,» +10
+13
Соня 89 +854 +21 18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» +4
+11
Шмидт +3384 +22 сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.» +11
+15
РезультатЕже +1078 отправила» +1
+5
KissЮлик +3812 -70 вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять» +8
+12
Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +2
+4
Аленька26 +4159 +22 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
SSS112 +2913 +22 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +11
+11
SSS112 +2913 +22 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+12
OченьBезучая +564 +22 хочется чего-то вкусненького.» +10
новая_я_) +960 +22 отдых» +10
+6
Соня 89 +854 +21 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
Соня 89 +854 +21 18.06.2024» +2
+1
Стройная +991 +20 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
KissЮлик +3812 -70 вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку» +8
+13
Аленька26 +4159 +22 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
ЯРыба@ +1275 +20 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
SSS112 +2913 +22 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло» +11
+11
Соня 89 +854 +21 18.06.2024» +1
+2
Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +2
+4
SSS112 +2913 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый» +10
+15
Стройная +991 +20 18.06.2024» +1
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
юка1986 18.06.2024» +3
+2
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
какая у вас любимая певица? » 19
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
тема содержит фото как вам паричок? » 97
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
кто ваш любимый певец? » 26
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
тема содержит фото красивая спина? » 39
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»