КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885205
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 12.04.21 УТРОМ ВЫПОЛНИЛА ЗАРЯДКУ 15 МИНУТ, НАЧАЛО ЕСТЬ.    
описание   +1
утром выполнила зарядку 15 минут, начало есть.
рацион   +1
кефир нежирный- 200.00 гр утром выполнила зарядку 15 минут, начало есть.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 66.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 21.14 кг
 хочу вес»
аква-аэробика - 20 мин, игра на пианино - 8 мин, бильярд - 8 мин утром выполнила зарядку 15 минут, начало есть.
сожгла: 129 ккал., сожгла за счет жиров: 71 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.5, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +5
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1852 -59 29.05.2024» +4
+3
Эйва Шекер +3542 +1 много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» +1
+6
Классика +5778 +1 страное как для меня желание на ужин» +5
+12
Д@ШуткА +2991 +38 погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» +2
+6
Соня 89 +1910 -59 29.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +524 -1 добрый вечер , к вечеру солнышко вышло . сегодня блинов нажарила , с куриным» +4
+7
Olgadobro +455 +27 29.05.2024» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6931 +1 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +57
+42
SSS112 +2146 +27 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +14
+16
Соня 89 +1910 -59 29.05.2024» +1
+2
Mmdms +1996 +26 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +1
+12
Аленька26 сейчас на сайте +6931 +1 № 3 праздники сегодня вот такие у нас:» +33
+10
Стройная +1852 -59 10.05.2024» +2
+1
Классика +5778 +1 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Стройная +1852 -59 29.05.2024» +2
+10
Шмидт +5462 -4 жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но» +16
+16
Прометей +2433 +26 29.05.2024» +2
+1
Ш@хиризада +524 -1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Совушка ДВ +6430 +1 29.05.2024дневник номер 3» +23
+16
Классика +5778 +1 купила сегодня новый лате» +2
+4
Совушка ДВ +6430 +1 29.05.2024дневник номер 1» +21
+13
Соня 89 +1910 -59 29.05.2024» +1
+2
iizika запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» +7
+6
Д@ШуткА +2991 +38 двадцатый день луного цикла:» +2
+8
Совушка ДВ +6430 +1 29.05.2024дневник номер 4» +28
+16
Классика +5778 +1 мне в июне надо будет заняться своим похудением.» +2
BuketSireni +809 -1 сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!» +9
+18
Аленька26 сейчас на сайте +6931 +1 № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» +22
+14
Аленька26 сейчас на сайте +6931 +1 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +47
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! ходила вчера опять немного, сегодня тоже вряд ли больше» +26
+20
Классика +5778 +1 завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» +6
+6
Совушка ДВ +6430 +1 29.05.2024дневник номер 5» +15
+23
Соня 89 +1910 -59 29.05.2024» +1
+2
Стройная +1852 -59 17.05.2024 хороший день пятница» +5
+23
Глаша64 +464 +27 29.05.2024 уже кучу дел переделала» +9
+11
Аленька26 сейчас на сайте +6931 +1 № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» +40
+14
Стройная +1852 -59 29.05.2024» +2
+3
Совушка ДВ +6430 +1 29.05.2024дневник номер 2» +19
+14
SSS112 +2146 +27 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+12
Стройная +1852 -59 29.05.2024» +2
+8
Стройная +1852 -59 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +2
+3
Eve-Lina +1500 +38 закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» +1
+6
Шмидт +5462 -4 у нас снизу уже с месяц назад купили квартиру и тишина. никого нет. я» +15
+23
Ш@хиризада +524 -1 29.05.2024» +3
+3
LEZIZA жара!» +2
+2
Классика +5778 +1 добрый вечер всем!» +2
+6
Ш@хиризада +524 -1 добрый вечер и отличного настроения» +1
+3
Д@ШуткА +2991 +38 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +2
+6
Стройная +1852 -59 29.05.2024 пусть будет день удачным» +2
+7
Соня 89 +1910 -59 29.05.2024» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5892 +1 привет всем! сегодня спала хорошо, но традиционо, в будни, мало. открыла» +16
+22

топ темы»       ««       новые темы       »»
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
вы целуете мч при чужих людях? » 14
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
тема содержит фото оцените фото » 8
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
любите плов? как часто готовите? » 35
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»