КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 12.04.21 УТРОМ ВЫПОЛНИЛА ЗАРЯДКУ 15 МИНУТ, НАЧАЛО ЕСТЬ.    
описание   +1
утром выполнила зарядку 15 минут, начало есть.
рацион   +1
кефир нежирный- 200.00 гр утром выполнила зарядку 15 минут, начало есть.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 66.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 21.14 кг
 хочу вес»
аква-аэробика - 20 мин, игра на пианино - 8 мин, бильярд - 8 мин утром выполнила зарядку 15 минут, начало есть.
сожгла: 129 ккал., сожгла за счет жиров: 71 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +0.7, итог: -6.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +5
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 37»

новые

«« »»

новые

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 19.05.2024дневник номер 4» +17
+14
Svetlanкa +3554 +1 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +16
+11
SSS112 +1378 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Аленька26 +4224 -5 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +17
+17
Аленька26 +4224 -5 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +27
+10
Аленька26 +4224 -5 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +29
+6
KissЮлик +3674 -67 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +13
+11
KissЮлик +3674 -67 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +14
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 16.05.2024 дневник номер 3» +67
+12
Ш@хиризада +257 +26 доброй ночи» +1
BuketSireni +475 +27 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +11
+11
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +12
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 17.05.2024 дневник номер 5» +36
+12
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
KissЮлик +3674 -67 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 18.05.2024дневник номер 5» +27
+14
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +49
+16
Лисёночек 68 +1225 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
OLIVOCHKA))) +982 +24 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15
Аленька26 +4224 -5 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +25
+17
Аленька26 +4224 -5 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +16
+16
Эйва Шекер +2584 +26 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Аленька26 +4224 -5 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +38
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 20.05.2024 дневник номер 1» +2
Аленька26 +4224 -5 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +17
+17
Эйва Шекер +2584 +26 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Mmdms +1249 -67 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 17.05.2024дневник номер 1» +26
+14
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +11
+10
OLIVOCHKA))) +982 +24 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +13
+10
Эйва Шекер +2584 +26 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Аленька26 +4224 -5 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +29
+6
Аленька26 +4224 -5 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +44
+16
Аленька26 +4224 -5 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +15
+16
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +15
+8
Эйва Шекер +2584 +26 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
KissЮлик +3674 -67 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +14
+15
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
KissЮлик +3674 -67 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +12
+13
Аленька26 +4224 -5 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +43
+8
Ш@хиризада +257 +26 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +10
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Эйва Шекер +2584 +26 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Классика +3829 +1 и желание есть и настрой» +4
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 15.05.2024 дневник номер 5» +26
+15
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Классика +3829 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32

««       топ темы       »»       новые темы»
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
вы боитесь залететь? » 152
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
как вам такое сочетание фио? » 18
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
тема содержит фото нравится или нет? » 17
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»