вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5534 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
поедем сегодня к моим в село, хоть свежим воздухом, небольшая будет перезагрузка от города. Этим летом поду к ним на месяц, как и в прошлом году. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
Roberta +1258 -1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Маво4ка +1008 -1 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Svetlanкa +5534 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Эйва Шекер +3550 +21 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +21 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Ms Sosisa +46 +1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
OченьBезучая +551 -84 | воскресенье.» |
+4 +3 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Аленька26 +6011 +3 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Классика +5227 -1 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Mmdms +1726 -67 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
KissЮлик +4898 -84 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Д@ШуткА +3307 +21 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
KissЮлик +4898 -84 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Лисёночек 68 +1583 +27 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
ruzannacat +126 +1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Тили +767 -2 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Шмидт +4757 -1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Аленька26 +6011 +3 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
KissЮлик +4898 -84 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Винга +305 +21 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Д@ШуткА +3307 +21 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
KissЮлик +4898 -84 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
BuketSireni +195 +1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Классика +5227 -1 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Шмидт +4757 -1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Аленька26 +6011 +3 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
KissЮлик +4898 -84 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
новая_я_) +1502 +1 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Эйва Шекер +3550 +21 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Аленька26 +6011 +3 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Шмидт +4757 -1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
новая_я_) +1502 +1 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +5409 +21 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Эйва Шекер +3550 +21 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Классика +5227 -1 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Тили +767 -2 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Миссис Дарси +3290 +27 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Соня 89 +1422 +20 | 2.04.2024» |
+2 |
Классика +5227 -1 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Соня 89 +1422 +20 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Шмидт +4757 -1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Маво4ка +1008 -1 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Аленька26 +6011 +3 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
oxyd +180 +21 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
оцените фото! » | 20 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » | 5 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 |
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!
- все диеты»
- тебе всегда всего мало или обладаешь прекрасным чувством меры?»
- ты любишь перемены в жизни или боишься их?»
- ты сможешь тренироваться дома или не готова к этому шагу?»
- ты неуверенный в себе человек или слишком самонадеянна?»
- часто жертвуешь своими интересами ради других? не умеешь говорить “нет“?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |