КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885373
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elle Nina 19.02.21 ЕСЛИ С ДРУГОМ ВЫШЕЛ В ПУТЬ, ВЕСЕЛЕЙ ДОРОГА    +1
описание   +2
Всем привет! Сегодн вес поменьше на кило. А вот денёк по рациону более калорийный. За кофе и сушеный литовский ржаной Обед: треска и салат Ужин: говядина и кефир Разблюдо в приложенном файле. В прошлогодней папке фото для Гали нашла свой вес ровно год назад. И это я ведь еще и худела! Всем хорошего дня, который недопятница)
рацион   +2
подсчет калорий- 100.00 гр всё на картинке
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 73.60 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 32
жир: 73.6 кг
вода: 23.29 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 150 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 150 мин, поездка в транспорте - 150 мин еду купать маму
сожгла: 1048 ккал.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +60
голоса: +13

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +652 -3 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
ruzannacat +60 -1 28.06.2024 пятница» +2
+4
Ринуся +139 -1 ура пятница!» +20
+10
Классика +519 -3 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
SSS112 +405 -3 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +779 +3 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
OченьBезучая +121 -1 пятница.» +8
+6
Классика +519 -3 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Тили +125 +3 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
Ш@хиризада +153 +67 28.06.2024» +10
+7
Аленька26 +869 +3 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
KissЮлик +597 +59 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Шмидт +652 -3 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
KissЮлик +597 +59 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
I am +196 -3 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +779 +3 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
юка1986 29.06.2024» +2
Планет@ +75 -4 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10
VikkI_boom +67 -5 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Аленька26 +869 +3 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
Шмидт +652 -3 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
Миссис Дарси +249 +2 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Аленька26 +869 +3 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Аленька26 +869 +3 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
KissЮлик +597 +59 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
I am +196 -3 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
Аленька26 +869 +3 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Шмидт +652 -3 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
Шмидт +652 -3 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +779 +3 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
freyaa +66 +1 28.06.2024» +1
+2
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
Солнышко57 +61 -43 29.06.2024» +1
+2
Аленька26 +869 +3 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
Истина +49 -3 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
новая_я_) +160 -1 вот и этот день» +17
+9
Шмидт +652 -3 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
РезультатЕже +181 +1 не высыпаюсь» +2
+4
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
Mmdms сейчас на сайте +208 +3 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
Шмидт +652 -3 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
Лисёночек 68 +208 -4 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
Д@ШуткА +162 -2 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
Аленька26 +869 +3 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
Шмидт +652 -3 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
OченьBезучая +121 -1 что такое лето?» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
как дела, девчонки? что нового? » 9
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
любите шаурму? как часто её едите? » 29
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
у вас был интим на природе? где именно? » 44
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»