КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 17.01.21 СЕГОДНЯ, НАВЕРНОЕ, НИЧЕГО НЕ БУДУ ГОТОВИТЬ, НАДО ВСЕ ОСТАТКИ ПОДЪЕСТЬ. ЕСТЬ НЕМНОГО КУРИЦЫ ПО-ФРАНЦУЗСКИ, НЕМНОГО МЯСНОЙ ЗАПЕКАНКИ, СЕЛЬДЬ, ПАШТЕТ    +3
описание   +3
Сегодня, наверное, ничего не буду готовить, надо все остатки подъесть. Есть немного курицы по-французски, немного мясной запеканки, сельдь, паштет
рацион   +1
творожное зерно в сливках простоквашино- 175.00 гр, вода- 200.00 гр, гренки- 35.00 гр, банан- 75.00 гр, яйца куриные жареные- 55.00 гр Рекомендуется сидеть дома, мыть руки, носить маски.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 112%»
спорт   +2
вес: 103.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.5 кг
вода: 42.51 кг
 хочу вес»
чтение - 60 мин, сидение на диване - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, уборка - 25 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, уход за ребенком - 60 мин, современные танцы - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин На иммунитет влияет, каким воздухом мы дышим, какое у нас настроение, образ жизни, и, конечно, чем вы кормите себя.
сожгла: 827 ккал., сожгла за счет жиров: 162 ккал. (17 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой массаж депиляция другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +2.3, итог: +4.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +33
голоса: +15

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 36.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +2766 +50 набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» +4
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +1618 +44 день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» +1
Классика +2766 +50 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +4
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +1618 +44 что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» +1
Аленька26 +4627 -63 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +43
+13
SSS112 +3221 -63 3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он» +1
SSS112 +3221 -63 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.» +1
SSS112 +3221 -63 5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,» +1
Аленька26 +4627 -63 № 4 погода сегодня супер, +20 градус обещают, поэтому в электричке будет» +25
+6
Шмидт +3675 +50 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +14
+20
Классика +2766 +50 с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.» +8
+18
Шмидт +3675 +50 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +15
+20
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +13
+3
KissЮлик +4157 +1 сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.» +5
+4
Шмидт +3675 +50 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +28
+20
KissЮлик +4157 +1 вчера наконец-то натопала норму шагов и 10 тыс шагов у меня было. это» +10
+14
Svetlanкa +4817 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +36
+14
Svetlanкa +4817 привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол» +11
+12
Ринуся +760 +1 всех с пятницей!» +17
+13
OченьBезучая +634 +49 я не понимаю, почему так?» +9
+4
Винга +436 +44 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +8
+4
Аленька26 +4627 -63 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,» +24
+5
KissЮлик +4157 +1 посадила в выходные 5 семян адениума “бархат ночи“ и думала, что ничего» +10
+7
Ринуся +760 +1 любимый театр у моста» +6
+4
OченьBезучая +634 +49 вечер. устала как собака.» +5
+9
KissЮлик +4157 +1 всем доброе утро! ура и вот пятница) сегодня прям вобще было тяжко вставать» +13
+13
Ш@хиризада +1069 +50 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +24
+10
Svetlanкa +4817 привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать» +9
+13
SSS112 +3221 -63 2. доброго времени суток вам галчатки! что то мне сегодня не спится, начало» +9
+13
freyaa 21.06.2024» +1
+2
SSS112 +3221 -63 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый» +1
KissЮлик +4157 +1 сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно» +5
+5
ЯРыба@ +1405 +44 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +24
+14
KissЮлик +4157 +1 хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи» +6
+4
Шмидт +3675 +50 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +11
+20
Солнышко57 +150 -45 20.06.2024» +3
+2
Mmdms +1405 -45 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +9
+12
Ринуся +760 +1 обновила педикюрчик» +9
+4
Лисёночек 68 +1085 +84 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +19
+8
Mmdms +1405 -45 18.06.2024» +14
+2
Svetlanкa +4817 привет всем! наконец-то вчера натопала суть больше 10 тысяч шагов.» +13
+11
Классика +2766 +50 сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» +4
+12
Аленька26 +4627 -63 № 3 сегодня вот такие праздники: всемирный день беженцевсемирный день» +20
+6
Винга +436 +44 привет целый день дождь 8 день б/с» +4
SSS112 +3221 -63 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
РезультатЕже +1149 -1 много дел. очень много.» +1
+6
Классика +2766 +50 у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» +7
+18
Svetlanкa +4817 привет всем спала сегодня неплохо, но в пятницу всегда мало сна, уже» +14
+11
Винга +436 +44 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +11
+4
Эйва Шекер сейчас на сайте +1618 +44 завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» +1
Эйва Шекер сейчас на сайте +1618 +44 доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
тема содержит фото как вам образ? » 27
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
тема содержит фото где лучше? » 30
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
а я вчера уволилась! » 9
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»