КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 17.01.21 СЕГОДНЯ, НАВЕРНОЕ, НИЧЕГО НЕ БУДУ ГОТОВИТЬ, НАДО ВСЕ ОСТАТКИ ПОДЪЕСТЬ. ЕСТЬ НЕМНОГО КУРИЦЫ ПО-ФРАНЦУЗСКИ, НЕМНОГО МЯСНОЙ ЗАПЕКАНКИ, СЕЛЬДЬ, ПАШТЕТ    +3
описание   +3
Сегодня, наверное, ничего не буду готовить, надо все остатки подъесть. Есть немного курицы по-французски, немного мясной запеканки, сельдь, паштет
рацион   +1
творожное зерно в сливках простоквашино- 175.00 гр, вода- 200.00 гр, гренки- 35.00 гр, банан- 75.00 гр, яйца куриные жареные- 55.00 гр Рекомендуется сидеть дома, мыть руки, носить маски.
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 112%»
спорт   +2
вес: 103.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.5 кг
вода: 42.51 кг
 хочу вес»
чтение - 60 мин, сидение на диване - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, уборка - 25 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, уход за ребенком - 60 мин, современные танцы - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин На иммунитет влияет, каким воздухом мы дышим, какое у нас настроение, образ жизни, и, конечно, чем вы кормите себя.
сожгла: 827 ккал., сожгла за счет жиров: 162 ккал. (17 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой массаж депиляция другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +33
голоса: +15

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 52.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23
Совушка ДВ +4726 +27 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Эйва Шекер сейчас на сайте +2873 +1 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1158 +27 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Миссис Дарси +2714 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Миссис Дарси +2714 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Ринуся +548 -1 всем приветик!» +8
+15
Шмидт +4133 +3 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12
Birdie@ +50 -1 nawinayu vse s nawala» +8
+2
Olgadobro +351 +1 20.05.2024» +10
+8
Миссис Дарси +2714 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Шмидт +4133 +3 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Миссис Дарси +2714 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Совушка ДВ +4726 +27 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
OченьBезучая +305 +32 воскресенье.» +5
+3
liliya26 +1308 +32 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Прометей +1893 +27 20.05.2024» +2
+4
Стройная +1500 +27 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
ЯРыба@ +1449 +27 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
SSS112 +1622 -5 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Соня 89 +1565 +27 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
BuketSireni +554 +32 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Тили +712 +1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Шмидт +4133 +3 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13
Совушка ДВ +4726 +27 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Совушка ДВ +4726 +27 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
OLIVOCHKA))) +1158 +27 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Эйва Шекер сейчас на сайте +2873 +1 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Шмидт +4133 +3 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
Шмидт +4133 +3 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Стройная +1500 +27 21.05.2024» +2
+3
Olgadobro +351 +1 21.05.2024» +5
+6
VikkI_boom +779 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Birdie@ +50 -1 vihodnoy» +6
+2
Миссис Дарси +2714 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Прометей +1893 +27 20.05.2024» +2
+5
Прометей +1893 +27 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
OLIVOCHKA))) +1158 +27 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Mmdms +1478 +27 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
Прометей +1893 +27 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Шмидт +4133 +3 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10
Эйва Шекер сейчас на сайте +2873 +1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
Бусинка Кэт сейчас на сайте +1192 +1 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Совушка ДВ +4726 +27 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
новая_я_) сейчас на сайте +1414 +1 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
Ш@хиризада +317 +32 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
Стройная +1500 +27 21.05.2024» +2
+2
Д@ШуткА +2283 -59 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
Прометей +1893 +27 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
тема содержит фото носили бы такое? » 22
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
как поблагодарить подругу за совет? » 18
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»