КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 22.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ПРОСНУЛАСЬ СЕГОДНЯ, ВЗВЕСИЛАСЬ, ВЕС ТАКОЙ, ЖЕ КАК И ВЧЕРА. РЕШИЛА СЕГОДНЯ НАЧАТЬ ЕЩЁ ОДИН КРУГ ДИЕТЫ 6 ЛЕПЕСТКОВ. ТАК ЧТО СЕГОДНЯ У МЕНЯ РЫБА ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +3
описание   +1
Привет всем Проснулась сегодня, взвесилась, вес такой, же как и вчера. Решила сегодня начать ещё один круг диеты 6 лепестков. Так что сегодня у меня рыба Всем доброго утра
рацион   +1
завтрак: укроп - 10.00 гр, Бульон из сёмги- 250.00 гр, Семга отварная- 100.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 105.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.6 кг
вода: 45 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 914 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +22
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 49.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5410 +7 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
Классика +5227 -1 не нравится мне моё першение в горле» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +2
Совушка ДВ +5410 +7 26.04.2024 дневник номер 5» +2
Классика +5227 -1 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
ЯРыба@ +1674 +7 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12
KissЮлик +4889 -90 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Совушка ДВ +5410 +7 26.04.2024 дневник номер 4» +2
KissЮлик +4889 -90 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Лисёночек 68 +1584 +21 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +30
+9
Совушка ДВ +5410 +7 26.04.2024 дневник номер 1» +2
liliya26 +1515 +21 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +2
OченьBезучая +551 -90 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
Хотюшка +522 +21 понедельник - 71.30» +1
Совушка ДВ +5410 +7 26.04.2024 дневник номер 2» +2
Совушка ДВ +5410 +7 26.04.2024 дневник номер 3» +2
Эйва Шекер +3550 +7 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Эйва Шекер +3550 +7 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
OLIVOCHKA))) +1864 +21 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13
Совушка ДВ +5410 +7 24.04.2024 дневник номер 2» +16
+8
Mmdms +1727 +7 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Эйва Шекер +3550 +7 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Совушка ДВ +5410 +7 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15
OченьBезучая +551 -90 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
ЯРыба@ +1674 +7 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
oxyd +180 +7 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Совушка ДВ +5410 +7 25.04.2024 дневник № 3» +17
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
Совушка ДВ +5410 +7 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Svetlanкa +5535 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+8
Классика +5227 -1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Mmdms +1727 +7 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Совушка ДВ +5410 +7 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +27
+22
Совушка ДВ +5410 +7 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +47
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
BuketSireni +195 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Mirlona +388 25.04.2024» +6
+1
Эйва Шекер +3550 +7 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Эйва Шекер +3550 +7 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Классика +5227 -1 ещё один активный день у меня» +1
KissЮлик +4889 -90 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Классика +5227 -1 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Ринуся +616 +21 вернулись мз мурманска» +7
+15
Совушка ДВ +5410 +7 25.04.2024 дневник № 2» +23
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
больно рожать? » 106
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото нормальные фото? » 23
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото фото как вам? » 22
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото любите панна котту? » 23
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
какой у вас любимый город в россии? » 36
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»