КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Миссис Дарси 13.11.20 КОФЕЙНЫЕ КОНФЕТЫ ПОВЫШАЮТ УМСТВЕННУЮ И ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ    
описание   
Кофейные конфеты повышают умственную и физическую активность, повышает реакцию и уменьшает усталость и сонливостью. съедать черный шоколад, а не молочный и белый. Важно не переедать, оптимально — 30-50 грамм в день.
рацион   
курага персиковая- 20.00 гр, капуста тушеная- 190.00 гр, гранат- 55.00 гр курага персиковая - 20.00 гр, капуста тушеная - 190.00 гр, гранат - 55.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 18» ИН: 169%»
спорт   
вес: 52.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20

вода: 14.79 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
занятия балетом - 2 мин, подметание - 2 мин, гимнастика (активная) - 20 мин, катание не лошадях - 9 мин занятия балетом-2 мин., подметание-2 мин., гимнастика (активная)-20 мин., катание не лошадях-9 мин.
сожгла: 186 ккал., сожгла за счет жиров: 142 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +3
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5741 +2 вот такие желания)» +8
+27



Ринуся +603 в минске» +3
+5



Тили +853 +26 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



KissЮлик +5639 +1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Эйва Шекер +3917 +26 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



KissЮлик +5639 +1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Классика +5741 +2 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Olgadobro +436 +26 27.03.2024» +6
+9




Классика +5741 +2 как обычно просят гречку» +8
+20



Аленька26 +7414 -4 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Svetlanкa +6768 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



KissЮлик +5639 +1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Эйва Шекер +3917 +26 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Классика +5741 +2 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Тили +853 +26 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Olgadobro +436 +26 26.03.2024» +8
+7



I am +3778 +26 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



ЯРыба@ +2006 +20 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Ш@хиризада +282 +26 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Аленька26 +7414 -4 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Аленька26 +7414 -4 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



babenfuhrer +74 +20 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
I am +3778 +26 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



er5o4t43pfp4 +174 +26 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Соня 89 +1171 +20 27.03.2024» +1
+4



Аленька26 +7414 -4 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



I am +3778 +26 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



KissЮлик +5639 +1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Шмидт +4987 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



KissЮлик +5639 +1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



ruzannacat +139 27.03.2024 день 72» +1
+1

ЯРыба@ +2006 +20 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Совушка ДВ сейчас на сайте +6174 +4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



I am +3778 +26 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Svetlanкa +6768 -4 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Шмидт +4987 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Аленька26 +7414 -4 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Шмидт +4987 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Шмидт +4987 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Эйва Шекер +3917 +26 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Классика +5741 +2 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



er5o4t43pfp4 +174 +26 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


vfqjh +284 +20 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»