КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 13.11.20 КОФЕЙНЫЕ КОНФЕТЫ ПОВЫШАЮТ УМСТВЕННУЮ И ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ    
описание   
Кофейные конфеты повышают умственную и физическую активность, повышает реакцию и уменьшает усталость и сонливостью. съедать черный шоколад, а не молочный и белый. Важно не переедать, оптимально — 30-50 грамм в день.
рацион   
курага персиковая- 20.00 гр, капуста тушеная- 190.00 гр, гранат- 55.00 гр курага персиковая - 20.00 гр, капуста тушеная - 190.00 гр, гранат - 55.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 18» ИН: 169%»
спорт   
вес: 52.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 14.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
занятия балетом - 2 мин, подметание - 2 мин, гимнастика (активная) - 20 мин, катание не лошадях - 9 мин занятия балетом-2 мин., подметание-2 мин., гимнастика (активная)-20 мин., катание не лошадях-9 мин.
сожгла: 186 ккал., сожгла за счет жиров: 142 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +3
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 28»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1879 +18 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» +2
+6
Svetlanкa +5536 +18 привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» +6
+6
Д@ШуткА +2888 +18 если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
Классика +5476 +20 много было проделано работы и очень успешно!» +4
+12
KissЮлик +5507 -67 вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» +10
+6
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» +7
+21
Mmdms +1899 +18 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +8
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 25.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Лисёночек 68 +1803 всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня,» +6
+6
Эйва Шекер +3422 +20 у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» +1
Ринуся +700 +20 ура пятница!» +2
+6
Mmdms +1899 +18 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +3
+5
Классика +5476 +20 собираюсь и буду ехать в город по делам» +4
+12
Прометей +2377 -67 25.05.2024» +3
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 25.05.2024дневник номер 3» +9
+6
Классика +5476 +20 набегала за вчера 19 тысяч шагов» +4
+12
Svetlanкa +5536 +18 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +4
+6
Стройная +1746 +18 25.05.2024» +3
+6
Д@ШуткА +2888 +18 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +1
Прометей +2377 -67 25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.» +3
+12
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» +7
+8
Svetlanкa +5536 +18 привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» +8
+13
Д@ШуткА +2888 +18 в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» +1
Шмидт +5157 -1 минутка юмора - совет молодой хозяйке: в салаты не нужно добавлять сухарики» +1
+1
Шмидт +5157 -1 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +5
+19
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» +6
+12
Тили +894 -1 25 мая, субота. (5:38)» +1
Эйва Шекер +3422 +20 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +4
+6
Прометей +2377 -67 25.05.2024» +3
+10
Стройная +1746 +18 25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота» +3
+8
KissЮлик +5507 -67 погода на эти выходные отвратительная и мчс смс-ки шлёт о штормовом предупреждени.» +1
Д@ШуткА +2888 +18 сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» +1
Стройная +1746 +18 25.05.2024» +3
+6
KissЮлик +5507 -67 всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» +6
+6
Классика +5476 +20 сегодня я поспала имено столько, сколько хотелось мне.» +4
+12
KissЮлик +5507 -67 вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает решетку» +1
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +7
+7
Прометей +2377 -67 25.05.2024» +3
+10
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» +5
+10
Прометей +2377 -67 25.05.2024» +3
+10
Mmdms +1899 +18 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +11
+11
SSS112 +2058 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+6
новая_я_) +1816 вкусные деньки» +7
+3
Стройная +1746 +18 25.05.2024» +3
+4
ЯРыба@ +1852 +1 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +26
+21
OченьBезучая +432 +20 всё кувырком.» +8
+5
Стройная +1746 +18 25.05.2024» +3
+6
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +40
+25
Д@ШуткА +2888 +18 семнадцатый день луного цикла:» +1
новая_я_) +1816 вот и отвели последний звонок» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
как ваша погода? » 18
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»