КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.10.20 ПРИВЕТ    +3
описание   +1
Привет всем еще раз!!! Октябрь окунулся в тень, Луч солнца туча застилает. Унылый дождь встречает день, Вновь осень крылья расправляет. Всем хорошего дня!!!!!!!!!!!!
рацион   
в течении дня: сок лимонный- 10.00 гр, вода- 250.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 107.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 46.4 кг
вода: 46.25 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 674 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +20
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +380 +36 как провести хороший день.» +3
+9
KissЮлик +2832 +27 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Прометей сейчас на сайте +854 +27 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +2832 +27 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Классика +1950 -1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Эйва Шекер +1256 +27 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Ш@хиризада +564 +36 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +1
+5
Ш@хиризада +564 +36 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Стройная +845 +1 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +705 +27 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
SSS112 +2218 -75 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Стройная +845 +1 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Ш@хиризада +564 +36 15.06.2024» +3
+6
SSS112 +2218 -75 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3164 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
OченьBезучая +380 +36 однако я вчера загнула.» +8
+5
SSS112 +2218 -75 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Соня 89 +705 +27 15.06.2024» +2
+2
РезультатЕже +806 -1 день работун» +1
+4
ЯРыба@ +943 +27 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
liliya26 +844 -1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Прометей сейчас на сайте +854 +27 15.06.2024» +2
+4
Классика +1950 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
новая_я_) +750 -1 пол июня пролетело» +13
+8
KissЮлик +2832 +27 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Винга +283 +27 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +5
+7
Соня 89 +705 +27 15.06.2024» +1
+2
SSS112 +2218 -75 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Прометей сейчас на сайте +854 +27 15.06.2024» +2
+4
Стройная +845 +1 15.06.2024» +3
+10
Стройная +845 +1 15.06.2024» +3
+4
Стройная +845 +1 15.06.2024» +3
+4
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
Mmdms +969 +27 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +2
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
koshka1507 +123 -63 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
OченьBезучая +380 +36 выходной.» +4
+4
liliya26 +844 -1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Соня 89 +705 +27 15.06.2024» +1
+2
Прометей сейчас на сайте +854 +27 15.06.2024» +3
+4
Тили +487 +90 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
freyaa 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +683 +27 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
SSS112 +2218 -75 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Mirlona +122 +7 15.06.2024» +1
+2
ЯРыба@ +943 +27 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +2545 +36 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Mmdms +969 +27 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
какое средство для укладки волос используете? » 8
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 6
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 33
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
тема содержит фото что скажете? » 30
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 214
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»