КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.10.20 ПРИВЕТ    +3
описание   +1
Привет всем еще раз!!! Октябрь окунулся в тень, Луч солнца туча застилает. Унылый дождь встречает день, Вновь осень крылья расправляет. Всем хорошего дня!!!!!!!!!!!!
рацион   
в течении дня: сок лимонный- 10.00 гр, вода- 250.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 107.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 46.4 кг
вода: 46.25 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 674 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +20
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 33.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4157 +1 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5
SSS112 +3221 -85 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
новая_я_) +1039 +27 пятница» +25
+7
OLIVOCHKA))) +1251 +28 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
VikkI_boom +761 +28 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
KissЮлик +4157 +1 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
Стройная +1047 +23 23.06.2024» +1
+5
KissЮлик +4157 +1 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
Тили +810 +1 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
OLIVOCHKA))) +1251 +28 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
Шмидт +3675 +28 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
Svetlanкa +4817 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
Стройная +1047 +23 23.06.2024» +1
+2
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
Шмидт +3675 +28 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +9
+8
Шмидт +3675 +28 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +9
+8
KissЮлик +4157 +1 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
Аленька26 +4627 -85 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
ЯРыба@ +1405 +23 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +19
+2
Birdie@ +47 -1 2.06.2024» +2
+1
Стройная +1047 +23 23.06.2024» +1
+2
Аленька26 +4627 -85 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
Стройная +1047 +23 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +3675 +28 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
Шмидт +3675 +28 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
новая_я_) +1039 +27 выходной» +6
+4
Svetlanкa +4817 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
Шмидт +3675 +28 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
Соня 89 +898 +23 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
62 кг,к 8 +131 +1 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
KissЮлик +4157 +1 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5
Аленька26 +4627 -85 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
Классика +2767 +28 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
Olgadobro +411 +28 23.06.2024» +6
+6
KissЮлик +4157 +1 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
Шмидт +3675 +28 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
KissЮлик +4157 +1 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
SSS112 +3221 -85 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Шмидт +3675 +28 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +5
+6
Svetlanкa +4817 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
РезультатЕже +1149 -1 поститься» +1
+2
Стройная +1047 +23 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +3675 +28 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +7
+8
Шмидт +3675 +28 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
Birdie@ +47 -1 14,40» +12
+3
SSS112 +3221 -85 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
Шмидт +3675 +28 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19
SSS112 +3221 -85 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
OLIVOCHKA))) +1251 +28 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
Классика +2767 +28 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29

топ темы       »»       новые темы»
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » 176
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 44
тема содержит фото как вам якутская тужурочка? » 8
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 72
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
тема содержит фото хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » 6
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 9
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 3
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 82
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 8
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 44
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 108
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 41
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » 25
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 32
тема содержит фото как зовут эту блогершу? »
тема содержит фото как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » 44
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 7
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? »
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 16
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 32
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 19
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » 25
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 23
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 32
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 12
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 9
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 25
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 18
тема содержит фото я посерединке. а вы? » 14
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 5
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 84
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » 14
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » 23
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 68
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » 27
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » 27
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 26
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 44
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 18
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » 4
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 126
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 12
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » 15
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » 18
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 12
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 20
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » 19
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 25
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 27
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»