вход
худеем вместе
хочу вес»
Классика Жанра писал(а): о у меня такой же! в декабре будет ему год! |
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| За вчера нашагала я 10 тысяч шагов и как-то незаметно , совсем не прочувствовала. Обычно то ноги гудят, то усталость, а вчера молодцом была, на позитиве и очень активная! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой пиллинг | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -28 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Классика Жанра
у меня 5 января))
-
ответ для: Планет@
И у меня тоже такое бывает, а сейчас начнутся дожди так вообще мало шагов будет.Планет@ писал(а): Молодец что прошла столько, я за вчера и трёх тысяч не сделала, на работу на машине, на работе сижу, с работы опять на машине, а дома кручусь на кухне, вот и получается что движения совсем мало.вес 82 кг съела 1318 к сожгла 3140 к баллы 3830 80 
90
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить
-
ответ для: Самая любиммая
о у меня такой же! в декабре будет ему год!Самая любиммая писал(а): четвертыйвес 82 кг съела 1318 к сожгла 3140 к баллы 3830 80 90
-
Молодец что прошла столько, я за вчера и трёх тысяч не сделала, на работу на машине, на работе сижу, с работы опять на машине, а дома кручусь на кухне, вот и получается что движения совсем мало.
вес 72.2 кг съела 189 к сожгла 59 к баллы 1372 70 
80
-
четвертыйКлассика Жанра писал(а): у тебя какой браслет ксяоми?вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
-
ответ для: Самая любиммая
у тебя какой браслет ксяоми?Самая любиммая писал(а): Я тоже находила нормально, но не знаю сколько, браслет дома на зарядке осталсявес 82 кг съела 1318 к сожгла 3140 к баллы 3830 80 90
-
ответ для: Самая любиммая
Спасибо большое!Самая любиммая писал(а): Действительно молодчинка!вес 82 кг съела 1318 к сожгла 3140 к баллы 3830 80 90
-
Я тоже находила нормально, но не знаю сколько, браслет дома на зарядке остался
вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
входSvetlanкa
+3578  +19
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне»
|
 +53 +16   |
Прометей
+1719 +4
|
20.05.2024» |
+1 |
Аленька26
+4375  -1
|
№ 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» |
+3+5 |
| liliya26
+1126 -1
|
всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
17.05.2024дневник номер 3»
|
+31+13 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
20.05.2024дневник номер 5» |
+4 |
| Прометей
+1719 +4
|
20.05.2024 каша гречневая с молоком» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
17.05.2024 дневник номер 5»
|
+43+12 |
| Стройная
+1366 +1
|
20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+2+6 |
| OLIVOCHKA)))
+994 +19
|
всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.»
|
+9+13 |
| OLIVOCHKA)))
+994 +19
|
всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.»
|
+20+11 |
| Svetlanкa
+3578 +19
|
привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула»
|
+52+16 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день»
|
+35+17 |
| Стройная
+1366 +1
|
20.05.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+1366 +1
|
20.05.2024» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
20.05.2024дневник номер 3»
|
+8 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой»
|
+41+20 |
| Прометей
+1719 +4
|
20.05.2024» |
+1 |
| Прометей
+1719 +4
|
20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+1 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать»
|
+47+8 |
Д@ШуткА
+2084 +19
|
двенадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на»
|
+39+16 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
20.05.2024дневник номер 2» |
+5+1 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» |
+3+5 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю»
|
+6+12 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» |
+4+5 |
| Стройная
+1366 +1
|
20.05.2024» |
+2+5 |
| Соня 89
+1386 +19
|
19.05.2024» |
+2+5 |
KissЮлик
+3702 -72
|
раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком»
|
+16+15 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
16.05.2024 дневник номер 3»
|
+68+12 |
| ЯРыба@
+1257 +19
|
доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот»
|
+16+14 |
| Svetlanкa
+3578 +19
|
привет всем!
сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,»
|
+12+10 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась»
|
+83+31 |
| SSS112
+1390 +19
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+5 |
| Стройная
+1366 +1
|
20.05.2024» |
+2+5 |
| Mmdms
+1261 +19
|
вот что у меня есть. и не завидуйте
всем хорошего вечера и новых сил»
|
+6+11 |
Olgadobro
+310 +2
|
19.05.2024»
|
+6+3 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот»
|
+35+6 |
| Svetlanкa
+3578 +19
|
привет всем!
вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть»
|
+15+13 |
| Svetlanкa
+3578 +19
|
привет всем!
спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут»
|
+1 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне»
|
+20+16 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до»
|
+51+13 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
20.05.2024дневник номер 4»
|
+7 |
| Шмидт
+3515 -1
|
сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.»
|
+8+10 |
| Svetlanкa
+3578 +19
|
привет всем!
сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня»
|
+17+8 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
20.05.2024 дневник номер 1»
|
+9+5 |
| ЯРыба@
+1257 +19
|
всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» |
+3+5 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» |
+2+5 |
| OLIVOCHKA)))
+994 +19
|
всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.»
|
+14+10 |
| I am
+2359 +19
|
понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» |
+1 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого»
|
+31+6 |
 |
какое время года у вас самое любимое? » | 58 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 |
|
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 |
|
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 |
|
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 |
|
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 |
|
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 |
|
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
|
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 |
|
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 |
|
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 |
|
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 |
|
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 |
|
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 |
|
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 |
|
какая талия вам больше нравится? » | 25 |
|
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 |
|
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 |
|
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 |
|
что снится к измене? » | 4 |
|
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 |
|
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 |
|
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 |
|
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 |
|
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 |
|
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 |
|
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 |
|
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 |
|
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 |
|
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 |
|
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 |
|
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 |
|
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 |
|
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 |
|
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 |
|
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 |
|
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 |
|
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
|
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
|
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 |
|
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 |
|
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 |
|
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 |
|
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 |
|
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 |
|
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 |
|
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 |
|
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 |
|
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 |
|
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 |
|
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 |
|
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 |
|
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 |
|
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 |
|
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 |
|
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 |
|
мечтаете о такой причёске? » | 15 |
|
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 |
|
как вам такой прикид? » | 26 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 |
|
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 |
|
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 |
|
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 |
|
как вам такие джоггеры? » | 12 |
|
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 |
|
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 |
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- плоский живот за 12 часов!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- все диеты»
- ты очень робкая и наивная или прирожденная соблазнительница?»
- ты воспринимаешь информацию через слух или прикосновения?»
- ты умеешь дружить или просто используешь людей?»
- ты любишь пофлиртовать? заговариваешь с любым, кто тебе понравится?»
- ты легко можешь обмануть человека или никогда не врешь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |