вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

геркулес- 40.00 гр, вода- 300.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр

геркулес - 40.00 гр, вода - 300.00 гр, масло сливочное - 5.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 175.855 жиры:6.605 г. белки: 4.43 г. углеводы: 26.32 г.

съедено еды: 345 гр. , воды в рационе: 304.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.16 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин В6: 0.08 мг. Витамин В9: 9.2 мкг.
Витамин Е: 7.83 мг. Витамин Н: 8 мкг.
Витамин РР: 0.4 мг. Железо: 1.45 мг.
Калий: 132.75 мг. Кальций: 21.4 мг.
Магний: 51.62 мг. Натрий: 8.35 мг.
Фосфор: 132.15 мг. Сера: 35.2 мг.
Хлор: 29.2 мг. Йод: 2.4 мкг.
Витамин А: 0.05 мг. Витамин В3: 2.5 мкг.
Витамин Д: 10 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru