КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 28.10.20 ЗА ВЧЕРА НАШАГАЛА Я 10 ТЫСЯЧ    +7
описание   +6
За вчера нашагала я 10 тысяч шагов и как-то незаметно , совсем не прочувствовала. Обычно то ноги гудят, то усталость, а вчера молодцом была, на позитиве и очень активная!
рацион   +6
геркулес- 40.00 гр, вода- 300.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр геркулес - 40.00 гр, вода - 300.00 гр, масло сливочное - 5.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +6
вес: 83.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.6 кг
вода: 30.13 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., спортивная ходьба-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 412 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой пиллинг
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: -2.5, итог: -30.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +23
голоса: +45

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3610 +1 вчера врач маме назначила лечение и я накупила лекарств на сумашедшую» +5
+5



Лисёночек 68 +1187 +1 всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас» +7
+5



Svetlanкa +4598 +1 16.03.2024 привет всем!» +7



KissЮлик +3610 +1 всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не» +5
+10



Ринуся +479 с масленичной неделей» +16
+12


Svetlanкa +4598 +1 привет всем! сегодня кто-то взломал мои пароли и 40 паролей от разных» +39
+24



Д@ШуткА +2521 +6 сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей.» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились» +74
+19



Д@ШуткА +2521 +6 скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня» +25
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня» +48
+31



ЯРыба@ +1246 +5 16.03.2024 всё не просто так!» +6
+5
Шмидт сейчас на сайте +3305 +6 сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» +5
+13



Шмидт сейчас на сайте +3305 +6 вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» +3
+13



Д@ШуткА +2521 +6 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1



Ирис76 +121 +5 как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно» +18
+3

Эйва Шекер +2778 +1 вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься» +1



Классика +4105 +1 на следующей неделе пост» +4
+19



Тили +565 +6 16 марта, субота. (6:48)» +7
+5



SSS112 +1192 +6 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +22
+14



Mmdms +1211 +5 ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда» +1



Эйва Шекер +2778 +1 со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный» +3
+11



Olgadobro +270 +6 15.03.2024» +4
+6



Ринуся +479 в пензе» +3
+5
ЯРыба@ +1246 +5 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +47
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой» +39
+9



Д@ШуткА +2521 +6 седьмой день луного цикла:» +1



Классика +4105 +1 ни единого блиночка не съела за масленицу.» +11
+31



новая_я_) +1237 с добрым утром» +8
+2

iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц» +41
+12



Шмидт сейчас на сайте +3305 +6 вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем» +3
+14



Классика +4105 +1 16-й день интервального кето питания. (отвес!)» +13
+29




Mirlona +196 +5 16.03.2024» +2
KissЮлик +3610 +1 ну всё я собралась и сейчас побегу на реснички, но до этого к маме забегу» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих» +28
+13



Svetlanкa +4598 +1 воскресенье — 17 марта — проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное» +2
+3



Совушка ДВ +4022 -4 14.03.2024дневник номер 1» +25
+14



OLIVOCHKA))) +1639 +5 всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе» +23
+5


Совушка ДВ +4022 -4 13.03.2024дневник номер 3» +57
+20



Гармония масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника» +2
+4



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему» +28
+16



SSS112 +1192 +6 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1



KissЮлик +3610 +1 вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала» +2
+5



Совушка ДВ +4022 -4 12.03.2024 дневник номер 3» +51
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: международный день числа «пи»масленица» +40
+12



Д@ШуткА +2521 +6 занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала» +1



freyaa выдвигаюсь в спортзал» +1
+2
Ирис76 +121 +5 12.03.2024» +15
+2


Классика +4105 +1 я сегодня поспала так поспала!» +8
+23



liliya26 +1028 +5 всем хорошего вечера. сегодня клиентка не пришла. зря только ходила на» +7
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60
тема содержит фото мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » 7
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
тема содержит фото как вам фото с кубы? какое больше нравится? » 29
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » 10
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » 19
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » 1
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » 12
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 16
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 15
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » 55
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 2
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 24
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
тема содержит фото как вам девушка? » 29
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
посоветуйте крем от носогубок. » 18
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » 5
тема содержит фото сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » 44
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
тема содержит фото как вам картина? » 14
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » 18
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 203
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 103
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
какая из этих фамилий звучит лучше? » 4
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
тема содержит фото какого пола руки на фото? » 19
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » 21
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 13
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 25
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » 24
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » 7
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
а вас раздражают коллеги? чем? » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»