КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 19.10.20 ВСЕМ ЖЕЛАЮ УДАЧНОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА И ЛЁГКОЙ НЕДЕЛИ!    +4
описание   +4
Привет девочки!! Снова сегодня решила записать дневники ночью, днём реально может не лучиться вообще зайти на сайт, поэтому пока не сплю, пользуюсь моментом. Всем желаю удачного понедельника и лёгкой недели!
рацион   +3
зелень- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, банан- 30.00 гр зелень - 10.00 гр, вода - 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 2.00 гр, творог нежирный - 100.00 гр, банан - 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 95%»
спорт   +3
вес: 84.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 26.4 кг
вода: 30.59 кг 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
спортивная ходьба - 10 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, зарядка - 10 мин спортивная ходьба-10 мин., прогулка медленный темп-10 мин., зарядка-10 мин.
сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 62 ккал. (7 гр.)
процедуры   +3
-: ванночка для ног
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +15
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +799 +67 14.06.2024» +2
+5
OченьBезучая +428 -27 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Стройная +914 -24 14.06.2024» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
Стройная +914 -24 14.06.2024» +2
+2
OLIVOCHKA))) +799 -24 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Прометей +916 +67 14.06.2024» +2
+4
Olgadobro +327 -1 13.06.2024» +17
+9
новая_я_) +813 -1 пятница» +8
+6
Соня 89 +799 +67 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Тили +579 -23 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Прометей +916 +67 14.06.2024» +2
+4
SSS112 +2436 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
Прометей +916 +67 14.06.2024» +3
+4
Прометей +916 +67 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3090 +67 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Ш@хиризада +656 -27 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
SSS112 +2436 +1 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
KissЮлик +3090 +67 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
KissЮлик +3090 +67 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
KissЮлик +3090 +67 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
oxyd +102 +67 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Olgadobro +327 -1 14.06.2024» +10
+9
Шмидт сейчас на сайте +2734 -27 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
Шмидт сейчас на сайте +2734 -27 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
KissЮлик +3090 +67 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
Прометей +916 +67 14.06.2024» +2
+5
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
Д@ШуткА +1319 +2 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
Стройная +914 -24 14.06.2024» +2
+2
Эйва Шекер +1336 -24 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Birdie@ +37 +84 14.06.2024» +1
+2
BuketSireni +142 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Шмидт сейчас на сайте +2734 -27 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
Eve-Lina +560 -27 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
Соня 89 +799 +67 14.06.2024» +2
+4
SSS112 +2436 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Стройная +914 -24 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Sparkl star +137 -24 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
Соня 89 +799 +67 14.06.2024» +2
+5
Соня 89 +799 +67 14.06.2024» +2
+5
Лисёночек 68 +776 -24 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
freyaa 14.06.2024» +1
+1
KissЮлик +3090 +67 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
Соня 89 +799 +67 13.06.2024» +1
+2
Стройная +914 -24 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»