КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 29.09.20 ОТВЕСА УТРОМ НЕ БУДЕТ    +1
описание   +1
Отвеса утром не будет, потому что совсем поздно ужинала, а покушать надо было, потому что был большой разрыв по времени между приёмами пищи. Если бы не покушала, я бы в 12 ночи стояла у холодильника и что-то наяривала))
рацион   +1
геркулес- 30.00 гр, вода- 250.00 гр, курица без кожи- 40.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр, сахар- 7.00 гр геркулес - 30.00 гр, вода - 250.00 гр, курица без кожи - 40.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 3.00 гр, сахар - 7.00 г
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 82.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.8 кг
вода: 29.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.)-30 мин., танцы быстрые-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 533 ккал., сожгла за счет жиров: 269 ккал. (29 гр.)
процедуры   +1
-: LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +9
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +575 +74 замечательный солнечный день, всем счастья и удачи!)» +10
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5425 -1 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +33
+11
Стройная +1522 -23 23.05.2024» +1
+2
Ринуся +570 +74 день рождения мамули» +9
+5
Эйва Шекер +2978 -1 встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» +3
+7
Совушка ДВ +5044 -1 23.05.2024дневник номер 1» +25
+19
Совушка ДВ +5044 -1 23.05.2024дневник номер 2» +16
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5425 -1 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
Стройная +1522 -23 23.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +5044 -1 23.05.2024дневник номер 4» +23
+21
Svetlanкa +4553 -2 привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» +13
+22
hg8f5r2tcacr 23.05.2024» +10
+1
Ш@хиризада +342 +1 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +24
+10
SSS112 +1681 -23 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5425 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +84
+16
13th Month поспала вчера днем, вечером увлеклась смешиванием лаков, в итоге легла» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +4327 +4 пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда» +14
+10
Классика +4600 -1 меня не терять с радаров!» +1
+6
новая_я_) +1487 +1 вот и четверг» +16
+10
KissЮлик +4548 -23 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +9
+17
BuketSireni +575 +74 среда - маленькая пятница!)» +21
+15
Тили +746 -1 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
Совушка ДВ +5044 -1 23.05.2024дневник номер 3» +25
+21
Ш@хиризада +342 +1 отличного настроения, сегодня у нас было жарко вот и лето настало» +1
+3
Olgadobro +367 +62 23.05.2024» +7
+5
Лисёночек 68 +1514 -1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +43
+19
Ш@хиризада +342 +1 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2
Классика +4600 -1 сегодня ещё три с половиной килограма клубники.» +1
+6
KissЮлик +4548 -23 сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» +17
+19
ЯРыба@ +1517 +62 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +19
+11
KissЮлик +4548 -23 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19
KissЮлик +4548 -23 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +11
+19
Совушка ДВ +5044 -1 23.05.2024дневник номер 5» +23
+20
Шмидт сейчас на сайте +4327 +4 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +6
+8
Стройная +1522 -23 23.05.2024» +1
+2
Бусинка Кэт +1273 -1 с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +4327 +4 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
Миссис Дарси +2825 -1 сегодня испекла мясной пирог, такой вкусный, я оторваться не могла, понятно,» +1
Шмидт сейчас на сайте +4327 +4 - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» +4
+11
Ш@хиризада +342 +1 доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» +9
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5425 -1 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
Svetlanкa +4553 -2 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +26
+20
Стройная +1522 -23 23.05.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1514 -1 всем доброго утра.спала сегодня обычно, но не выспалась.осталось 2 денёчка» +17
+19
Стройная +1522 -23 23.05.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2825 -1 сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата,» +1
KissЮлик +4548 -23 вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» +14
+19
Соня 89 +1603 -23 23.05.2024» +1
Миссис Дарси +2825 -1 на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды» +1
Планет@ +1610 -1 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
OченьBезучая +332 +8 всё кувырком.» +6
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
тема содержит фото оцените внешность? » 53
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
как влюбить в себя мужчину? » 13
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
вы боитесь залететь? » 152
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
какое время года у вас самое любимое? » 58
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
что снится к измене? » 4
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»