КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 26.09.20 СЛЕДУЕТ СТАРАТЬСЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ПОБОЛЬШЕ БАКЛАЖАНОВ    +2
описание   +2
Из овощей следует стараться употреблять побольше баклажанов. Этот овощ содержит огромное количество клетчатки и калия. Вашего внимания заслуживают также кабачки, тыква и цукини. В них много каротиноидов, нормализующих гормональный фон.
рацион   +2
бульон говяжий- 40.00 гр, говядина отварная- 120.00 гр бульон говяжий - 40.00 гр, говядина отварная - 120.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 53.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 15.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 10 мин, аква-аэробика - 2 мин, глажение - 20 мин, бадминтон - 1 мин велотренажер (высокая активность)-10 мин., аква-аэробика-2 мин., глажение-20 мин., бадминтон-1 мин.
сожгла: 132 ккал., сожгла за счет жиров: 85 ккал. (9 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +6
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1584 +47 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
piyavkaE +533 -51 24.04.2024» +4
+4
KissЮлик +4889 -64 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
KissЮлик +4889 -64 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Sparkl star +168 -51 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Olgadobro +358 +37 24.04.2024» +5
+6
Шмидт +4742 +47 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Svetlanкa +5520 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Маво4ка +1009 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Шмидт +4742 +47 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Svetlanкa +5520 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
KissЮлик +4889 -64 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Svetlanкa +5520 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Соня 89 +1422 -51 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5520 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
KissЮлик +4889 -64 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
I am +3353 -51 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Д@ШуткА +3307 +37 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Д@ШуткА +3307 +37 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Лисёночек 68 +1584 +47 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +37 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Маво4ка +1009 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Д@ШуткА +3307 +37 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
iizika 25.04.2024» +9
+5
Миссис Дарси +3290 +47 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Тили +767 -64 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Шмидт +4742 +47 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Д@ШуткА +3307 +37 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Соня 89 +1422 -51 24.04.2024» +1
+5
Миссис Дарси +3290 +47 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
OLIVOCHKA))) +1864 +47 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Д@ШуткА +3307 +37 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
новая_я_) +1502 +47 недельный план выполнен» +14
+7
KissЮлик +4889 -64 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Ш@хиризада +200 -1 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
KissЮлик +4889 -64 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Шмидт +4742 +47 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Шмидт +4742 +47 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
SSS112 +1636 +37 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Olgadobro +358 +37 25.04.2024» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
как влюбить в себя мужчину? » 12
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото оцените фото! » 20
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»