КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
горячая торпеда 25.09.20 утро 25.09.2020 С ПЯТНИЧКОЙ!    
описание   +2
Я так тебя ждала!ну вот и дождалась!любим день тех,кто на пятидневке.когд я работала 2 через 2,мне было не испытать такого восторга,как на пятидневке.всем хорошего завершения рабочей недели!
рацион   +1
котлеты из говядины и свинины- 100.00 гр, овощи для жарки- 100.00 гр, жаркое из говядины- 100.00 гр Вчера был тортик ягодный
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 71.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 17.3 кг
вода: 23.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 106.00 см.
сидение на диване - 60 мин, катание на роликах - 60 мин, силовые тренировки - 60 мин
сожгла: 1098 ккал., сожгла за счет жиров: 613 ккал. (66 гр.)
процедуры   +1
-: обертывание
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15
статистика просмотры: +13
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2670 +52 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Шмидт +4059 +2 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
KissЮлик +4286 -41 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
SSS112 +1622 -4 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
VikkI_boom +774 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Прометей +1893 -41 20.05.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) +1158 +46 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
ЯРыба@ +1448 +46 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Миссис Дарси +2714 -2 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
OLIVOCHKA))) +1158 +46 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Классика +4393 +2 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
KissЮлик +4286 -41 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Миссис Дарси +2714 -2 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
KissЮлик +4286 -41 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Прометей +1893 -41 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Ринуся +548 +52 отпуск. в турци» +6
+20
Шмидт +4059 +2 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Бусинка Кэт +1187 -56 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Миссис Дарси +2714 -2 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Классика +4393 +2 сегодня так же хочу» +5
+9
Шмидт +4059 +2 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Прометей +1893 -41 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Миссис Дарси +2714 -2 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Шмидт +4059 +2 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Прометей +1893 -41 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
BuketSireni +538 +52 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
BuketSireni +538 +52 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Ринуся +548 +52 всем приветик!» +8
+15
Аленька26 +5141 +2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Тили +711 -56 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Миссис Дарси +2714 -2 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
новая_я_) +1398 +52 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
KissЮлик +4286 -41 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Стройная +1500 +46 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Прометей +1893 -41 20.05.2024» +2
+5
Шмидт +4059 +2 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Соня 89 +1565 -41 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
OLIVOCHKA))) +1158 +46 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Шмидт +4059 +2 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Шмидт +4059 +2 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
KissЮлик +4286 -41 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Шмидт +4059 +2 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
как поблагодарить подругу за совет? » 18
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
тема содержит фото носили бы такое? » 22
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
больно рожать? » 120
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»