КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
И,Рина 18.09.20 СЕГОДНЯ ПРОБУЕМ СНОВА РАЗГРУЖАТЬСЯ, И СНОВА НА МОЛОКОЧАЕ. ПОГОДКА ВООБЩЕ БРРР)) ПРИШЛОСЬ КУРТКУ ДОСТАВАТЬ И БОТИНОЧКИ ОСЕННИЕ. СЕЙЧАС БЕГУ НА РАБОТУ, ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!    +4
описание   +2
Сегодня пробуем снова разгружаться, и снова на молокочае. Погодка вообще бррр)) Пришлось куртку доставать и ботиночки осенние. Сейчас бегу на работу, всем хорошего дня!
рацион   +1
чай зеленый в сухом виде- 30.00 гр, вода- 100.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр Еда
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   
вес: 73.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25
жир: 11.8 кг
вода: 25.01 кг
 хочу вес»
зарядка - 30 мин Зарядка
сожгла: 80 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -11, итог: -24
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +19
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +548 +19 на дачке» +9
+10
Классика сейчас на сайте +4441 +4 ждут великие дела!» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» +1
I am +2694 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
KissЮлик +4285 +16 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +2
SSS112 +1622 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +4
Д@ШуткА +2283 -70 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
liliya26 +1308 +19 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +4
Ш@хиризада +317 +19 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +18
+10
Лисёночек 68 +1427 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +28
+11
Классика сейчас на сайте +4441 +4 забегала сегодня на дачу» +2
liliya26 +1308 +19 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +6
Классика сейчас на сайте +4441 +4 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +83
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +10
+2
Ш@хиризада +317 +19 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 -1 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +22
+13
Классика сейчас на сайте +4441 +4 сегодня у меня энерги много» +2
BuketSireni +538 +19 среда - маленькая пятница!)» +9
+15
Ринуся +548 +19 день рождения мамули» +4
+5
Шмидт +4059 +19 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
ЯРыба@ +1449 +16 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +9
+2
Olgadobro +351 +1 23.05.2024» +3
+4
Шмидт +4059 +19 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +7
+13
Совушка ДВ +4726 +16 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +22
+13
Глаша64 +337 -70 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
ЯРыба@ +1449 +16 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Ринуся +548 +19 вернулась из турци» +10
+11
I am +2694 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +1
Лисёночек 68 +1427 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +41
+19
Классика сейчас на сайте +4441 +4 а про ужин и забыла.» +1
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +24
+13
SSS112 +1622 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Классика сейчас на сайте +4441 +4 компьютерная работа - сидела ровно.» +1
Шмидт +4059 +19 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +14
+15
Шмидт +4059 +19 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +14
+16
Ирис76 +137 +16 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Шмидт +4059 +19 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +7
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
как влюбить в себя мужчину? » 13
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
что снится к измене? » 4
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»