вход    регистрация +871155
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона  Школа Новакид
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Даниила -62 17.09.20 ДОБРОЕ УТРО, ДОРОГИЕ! Я ИДУ ГОТОВИТЬ ВКУСНЕНЬКИЙ ЗАВТРАК (КАШУ ХОЧУ В ДУХОВКЕ ПОПРОБОВАТЬ ЗАПЕЧЬ), А ПОТОМ СЯДУ ЗА РАБОТУ.НА УЛИЦЕ У НАС ПРОХЛАДНЕНЬКО, ПОЭТОМУ БУДЕМ УТЕПЛЯТСЯ.
12 13 1 5 спортивные занятия 15м рацион 240 процедуры 1%
описание   +3
Доброе утро, дорогие! Я иду готовить вкусненький завтрак (кашу хочу в духовке попробовать запечь), а потом сяду за работу. На улице у нас прохладненько, поэтому будем утеплятся.
рацион   +2
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, сок апельсиновый- 100.00 гр, вода- 100.00 гр кофе с молоком
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 53»
спорт   +1
вес: 93.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 32

жир: 30.9 кг
вода: 36.7 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 113.00 см.
зарядка - 15 мин зарядка
сожгла: 50 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
спорт мин. сутки: 0, неделя: 50, месяц: 760
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +19, итог: +7
баллы сутки: +1, неделя: +26, месяц: +152
место в рейтинге сутки : 46, неделя: 52, месяц: 53
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
аквариум: +0.93% , на дуэли, разгрузка за сегодня, место в рейтинге участниц: 53 -62, баллы участницы: 156

вес 92 кг съела 128 к сожгла 165 к баллы 156
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1960» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Лисёночек 68 кг : Adeliya 24 см : Даниила спорт : Ирис76
план команды
20 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. ловлю моменты-1.2
2. Даниила0
3. Fialkaa0
4. MKA0
5. Ирис760
6. Adeliya 240
ник кг
7. Линали0
8. Лисёночек 680
9. И.Рина0
10. Катрин4360
11. Jujka0
12. Eva_Pomano0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 02.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +3
статистика просмотры: +46
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2783 -3 вот и не знаю, что себе из овощей придумать сегодня в рационе овощи вареные» +5
+9



SSS112 +3417 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим!сижу уже сегодня вся в ожидани,»загадочное +17
+20



Svetlanкa +3666 -3 привет всем! октябрьберестов в.д.вот на ветке лист кленовый.нынче он» +5
+18



Svetlanкa +3666 -3 привет всем сегодня получила призы от нашего сайта, огромное спасибо!» +25
+14



:Оптимисточк +1274 +1 сегодня день отдыха»хорошее +6
+16



Жиротучка +437 +1 второй день» +5
+14




Olacutechik +2984 +5 международный день прощения бывшего» +5
+12



ФиФфа +529 -62 пятница,. ура» +5
+6



Шмидт +3061 -3 о том, кто такой серый волк, мы знаем еще из добрых народных сказок. а» +9
+18



Эйва Шекер +2425 -73 наш организм готовится ко сну заране, начиная вырабатывать располагающие» +1
+15



Эйва Шекер +2425 -73 если вы легли, но уснуть не получается,» +2
+22



Планет@ +604 -62 с наступлением вечера еда в холодильнике становится все вкусне и вкусне,» +1
+9



Хома1 +44 18.10.2020» +2
+2
ГлаvнаЯ +80 -62 хоспади ты боже мой!неужели уже пятница!?как долго я этого ждала.не» +2
+3


горячая +2319 -3 12.10.2020 двери молчат» +4
+3



Miya-mama +1180 +225 аномальная зона.»хорошее +2
+10


ловлю +538 попыталась поучаствовать в антицелюлитном марафоне.не понравилось.имено» +10
+12
Yuleshka процес запущен!» +4
+3

Маруру +59 -62 немножко обновила кухню так красиво, правда?» +18
+8
Yuleshka наверно пора худеть» +6
+7
*Alina* итоги недели: - 0.5 кг и - 7см. почти иг и каждый день зарядка.всё бесит» +5
+9
Классика +3119 -3 вот это чудо помял мне все лили» +13
+31



Yuleshka я приступаю» +9
+7
Шмидт +3061 -3 хочу торт графские развалины. и вобще я растроеная, специально сегодня» +14
+17



горячая +2319 -3 18.10.2020 доброго утра,девочки!»задумчивое +10
+10




Д@ШуткА +2342 -73 несмотря на погоду, всё равно хорошо сегодня проведём врем, даже дома!» +7
+21



Miya-mama +1180 +225 чтобы все успеть - надо не спешить.»хорошее +2
+9



BSv 17.10.2020 хочется сладкого»улыбчивое +7
+6

ГлаvнаЯ +80 -62 что то я сегодня уже под устала. . не день, а тот ещё.» +5
+7


-Very Well- +458 -62 настроение хороше и это самое главное для меня сейчас. держусь на позитиве!» +4
+17

SSS112 +3417 -3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночь толком выспаться»задумчивое +17
+20



Bljostka +281 -62 солнышко опять! наверно последние денечки такие класные, а потом придет» +11
+6


ГлаvнаЯ +80 -62 опять выросли продажи масок!» +3
+13


Olacutechik +2984 +5 день в делах, день в заботах» +15
+13



ловлю +538 вчера ездили в сад.уже стало очень холодно,я сделала основное,что планировала.конечно» +4
+18



poxydelki +629 +225 срывчек» +4
+23


KissЮлик +2783 -3 уже вечером очень прохладно, а у нас отопление так и не включают.совсем» +4
+19



Olacutechik +2984 +5 вечер не удался» +33
+25



Классика +3119 -3 часть продуктов купила на следующую неделю» +7
+24



Эйва Шекер +2425 -73 ускоряет обмен веществ» +1
+16



Yuleshka такой вес у меня был только после родов - позор мне!» +8
+7
Истина +230 -62 кто- ниьудь в курсе, сейчас можно поболеть своим родным обычным грипом,» +6
+10
Лисёночек 68 +576 -1 всем привет, выходные это хорошо. отопление дома включили. снова на диете,» +6
+4


13th Month +34 +225 у нас дождь. и как-то сразу наступила осень. вырубили во дворе большой» +3
+7

ГлаvнаЯ +80 -62 итак,валерка меладз - день не знаю уже какой по счёту.пока юра занят» +9


KissЮлик +2783 -3 всем доброе утро!настроение сегодня отличное и состояние тоже класное» +9
+16



Стройняшка Т +87 +225 18.10.2020» +1
+3


Elena-1 4-9, 15» +3
+7

горячая +2319 -3 12.10.2020 купила ботинки»задумчивое +4
+12



Bljostka +281 -62 прекрасных выходных денечков!» +5
+11


Эйва Шекер +2425 -73 постарайтесь не наедаться перед сном. последний прием пищи должен быть» +1
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
кино, музыка, отдых - у вас сходятся интересы и предпочтения в паре? » 15
чуть ли не с ума сходит, но к нему нет никак чувств, кроме дружеских. хочет » 15
тема содержит фото даже моя мама считает меня уродливой! что делать? » 27
через полгода после того, как бывший меня бросил, он написал мне привет! зачем » 64
что значит когда девушка увидев меня опускает глаза и появляется улыбка? что » 9
тема содержит фото стоит ли брать шубку? » 27
тема содержит фото используете такие палочки? кто носит очки, чем вы их протираете от пыли, запотевания? » 18
тема содержит фото на сколько лет тянет лицо, шея? как думаете, были ли сделаны какие-то косметологические » 17
тема содержит фото как вам фото? какая самая лучшая? выставлять? » 7
комнаты разные, но окна выходят на одну сторону. каким цветом жалюзи вы бы » 9
тема содержит фото неправильный велосипед! до земли ого-го какое расстояние, сам не сможет затормозить » 1
просит прописать его с ребёнком, но я планирую избавляться от этой недвижимости! » 23
хватит обижаться! предлагает увидеться, но сливается со встречи: мама дома! » 25
утёнок надоел! что делать? » 36
тема содержит фото как вам эта фотография? » 12
тема содержит фото оцените меня! » 41
тема содержит фото почему не 25?! по каким признакам я выгляжу старше? » 176
обрываю связь с бессмысленными людьми! и удалила нас из друзей! после встречи » 3
по какой причине вы расстались? похожих ли мужчин выбирали или все совершенно » 28
чем больше женщина в себе и загружена делами, негативом, недовольством, с ней » 14
тема содержит фото какая из этих красоток красивее? » 5
подруг надо держать подальше! не хочу думать, что муж подвозит ее домой с работы! » 46
тема содержит фото а как вам внешность этой девушки? нравится? что скажете? » 14
я потеряла столько времени зря! муж ушел к другой. брак был никакущий: интима » 26
зп нет, парни отворачиваются, плачу по каждому поводу. а сегодня проснулась » 6
без вреда для фигуры можно есть не более 300 грамм фруктов в день! это правда?! » 12
кто не работает и сидит на содержании мужа? по какой причине? сижу около 4х » 11
выпила для храбрости, был интим. забрал на ночь на дачу, а отвезти не хотел! » 32
мужчины не прощают измену, а женщины могут! когда не было днк, верность супруги » 29
боюсь я за себя! каждый день стала есть горький шоколад! причем плитку за раз » 17
за плохо пройденного тайника жёстко наказывают рублем. я в отчаянии! » 15
раздражает, когда спрашивают совета, ты стараешься, переживаешь, даёшь совет, » 10
тема содержит фото очень нравятся вещи! дубленка с ботинками и со шпильками. » 7
жру как не в себя! калории даже считать страшно! боюсь вставать на весы. вообще » 11
чем заняться после декрета? на работу свою не хочу выходить. хочется что-то » 7
встречались ли вам когда-нибудь люди с реальными сексуальными отклонениями » 88
в мужья выбирает очень жестко! чтобы был красавец и ей готовил! я не буду стирать, » 18
я - тщеславная до безумия! зациклена на том, что обо мне подумаю люди, фигуре » 10
непроходимость маточных труб - наследственное? если у мамы такое было. » 59
я довольно полная! люблю поесть сладкое и мучное. несмотря на симпатичное лицо, » 33
кремами увлажняю, но мимические морщины не убираются. в инъекциях особого смысла » 18
предлагали вакансию 2 недели назад, я отказалась, а сейчас снова позвонили! » 3
видели ли вы красивых девушек на галя ру? помните их ники? » 26
мой благоверный отец ребёнка разблокировал меня и номер мамы! дождаться алиментов » 125
глаза и руки разгребаются. хотела велик подарить и куклу с коляской, но поговорила » 22
душа требует картошку с селедкой! любите простую еду? » 121
тема содержит фото пошли бы на ее концерт? вам нравится певица и ее песни? » 50
начала кружиться голова, горблюсь. когда пытаюсь держать осанку, как будто » 3
ну что ты мучаешься?! напиши ему! но я не буду превращаться в тряпку и бегать » 13
тема содержит фото на волосы не обращайте внимания, это специально! как вам эта фотография? » 24
возраст 30+ играет не в пользу человека? сложнее найти хорошего мужчину? » 41
с какими словами от вас уходили бывшие? приняли вы их обратно? как пытались » 21
что же я творю?! мне кричали и сигналили! почувствовала себя девушкой легкого » 6
хранит фото, где с бывшей женой целуется! не хочется ждать, когда он ей простит » 10
решает все мои проблемы, но когда дело доходит до интима... сразу не зашло! » 12
знакомы чуть больше недели, но он подписан на девушек, которые имеют грудь » 9
знакомы месяц, встречаемся неделю, вкусы его ещё не очень знаю. что можно подарить » 12
когда-нибудь стыдились своего поклонника? описывайте самых нелепых ухажеров! » 20
выбираем имя для девочки! пока в фаворитах имя валерия, валери. очень понравилось » 14
тема содержит фото как вам эти фото? » 10
тема содержит фото не похожа на себя? какое фото лучше? » 30
тема содержит фото посмотрите, кого встретила! какой красавчик и пупс! это же француз? » 11
прям фукает: они всё врут! муж говорит, что мне не идут светлые волосы, а все » 21
нравится дядя моего парня, однажды он меня поцеловал. парень - глупый и ничего » 17
группа здоровья по результатам диспансеризации. какая хуже: l, ll или lll? » 6
тема содержит фото вот улыбаюсь! что и здесь 40? » 70
молодых умных, шустрых конкурентов полно! на 200 тысяч рассчитывать уже не » 15
тема содержит фото что скажете о девушке? внешность, впечатление. что изменить? » 45
переводили из палаты в палату и заразили! потом все. сразу гроб закрыли и не » 34
куда деться, если ему приспичило?! с ума схожу от раздражения к мужу! а на » 42
как перестать бояться не понравится мужчине на свидании? уже 1,5 года не хожу, » 19
у некрасивых женщин симпатичные мужья! почему же девушки комплексуют перед » 11
беру за час 200 рублей! набрала с энтузиазмом. в ожидании занятия прям каторга. » 26
тема содержит фото такой лук еще актуален? » 12
для компании я не такой уж нужный сотрудник. зп мне не поднимут. не участвую » 24
тема содержит фото осеннее фото! » 22
кто замуж выходил по расчету, без любви? смогли ли вы полюбить со временем » 9
после выкидыша на раннем сроке, что делают? капельницы? чистку? » 10
хочу выселить соседку! не убирает в квартире, еще и сладкое мое подъедает! » 33
нашла работу. нужно хорошо встречать покупателей, консультировать и иногда » 20
спим редко, обнимать ночью не хочет! если близость не нужна, зачем встречи?! » 12
одному возрастом не угодила, другой к зп прицепился, третий понял, что не хочу » 2
узнала, что я ежедневно выпиваю вино! начались упрёки, охи-вдохи: это алкоголизм! » 60
потерял 15 миллионов. стоит заикнуться, что мужчина должен быть успешным, начинаются » 17
взяла 2 жвачки с колечком и мне их посчитали за 50 рублей! видимо, подумали » 4
в шоке от тупости родителей! хочет поступать в москве, но они уже решили, что » 20
можно найти свою судьбу на сайте знакомств? может кто-то из вас нашел хорошего » 19
парни, кого ни спрошу, говорят, что это некрасиво, а я хочу попробовать нарастить » 23
а вы знали про шлиссельбург в россии? » 14
я рассчитывала на эти деньги! сестра молчала и упрекала, что я ее виноватой » 38
я была выпившая и мы переспали! я улетела в этот вечер. на утро написал как » 32
изменял ей с ее же подругами, а она позволяет жестко вытирать о себя ноги! » 27
тема содержит фото на форумах я чуть ли не красавец, а в жизни отшельник. здесь даже пластический » 272
я хотела на море полететь красивая! и снова случилась аллергия. теперь я в » 12
тема содержит фото как вам девушка? » 16
заплакала от того, что на часах уже 3 ночи, а не могу спать. иногда во время » 23
ничего не предвещало такого резкого нападения! после этого он пропал. неудобно » 5
стали ныть суставы. поможет ли коллаген при ноющей боли? легче ли стало суставам? » 7
боялись знакомить парня с родителями? переживали, что им не понравится? а сами » 7
мне становится плохо от осознания что у меня нет ни одного близкого человека » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»