КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Даниила 10.09.20 ВЕС НА МЕСТЕ. ВООБЩЕ ДЛЯ МЕНЯ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ КИЛОГРАММЫ - ЭТО ПЕРЕХОДНЫЕ (МЕЖДУ ДЕСЯТКАМИ). ПОЧЕМУ-ТО ОНИ МОРАЛЬНО ТЯЖЕЛЕЕ ВСЕГО ДАЮТСЯ. ПРОДОЛЖАЮ РАЗБИРАТЬ ГАРДЕРОБ - ЧАСТЬ    +4
описание   +4
Вес на месте. Вообще для меня самые сложные килограммы - это переходные (между десятками). Почему-то они морально тяжелее всего даются. Продолжаю разбирать гардероб - часть выкинула, часть отдала, часть продала. В квартире порядок наводим потихоньку, даже дышать как-то проще стало. Планиру в середине октября на месяц-другой к родственникам в гости съездить, всё равно работа удаленная до конца года у нас. Вот как-то так. Хорошего денёчка!
рацион   +3
груша- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода- 100.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону:
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 93.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 32
жир: 30.9 кг
вода: 36.7 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 114.00 см.
пилатес, йога - 55 мин, зарядка - 25 мин СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ комментарий к занятиям:
сожгла: 303 ккал., сожгла за счет жиров: 137 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +33
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1386 +26 17.05.2024» +1
+2
Классика +3956 +1 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
Совушка ДВ +4170 +1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
Классика +3956 +1 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
Шмидт +3621 +1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Соня 89 +1386 +26 17.05.2024» +1
+2
Аленька26 +4414 -4 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
KissЮлик +3842 +2 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Эйва Шекер +2629 +1 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Mmdms сейчас на сайте +1301 -65 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
Шмидт +3621 +1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Olgadobro +311 +2 17.05.2024» +3
+3
Соня 89 +1386 +26 17.05.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
KissЮлик +3842 +2 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
новая_я_) +1220 +2 вот и пятница» +9
+12
Эйва Шекер +2629 +1 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
Svetlanкa +3719 +2 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
Шмидт +3621 +1 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3842 +2 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Соня 89 +1386 +26 17.05.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Эйва Шекер +2629 +1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
I am +2420 +26 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Mmdms сейчас на сайте +1301 -65 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Классика +3956 +1 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Д@ШуткА +2116 +26 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
Шмидт +3621 +1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
ЯНА без +1110 -1 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Тили +630 -2 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Д@ШуткА +2116 +26 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
Прометей +1719 +4 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
KissЮлик +3842 +2 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
KissЮлик +3842 +2 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Эйва Шекер +2629 +1 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Стройная +1366 +1 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
I am +2420 +26 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
Классика +3956 +1 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
Шмидт +3621 +1 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Эйва Шекер +2629 +1 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Классика +3956 +1 вот только присела» +1
РезультатЕже +1198 -1 как-то лучше.» +1
+2
Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»