КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885112
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SladkayaVata 08.09.20 ИНТЕРВАЛЬНАЯ ПРОБЕЖКА 3 КМ    +2
описание   +2
Интервальная пробежка 3 км
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 78.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 21.8 кг
вода: 27.38 кг
 хочу вес»
бег - 30 мин
сожгла: 276 ккал., сожгла за счет жиров: 146 ккал. (16 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +15
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Эйва Шекер +1268 -2 на праздник у меня вроде всё куплено, имею виду по продуктам, в этом» +6
+4
Svetlanкa +1448 -1 привет всем отсыпаюсь днями. уже не первый день устраиваю себе дневной» +8
+8
Эйва Шекер +1268 -2 с утра позанималась немного на беговой дорожке, совсем немного, всего» +6
+4
Прометей +758 +71 03.05.2024» +2
+2
новая_я_) +440 +79 ух деньки у меня» +10
+9
Mmdms +551 +71 а у моей доченьки сегодня день варенья. вот.я заказала букет, макаруны» +15
+4
Прометей +758 +71 03.05.2024 клубникак со сливками» +6
+7
13th Month все, уехала в деревню, подвяжу с вопросом о работе до после девятого.» +1
Маво4ка +349 +71 на работе. холодно. и дома холодно и на работе.шевелиться не охото.» +5
+7
Krispi +139 +1 конкретно я заболела, темпера держится.» +2
Svetlanкa +1448 -1 привет всем! спала хорошо, только уснула поздно, читала. пока книга» +20
+17
Шмидт +1471 -2 сегодня прям такое настроение хороше. весь день мотать мелкую по занятиям,» +11
+19
Прометей +758 +71 03.05.2024» +4
+3
Миссис Дарси +1188 -31 заказала пару дней назад себе платье-рубашку, цвет хаки, сегодня надо» +6
+5
Roberta +501 -31 как хорошо что у меня через час начинаются выходные! я уже готова домой» +1
+3
РезультатЕже +469 жуткая отечность два дня подряд» +2
Эйва Шекер +1268 -2 доброе утро дорогие девочки! иду я делами заниматься, а то в интернете» +6
+4
Миссис Дарси +1188 -31 утром сегодня вобще не хотелось мне просыпаться, я бы поспала часа три» +6
+5
Эйва Шекер +1268 -2 доброе утро дорогие девочки! на сегодня у меня планы обычного дня, стирка,» +6
+4
liliya26 +456 +71 всем хорошего дня. сегодня голова продолжает болеть(. на улице ветер ледяной» +3
+7
Svetlanкa +1448 -1 привет всем! натоптала вчера снова очень неплохо, прошла 160 шагов,» +8
+17
Эйва Шекер +1268 -2 на обед приготовлю куриный суп с лапшой домашней» +6
+4
Roberta +501 -31 думала печь ли мне куличи, ни разу не пекла, вчера решилась и всё же испекла» +3
Krispi +139 +1 сегодня мне лучше.» +1
+3
Roberta +501 -31 сегодня вечером после работы буду пешком идти, заниматься спортом пока» +2
Шмидт +1471 -2 сегодня друг прилетает, надо картошечку ему запечь с курочкой, крылышки» +8
+18
freyaa 03.05.2024» +1
Д@ШуткА +1005 -31 сегодня спала крепко очень, посмотрела, 50% глубокого сна. выспалась,» +6
+4
Шмидт +1471 -2 ну собствено - к приёму гостей всё готово, осталось только заехать в» +9
+22
Шмидт +1471 -2 уже есть желание ночью надевать штаны и кофту, потому что из-под одеяла» +10
+28
KissЮлик +1588 -31 великий пост 47/48. страстная пятница. сегодня я постараюсь быть на воде,» +7
+17
KissЮлик +1588 -31 вчера не знаю сколько прошла и часы разрядились у меня. но думаю, что» +8
+14
iizika великий пост 47/48 - постный расольник - банан- баклажаны в медово-ананасном» +10
+7
Миссис Дарси +1188 -31 завтра у меня последний рабочий день на этой неделе. многое что планировала» +6
+5
Д@ШуткА +1005 -31 пока что хвастаться нечем, вес на месте, пока что не худется. занята» +6
+4
Прометей +758 +71 03.05.2024» +1
+2
Roberta +501 -31 хочется уже отдыхать, но сегодня ещё один рабочий день, надо ударно потрудиться.» +3
Ш@хиризада +111 +79 доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» +8
+9
KissЮлик +1588 -31 вчера испекла в хлебопечке кулич. добавила в тесто немного коньяка и мускатного» +9
+13
Шмидт +1471 -2 как же меня раздражает холод дома. всё, уже неуютно, ещё не до обогревателя,» +11
+18
Прометей +758 +71 03.05.2024» +1
+2
KissЮлик +1588 -31 вчера до покраски яиц так и не добралась, но зато купила 3 десятка домашних» +6
+10
Д@ШуткА +1005 -31 с утра уже прошлась по владениям своим огородным, обошла територию расматривала» +6
+4
Миссис Дарси +1188 -31 как хорошо что следующую неделю я выходная, хоть пасху отмечу и 9 мая» +6
+5
Svetlanкa +1448 -1 привет всем! вчера испекла куличи, покрасила яйца. а сегодня куличи» +8
+9
Roberta +501 -31 всем привет! уже третье число, на два дня ушла в реал, вернулась. по весу» +3
I am +1068 +71 доброе утро всем! сегодня мне на работу не надо, а проснулась уже просто» +6
+4
Миссис Дарси +1188 -31 пью вторую чашку кофе за сегодня, когда кофе пью не слишком много тогда» +6
+6
Olgadobro +156 -31 03.05.2024» +3
+6
Svetlanкa +1448 -1 привет всем! сегодня прям очень холодно, в 8 утра было всего +1, вышла» +7
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 227
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 82
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
тема содержит фото носили бы такое? » 22
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 181
как поблагодарить подругу за совет? » 18
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
тема содержит фото сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » 137
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
тема содержит фото день 7. сегодня 3 тренировки с утра, репетитор по русскому у детей и футбол . весы продолжают радовать » 4
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»