КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 10.08.20 НЕДЕЛЯ НАЧАЛАСЬ НЕ ТАК КАК Я ПЛАНИРОВАЛА.    +5
описание   +6
Неделя началась не так как я планировала. Муж должен был выйти сегодня на работу, но не вышел, потому что голова болит и давление поднялось. сейчас отлёживается, а я вокруг него бегаю. Что ни говори, а здоровье это самое главное что у нас имеется.
рацион   +5
вода- 180.00 гр, курица без кожи- 50.00 гр, кофе в сухом виде- 3.00 гр, мед- 3.00 гр, капуста белокачанная- 30.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 176%»
спорт   +5
вес: 83.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.5 кг
вода: 30.08 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 351 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +5
-: ароматерапия
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +15
голоса: +36
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 5» +3



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 3» +9
+6



Прометей +2131 +39 26.05.2024» +1



Глаша64 +378 -1 24.05.2024 штормовой ветер, +31» +11
+10



Стройная +1597 +39 26.05.2024» +1
+2
SSS112 +1801 -46 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+6



Стройная +1597 +39 25.05.2024» +3
+6
KissЮлик +4830 +39 всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» +6
+6



Стройная +1597 +39 26.05.2024» +1
+2

Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 3» +3



OченьBезучая +361 -1 пью кофий и планирую цели на следующий год» +3
+3
Прометей +2131 +39 26.05.2024» +1



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» +7
+8



Эйва Шекер +3109 -2 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1



BuketSireni +612 -52 всем привет!) хороших выходных!» +10
+6




Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 берегите себя! больше гуляйте и занимайтесь тем, что приносит удовольствие!» +3
+2



Классика +4956 +1 каникулы уже вот-вот.» +1
+6



Svetlanкa +4914 +1 привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» +8
+13



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» +6
+12



Эйва Шекер +3109 -2 у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» +1



Mmdms +1716 +39 устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят» +1
+5



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! что-то со сном у меня не особо складывается. завтра в» +2
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 2» +3



Стройная +1597 +39 26.05.2024» +1
+2
Стройная +1597 +39 26.05.2024» +1
+2
Соня 89 +1692 +39 25.05.2024бразильские орехи богаты полиненасыщеными жирными кислотами» +2



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 2» +16
+11



Стройная +1597 +39 25.05.2024» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 5» +22
+9



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» +5
+10



ОльгаОля +823 -1 25.05.2024» +2
+6




Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 что такое ангельская нумерологиякак расшифровать числовое послание, скрытое» +5



Аленька26 +5730 +1 3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка» +7
+10



Mmdms +1716 +39 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +11
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 1» +4
+1



Ш@хиризада +384 -1 доброе утречко и хороших выходных» +2
+6


Прометей +2131 +39 26.05.2024» +1



KissЮлик +4830 +39 вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» +10
+6



Стройная +1597 +39 25.05.2024» +3
+6
Прометей +2131 +39 26.05.2024» +1



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» +7
+21



Прометей +2131 +39 26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами b, фосфором, селеном и цинком» +1



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только что вернулась с гулянки, праздновали др соседа» +3
+6



OLIVOCHKA))) +1335 -46 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +2
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 1» +25
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 26.05.2024 дневник номер 4» +3



Mmdms +1716 +39 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +3
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 25.05.2024дневник номер 4» +8
+6



Mmdms +1716 +39 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +8
+13



Стройная +1597 +39 26.05.2024» +1
+2



Ринуся +625 -52 ура пятница!» +2
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
сколько у вас комнат? какие они? » 87
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 7
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 20
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
какая ваша любимая песня? » 44
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 50
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 23
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 30
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 13
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 55
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
тема содержит фото как вам паричок? » 97
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
что смотрели из этого? понравилось? » 25
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 70
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
хочу сваливать с камчатки! стоит ли переезжать в ростов, если я не выношу жары? тут не очень, самые » 100
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 15
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 20
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»