КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Пряник, 13.07.20 1 ДЕНЬ ДИЕТЫ 6 ЛЕПЕСТКОВ    +5
описание   +3
Итак, сегодня 1 день-рыбный. У меня запечённая скумбрия. Реце : 1 скубрия, лук, соль, перец. Скумбрию положить на луковую подушку в фольгу, посолить, поперчить. И в духовку на 40 минут при температуре 180. Получается очень вкусно. За разгрузку вчера - 1,2 кг. Сегодня я первый день из отпуска, дел будет тьма, так что всем хорошего дня
рацион   +1
скумбрия- 500.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 80.40 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30
жир: 23.7 кг
вода: 28.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 106.00 см.
чтение - 60 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, вождение машины - 15 мин
сожгла: 373 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +14.2, итог: +6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: +26
статистика просмотры: +31
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1058 -29 13.05.2024» +2
+4
VikkI_boom +476 -35 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1
Маво4ка +577 -29 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
Прометей +1313 +1 13.05.2024» +2
+2
Классика +3089 +2 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
Тили +517 -35 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
Соня 89 +1058 -29 13.05.2024» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +2846 -2 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
Классика +3089 +2 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
liliya26 +876 -1 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
Стройная +1058 -29 13.05.2024» +2
+4
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
Миссис Дарси +2028 +1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Стройная +1058 -29 13.05.2024» +2
+10
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
Глаша64 +277 -1 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3412 +4 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
Шмидт сейчас на сайте +2846 -2 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Svetlanкa +2737 -1 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +3412 +4 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
Шмидт сейчас на сайте +2846 -2 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Соня 89 +1058 -29 13.05.2024» +2
+4
Д@ШуткА +1681 +67 шестой день луного цикла:» +2
+2
SSS112 +1113 -1 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Миссис Дарси +2028 +1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Прометей +1313 +1 13.05.2024» +2
+2
KissЮлик +2995 -29 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Шмидт сейчас на сайте +2846 -2 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
Соня 89 +1058 -29 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Прометей +1313 +1 13.05.2024» +2
+2
Соня 89 +1058 -29 13.05.2024» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3412 +4 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
Шмидт сейчас на сайте +2846 -2 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
I am +1992 -29 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
Эйва Шекер +2109 -1 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
Миссис Дарси +2028 +1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +2846 -2 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
Стройная +1058 -29 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3412 +4 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
Миссис Дарси +2028 +1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Соня 89 +1058 -29 13.05.2024» +2
+4
KissЮлик +2995 -29 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Шмидт сейчас на сайте +2846 -2 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Миссис Дарси +2028 +1 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
ЯРыба@ +991 -29 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
Стройная +1058 -29 13.05.2024» +2
+4
Классика +3089 +2 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
Миссис Дарси +2028 +1 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
Прометей +1313 +1 13.05.2024» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
что снится к измене? » 4
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
как влюбить в себя мужчину? » 13
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
больно рожать? » 120
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»