Встала я уже давно, но ещё до конца не проснулась. думаю, что вторая чашка кофе без сахара поможет исправить ситуацию. впереди много дел, надо всё успеть.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885015

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Самая любиммая 12.06.20

ВСТАЛА Я УЖЕ ДАВНО, НО ЕЩЁ ДО КОНЦА НЕ ПРОСНУЛАСЬ. ДУМАЮ, ЧТО ВТОРАЯ ЧАШКА КОФЕ БЕЗ САХАРА ПОМОЖЕТ ИСПРАВИТЬ СИТУАЦИЮ. ВПЕРЕДИ МНОГО ДЕЛ, НАДО ВСЁ УСПЕТЬ.

описание

Встала я уже давно, но ещё до конца не проснулась. Думаю, что вторая чашка кофе без сахара поможет исправить ситуацию. Впереди много дел, надо всё успеть.

рацион

геркулес- 10.00 гр Пешие прогулки

разгрузочные дни»

спорт

вес: 117.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 52 кг
вода: 54.49 кг

хочу вес»

грудь: 119.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 118.00 см.

аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки

сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: баня

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +9
голоса: +3

начало

«« »»

самая любиммая
12.06.20 10:03

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +4471 +78	великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери»	+1 +1
Эйва Шекер +3348 -29	вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,»	+5 +6
OLIVOCHKA))) +1723 -33	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Прометей +2030 -29	17.04.2024»	+2 +1
Маво4ка +849	наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»	+1 +2
Аленька26 +5509 +3	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
Классика +4899 -2	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
Совушка ДВ +4936 -29	21.04.2024 дневник номер 2»	+16 +11
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Шмидт +4380 -2	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Mmdms +1601 +60	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+15 +9
Совушка ДВ +4936 -29	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Совушка ДВ +4936 -29	20.04.2024 дневник номер 2»	+21 +14
Аленька26 +5509 +3	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
Эйва Шекер +3348 -29	на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.»	+5
SSS112 +1542 -29	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
Шмидт +4380 -2	грейпфрутовый сок»	+3 +10
Аленька26 +5509 +3	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Mmdms +1601 +60	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Гармония	минус 70 грам.»	+2 +3
Винга +289 -29	доброе утро хорошей недели»	+5 +6
Шмидт +4380 -2	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Миссис Дарси +3061 -33	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Svetlanкa +5110 +1	привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»	+16 +19
Совушка ДВ +4936 -29	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
ЯРыба@ +1536 -29	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18

WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Эйва Шекер +3348 -29	доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда»	+5 +5
oxyd +155 +60	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Классика +4899 -2	выдувает. 14 м/сек.»	+9 +12
Эйва Шекер +3348 -29	совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»	+6 +6
Тили +720 +78	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Истина +347 -29	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Svetlanкa +5110 +1	привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»	+14 +17
Совушка ДВ +4936 -29	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Маво4ка +849	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Эйва Шекер +3348 -29	эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет»	+5
Ms Sosisa +43 -2	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Эйва Шекер +3348 -29	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Прометей +2030 -29	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Шмидт +4380 -2	сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»	+6 +11
новая_я_) +1314 -33	утро началось вкусно)»	+25 +7
I am +3228 -29	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Svetlanкa +5110 +1	привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»	+6 +13
Д@ШуткА +3076 +60	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Глаша64 +373 -29	17.04.2024 вес опять растет»	+10 +11
OченьBезучая +521 +78	воскресенье.»	+4 +3
I am +3228 -29	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Хотюшка +499 -33	правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно»	+3 +3
Svetlanкa +5110 +1	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1

«« топ темы »» новые темы»
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! »	7
	можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? »	12
	если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий »	120
	плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? »	23
	есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут »	79
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, »	19
	как вам она со светлыми волосами? »	24

	перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза »	23
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	нравится или нет? »	13
	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на »	24
	зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? »	476
	сколько раз в день заряжаете смартфон? »	14
	вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные »	45
	подсела на такую длину! классика на лето. как вам? »	39
	если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то »	30
	познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать »	14
	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем »	42
	поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать »	195

	исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько »	15
	мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за »	25
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? »	78
	вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек »	55
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	что за тип фигуры у этой женщины? »	71
	как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась »	334
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	45
	тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет »	19
	ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. »	36
	мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? »	12
	почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке »	17
	сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 »	11
	сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? »	21
	познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный »	29
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь »	7
	держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на »	21
	скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? »	23
	бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - »	16
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу »	25
	обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? »	85
	с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет »	6
	как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится »	17
	какая модель телефона у вас? »	17
	что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! »	32
	уместна ли фата в 36 лет длинная? »	20
	слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её »	87
	какое фото лучше из этих трех? »	16
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. »	40
	у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал »	22
	подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других »	26
	лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой »	60
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	21
	изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще »	32
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на »	24
	пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной »	6
	хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. »	23
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? »	37
	не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, »	11
	вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила »	97
	35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? »	70
	вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, »	10
	больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, »	5
	у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? »	37
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. »	12
	страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. »	25
	записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие »	32
	что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? »	17
	голубой педикюр так круто смотрится! »	8
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	считаете её красивой? »	36
	это красивая мужская фигура? »	24
	как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! »	13
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым »	49
	хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные »	8
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? »	10
	я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? »	2
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? »	33
	знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие »	23
	как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? »	23
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»