муж дарит родственницам подарки лучше, чем жене » +83
познакомились с мч, все хорошо,я ему очень» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869990
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Eve-Lina -162 04.06.20 ПРОБЕЖКА 40 МИНУТ, +10 МИНУТ БЫСТРОЙ ХОДЬБЫ +20 МИНУТ РАСТЯЖКИ
5 7 3 спортивные занятия 20м рацион 344 процедуры
описание   +2
Пробежка 40 минут, +10 минут быстрой ходьбы +20 минут растяжки
рацион   +3
кефир нежирный- 250.00 гр Пробежка 40 минут, +10 минут быстрой ходьбы +20 минут растяжки
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 75.30 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26

жир: 15 кг
вода: 26.12 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 4 мин, бег - 20 мин Пробежка 40 минут, +10 минут быстрой ходьбы +20 минут растяжки
сожгла: 207 ккал., сожгла за счет жиров: 113 ккал. (12 гр.)
процедуры   
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 26, месяц: 891
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +59, итог: +19
баллы сутки: 0, неделя: +67, месяц: +228
место в рейтинге сутки : 177, неделя: 41, месяц: 39
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   
аквариум: +0% , место в рейтинге участниц: 36 -162, баллы участницы: 276

вес 74.3 кг съела 170 к сожгла 110 к баллы 276
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +1002» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : Eve-Lina кг : Li-monka см : morka спорт : Eve-Lina
план команды
16 июля план по рациону +1 17 июля план по рациону
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +8
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
горячая +1166 +1 14.07.2020 фото» +2
+3



Sveto4ek17 +22 -1 всем привет!» +2
+2

Лисёночек 68 +1145 -1 сегодня вот хожу и осматриваю свое тело , есть ли изменения, может мне» +4
+1

Eleanora85 +326 +95 14.07.2020» +2
+1


горячая +1166 +1 14.07.2020 хорошая мысля приходит опосля» +17
+10


Olacutechik +1012 +1 а мышцы все-таки есть» +3
+17



President +2320 -4 тренировка 15 минут» +3
+1



Классика +2117 -4 седьмой день уже каждый день отвесик.» +9
+53




Miya-mama +305 -2 до завтра, дамы.»спокойное +1
+3


margonika +737 -2 сегодня после обеда, если не будет сильно жарко, пойдем прогуляемся на» +5
+11



Шмидт сейчас на сайте +2455 +6 однажды луной ночью» +7
+12



margonika +737 -2 что то я расклеиваюсь. сопли ручьем, ох уж эти кондиционеры, наверно отпрошусь,» +4
+5



Dzuliya +673 +112 ну вот маленький отвес есть, надо продолжать дальше. как же после еды» +4
+14




Лисёночек 68 +1145 -1 всем доброе утро.»радостное +2
+8



piyavkaE +888 +2 всем привет сегодня с самого утра у нас лил дождь мы привезли с собой» +5
+9



Самая +2800 +6 мои любимые галчатки, я желаю вам приятного вечерочка в компани родных» +3
+3



Д@ШуткА +1716 -1 уж лучше путь всё лето будет +21 градус, чем жарюка под сороковник.» +1
+1



Шмидт сейчас на сайте +2455 +6 решила развлечься и буду читать мис марпл. не уверена, что сегодня, но» +4
+9



Anakonda35 +209 +1 «фунты за фунты»: система выплат за потерю лишнего веса действительно» +3
+3



Шмидт сейчас на сайте +2455 +6 сегодня такая чушь снилась, а потом любимый разбудил и все сны вылетели» +6
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +2757 +3 привет всем разлили южное вино и почему-то оно сегодня сладким показалось,» +4
+4



Dzuliya +673 +112 сегодня выспалась, утром котлета плюс огурец, цикорий сыр, хлеб. не люблю» +2
+14



Annledi +877 +112 после масажа совсем расхотелось срываться ато деньги тогда на ветер!» +4
+10
*Alina* собаке вчера повезло, е наконец-то помыли. 3 года просила брата это сделать,» +3
+4


Мил@020 +972 -4 сегодня удалось с утра позагорать и искупаться,вода теплая)хорошего» +5
+11



*Alina* на обед планировала дыньку, но за ней нужно было еще сходить, племяница» +3
+2


горячая +1166 +1 14.07.2020 рабочий день подходит к концу» +5
+1



Miya-mama +305 -2 обед.»довольное +1
+1


Svetlanкa сейчас на сайте +2757 +3 привет всем сегодня сделала себе очень вкусный завтрак) приготовила овсяноблин» +12
+10




Шмидт сейчас на сайте +2455 +6 сегодня нужно с мелкой позаниматься» +16
+21



margonika +737 -2 на работе на столе стоят витаминки, ревит и аскорбинка, по очереди их» +7
+11



Miya-mama +305 -2 перекус 1.»улыбчивое +1
+3


Svetlanкa сейчас на сайте +2757 +3 привет всем у нас холодно(риа новостириа новостив москве во вторник» +17
+9



@Butterfly@ +115 +2 с сегодняшнего дня добавляю хула-хуп.» +4
+3


President +2320 -4 стремлюсь к весу 2017 и 2018 г» +9
+8



Озёрная +177 +1 сегодня купили большой большой арбуз, так что разгрузочный день напросился» +2
+1



Xозяйк@ +104 -162 добрый день, девчата галчата.» +8
+2
Ириша 1978 +613 -2 посетили сегодня ньюпешер (швед. njupeskr) — самый высокий водопад в» +2
+2
Самая +2800 +6 день летит сегодня очень быстро. занимаюсь домашними делами. небо затянуло» +7
+10



vesnushkaN +39 -2 день 1» +6
+6



Dzuliya +673 +112 надо морковку потереть, прорывалп лишнию теперь лежит в холодильнике где» +2
+17



Жиротучка +282 -1 сегодня .» +1
+5



Mmdms +1004 +95 вот они, красавчики, прибыли) вечером инкубатор запущу и буду ждать)» +5
+3
Miya-mama +305 -2 доброе утро, дамы.»довольное +6
+3



margonika +737 -2 доброе утро!, сегодня я встала со светлой головой. нос дышит, вроде и» +12
+14



-Мася- +1019 +95 омская область вошла в топ-20 по числу заразившихся коронавирусом за сутки» +4
+4



Шмидт сейчас на сайте +2455 +6 история коровы стелера — это грустное повествование о том, как беспечно» +2
+7



margonika +737 -2 девочки,. я в шоке, я просто в шоке. я даже не знаю что будет дальше.» +17
+11



Eve-Lina +276 -162 три с половиной рабочих дня до отпуска. просто балдёж!» +2
+4



Ириша 1978 +613 -2 если есть рай на земле , то я в нём.» +1
+1


горячая +1166 +1 15.07.2020 среда» +7
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
покупал ли кто из вас духи с помпой? нравилось пользоваться именно такими? » 6
женщина водитель должна уметь заменить колесо и немного разбираться в машине? » 82
при ходьбе тяжесть в позвоночнике и груди, иногда покашливание. легкие, кровь » 66
не хочешь общаться, напиши об этом! он читает, но не отвечает. но и не блокирует. » 16
гнездо на голове, ноги непобритые, выглядела как бомжик, когда шла за хлебушком! » 57
мог бы и повезти тебя на море раз в год! родственники возмущены, а денег лишних » 56
я у шоке! ну как так долго отношения могут быть на уровне встречашек и гуляшек? » 28
тема содержит фото хочу что-то изменить, но не радикально. русый или коричневый? » 15
когда зашли за гаражи посыпались оскорбления и она меня избила! подруги сказали » 15
предложили работу в европе, жильё бесплатно, работа на заводе по 8-10 часов. » 30
посоветуйте парфюм. чтобы стойкий и по аромату не приторный » 8
ждала его на морозе, а он забыл, сказал что мы не договаривались! пишет что » 9
намекала, что я не работаю, внося в тему таких же, кто не работает. попытка » 7
что вы думаете о пластических операциях? какую часть себя вы бы изменили? » 42
врачи говорят надо рожать скорей! а мне не от кого. хочу семью, но нет. ещё » 92
подруги написали что я очень застенчивая и не могу сказать что он мне нравится! » 13
вы любили или любите кого-то по-настоящему, как в фильмах о любви? » 62
категорически не будет заниматься этим с той к кому испытывать будет чувства! » 17
чем вас порадовал ваш любимый муж, парень, мужчина в последнее время? » 75
тема содержит фото какой цвет волос мне подойдет? что изменить в себе? на сколько лет выгляжу? » 27
тема содержит фото как убрать попины ушки и жирные ноги? » 17
собака делает дела дома! один ковёр уже пришлось выкинуть. видно, что недавно » 12
оставляете ли вы своих питомцев? сильный ли стресс может получить животное? » 47
расскажите о себе в возрасте 20 лет. чем занимались, что имели, о чём думали » 39
прыгнуть на газон, гулять ночью по полю с собаками - пожалуйста, но беспричинно » 30
какой срок годности порошка для волос? на упаковке читала и не нашла. » 5
кто любит большие айфоны? подходит ли чехол от 6s plus к 11 pro max? » 12
еда - не фасон трусов, поэтому нет разделения на мужскую и женскую! а что вы » 52
обнаружила сбоку языка маленький красный волдырь, ещё и болючий. у кого такое » 3
на корабле обнаружен коронавирус! а если результаты пришли бы чуть позже, когда » 13
делают они, а стыдно мне! я иду в ресторан не за листьями салата, а за стейком! » 38
у кого был опыт пользования смартфонами с oled дисплеем? болят ли глаза и голова, » 2
тема содержит фото оказывается на лицо клеят! для молодости, красоты, от морщин, отёков! реально » 27
возможно ли сделать себе наращивание ногтей самостоятельно? хочу попробовать » 9
не могу за себя взяться! как себя промотивировать и начать худеть? » 16
вы спите с включенным кондиционером? как утром чувствуете себя? » 25
как жить в однушке с храпящим мужем? чем спасаетесь? » 55
тема содержит фото как вам купальник? » 24
скинула переписку подруге и она говорит что я олень! намекал, намекал на отношения, » 31
хотела приехать его поздравить, приготовила мешок с цветами. он говорит: не » 32
тема содержит фото занимаюсь 3 недели, видны ли старания? пока ем всё подряд, просто хочется понимать » 57
оборвала общение, но остался осадок, чувствую вину, что ничего ему не объяснила, » 15
действительно ли в период отключения горячей воды проводятся тех.работы по » 12
чикнула в субботу, 2 ночи не кричал, как раньше. недели через 2 произойдет » 27
целлюлит стал виден даже невооруженным глазом! нахожусь на 5 месяце беременности. » 20
что реально портит вас? какие у вас имеются недостатки во внешности? стараетесь » 49
посадили на удалёнку, сотрудники должны выходить по очереди в офис, но в итоге » 4
кто поедет в крым? куда обычно ездите, дорого обходится? » 6
тема содержит фото облезла верхняя часть ожога. как думаете, будет ли шрам? » 20
я была нежеланным ребёнком! своей злостью мать уже задолбала! орёт и верещит! » 53
кто из вас живёт в апартаментах, а не в квартире? сколько платите за отопление » 7
что лучше для подходит для подготовки к егэ по математике: репетитор или онлайн-школа? » 6
в силиконовом чехле не отмывается грязь, хочу перейти на пластик. но наверно » 15
в ссср на товарах были штрих-коды? » 42
тема содержит фото хоть и играет во многих фильмах ненормальных, я ее просто обожаю! кто смотрел » 15
тема содержит фото нравится платье, но кажется, что как-то пошло смотрится. как думаете? » 60
вы умеете наслаждаться каждым днём и всем, что в нём происходит или ждёте каких-то » 57
я просто в шоке от женщин 40+ с веником ресниц, также и ногти. неужели нельзя » 90
говорите то, что думаете или же щадите чувства других, когда девушки просит » 22
занервничала и не спросила разве возможно сразу сдавать мазок? вдруг анализ » 2
фармацевты, провизоры! расскажите о своей работе. какие плюсы и минусы можете » 9
из-за шквалистого ветра у нас полетела лоджия, но не вся. никто не пострадала. » 12
кто знает хорошую красную икру в магазинах? сколько ни брали, полная ерунда, » 28
тема содержит фото нравится такая внешность? » 34
ребёнок ушел из дома, поругавшись с родителями, и начал новую жизнь! как он » 45
в процессе стянул презерватив! месячных нет. тесты отрицательные. никогда такого » 19
хочу сесть на диету. какая более эффективна? белковая или питьевая? » 12
работа администратором в реанимации. стоит ли? в этой больнице лежат с короновирусом. » 9
заметила привкус крови во рту и обнаружила, что кровит горизонтальный зуб мудрости! » 32
за годы устала от работы кондитером. а куда пойти не знаю, мне 46 лет » 8
с подругой не получилось и переключился на меня. я поприкалывалась и забила, » 23
шифоновая юбка оказалась очень длинной! может постирать её в горячей воде? » 22
каким способом вы бы выровняли откровенно кривые стены? наняли бы мастера? » 6
почему человек может переживать вину, даже если и не виноват? как часто чувствуете » 35
после окончания колледжа за мной стал следить одногруппник, а потом начали » 10
тема содержит фото какую последнюю песню вы скачали? » 54
за две недели лопают уже третий мяч! мы не настолько богато живём, чтобы через » 25
мало жира в области под глазами и носослезка очень выражена. кто что делал » 34
тема содержит фото мои нижние веки толстые и темные. консилером не могу закрасить. плюс глаза » 12
что больше нравится: ios или андроид? сильная ли между ними разница или я зря » 23
был ли в вашей семье серьёзный кризис? было ли так, что ненавидели друг друга? » 15
когда покупать свадебное платье? не знаю получится ли похудеть к свадьбе, а » 10
все сроки рассмотрения уже прошли! дозвониться не могу несколько дней - сбрасывают » 7
тема содержит фото выглядит неприлично и стоит покрасить или можно ли ходить с такими волосами? » 25
если позвонят родные или близкие, чтобы помочь, я всё равно не смогу. живу » 12
тема содержит фото это висяк? какой размер? » 33
а вы бы стали заводить отношения с соседом? » 44
тема содержит фото нужна жёсткая критика! хочу, чтобы меня прям обругали и я взяла себя в руки! » 69
тема содержит фото на сколько килограмм выгляжу? » 37
вам звонят и говорят, что проводят соц. опрос? а всякие личности звонят, предлагают » 18
можно ли после 35 лет влюбиться? » 31
брак доводит женщин до такого сумасшествия! следишь за нашей жизнью? смешно! » 20
на кассе 3 таракана из моего пакета вылезли и убежали! мне теперь стрёмно ходить » 56
кто клеил потолочные плинтуса? как это делается? сложно? » 8
на новой должности ничего не понимаю, скинули инструкции но я не знаю как и » 18
не поставила прививку в первый день, засомневалась, только родилась, а тут » 13
год дарит брюли! еле выпросила с криками деньги! бывало ее выгонял. если б » 13
в моем недоделанном телефоне, как оказалось, нет черного списка! надо каждый » 8
затусил с соседской кошкой и привел домой котят! вы такое видели?! не кошка, » 25
купили обои, но теперь они мне нравятся, не лежит душа. как уговорить поклеить » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»