вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 80.8 кг съела 223 к сожгла 1858 к баллы 5133 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Пробежка 40 минут, +10 минут быстрой ходьбы +20 минут растяжки | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.4, итог: +5.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
начало
-
- кто болеет гастритом? как вы питаетесь?
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
входSvetlanкa
+5408  -1
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
 +28 +16    |
Лисёночек 68
+1536  +1
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| Маво4ка
+945 +1
|
ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5+12 |
Классика
+5133 -7
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Эйва Шекер
+3417 -6
|
у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» |
+1+3 |
| Классика
+5133 -7
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| KissЮлик
+4721 -7
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
Стройная
+1531 -6
|
20.04.2024 небо сегодня голубое» |
|
| Классика
+5133 -7
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| Аленька26
+5800 -7
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| Аленька26
+5800 -7
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»
|
+21 |
| Классика
+5133 -7
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| Аленька26
+5800 -7
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+25+9 |
| Стройная
+1531 -6
|
20.04.2024 проголодались после прогулки» |
|
| Svetlanкa
+5408 -1
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
Mirlona
+386 +1
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| Классика
+5133 -7
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
koshka1507
+198 -6
|
неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
|
+2 |
BuketSireni
+188 +6
|
прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!» |
|
| KissЮлик
+4721 -7
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| РезультатЕже
+1344 +1
|
субота.» |
|
| Шмидт
+4681 -7
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| Svetlanкa
+5408 -1
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
| Шмидт
+4681 -7
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Стройная
+1531 -6
|
20.04.2024 катались сегодня на велосипедах» |
|
| Аленька26
+5800 -7
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
| Миссис Дарси
+3211 +2
|
спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт» |
|
| Svetlanкa
+5408 -1
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| Аленька26
+5800 -7
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| Д@ШуткА
+3258 -6
|
могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно.» |
|
| Совушка ДВ
+5207 -6
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| Шмидт
+4681 -7
|
сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3+9 |
| Тили
+764 -10
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| freyaa | 20.04.2024» |
|
| Стройная
+1531 -6
|
20.04.2024 отличный суботний денечек» |
|
| Svetlanкa
+5408 -1
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| Шмидт
+4681 -7
|
сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5+16 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| Шмидт
+4681 -7
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| Совушка ДВ
+5207 -6
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| Стройная
+1531 -6
|
20.04.2024субота прекрасный день» |
|
| Д@ШуткА
+3258 -6
|
тринадцатый день луного цикла» |
|
| Совушка ДВ
+5207 -6
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
OченьBезучая
+548 +1
|
сегодня весь день учусь.» | |
| Хотюшка
+503 -1
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
| KissЮлик
+4721 -7
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| KissЮлик
+4721 -7
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
вот и суботка»
|
+13+5 |
| KissЮлик
+4721 -7
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Совушка ДВ
+5207 -6
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
 |
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- все диеты»
- ты отзывчива или закрыта и недоверчива?»
- ты - прагматик или романтичная натура?»
- тебе ничего не стоит менять в способе питания или ты нуждаешься в строгом режиме»
- тебе нужен завоеватель или чувствительный романтик?»
- ты мыслишь нестандартно или не витаешь в облаках?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |